Болит шея сзади у основания черепа: причины, лечение

Строение шеи

Для начала стоит поговорить об анатомическом строении шеи. Таким образом можно понять, как происходят изменения в области шеи, которые становятся основной причиной боли.

Итак, шейный отдел у человека состоит из 7 позвонков. Стоит отметить, что первый позвонок (атлант) прикрепляется непосредственно к основанию черепа.

Теперь рассмотрим подробно строение позвонка.

  1. Остистый отросток. Данная часть кости легко чувствуется на тыльной стороне шеи.
  2. Тело позвонка. Является основой связи между различными шейными позвонками.
  3. Межпозвоночный диск. Он располагается в промежутке между двумя позвонками.
  4. Суставные поверхности. Считаются вторым соединением между двумя позвонками. И межпозвоночные тела, и суставные поверхности покрыты хрящевой тканью. Это важно, поскольку именно суставные поверхности создают возможность, чтобы человек мог двигать шеей.
  5. Межпозвоночное отверстие. Образуется за счет вырезок смежных шейных позвонков. Данное отверстие – место, откуда нервные волокна покидают область шеи. Также там располагается позвоночный канал вместе со спинным мозгом.
  6. Поперечные отверстия. Через них проходят кровеносные артерии.
Строение шеи является сложным по своей структуре

Строение шеи является сложным по своей структуре

Что может болеть?

В шейно-затылочной зоне расположено множество структур – мышцы, сухожилия, нервные окончания, шейные позвонки, а также затылочная кость и головной мозг. Здесь находится разветвленная сеть артерий и сосудов, повреждение которых может приводить к серьезным осложнениям. К наиболее важным относятся затылочная, задняя мозговая и ушная артерии, задние ответвления средней мозговой артерии.

Иннервация шеи и плечевого пояса достаточно сложная, поэтому боль нередко носит разлитой характер. Возникнув, например, позади затылка, болевые ощущения распространяются на верх спины, плечи или боковые части черепа. Такая особенность порой сильно затрудняет диагностику.

Боль у основания черепа могут вызывать следующие причины:

  • остеохондроз;
  • спондилит;
  • спондилез;
  • шейная мигрень;
  • невралгия затылочного нерва;
  • повышение артериального и внутричерепного давления;
  • миозит;
  • миогелоз;
  • патологии височно-челюстных суставов.

Важно: каждое заболевание имеет свои характерные симптомы, свидетельствующие о поражении той или иной структуры.

Они образуют ложе для затылочной доли мозга, которая отвечает за обработку информации, идущей от глаз (именно в мозге формируется изображение). Сам мозг не болит, но при воспалении или опухоли в этой области на увеличение внутричерепного объема будут реагировать оболочки мозга. При таких патологиях также наблюдаются симптомы со стороны зрения.

  • В глубине мозга лежит варолиев мост мозга

Это образование из белого вещества с вкраплениями серого. Оно не срослось с затылочной долей, а является вторым условным продолжением спинного мозга в полость черепа (первое продолжение, которое непосредственно переходит в спинномозговые структуры – это продолговатый мозг). От варолиева моста отходят черепные нервы, несущие команды лицу (тройничный, лицевой и отводящий), а также тот нерв, который проводит информацию от вестибулярного аппарата и внутреннего уха. При патологии этой области будет отмечаться и головной болью сзади, и нарушения слуха одновременно с равновесием.

  • Мозжечок

От варолиева моста не вниз, а вбок, под полушария мозга, отходит мозжечок – орган, отвечающий за равновесие, тонус мышц и координацию движений. Состоит он из двух полушарий и небольшого участка посредине – червя мозжечка. При воспалении или опухоли в этой зоне будет болеть голова сзади, и будет нарушение координации и мышечного тонуса.

  • Варолиев мост переходит в продолговатый мозг

Здесь находятся начальные точки четырех черепномозговых нервов, которые несут команды к мышцам глотки, рта и шеи, осуществляющие координацию работы сердца, бронхов, легких и кишечника. На поверхности продолговатого мозга также расположен основной путь, по которому ликвор – жидкость, поддерживающая обменные и питательные процессы между всеми частями мозга и кровью – переходит из полости черепа в спинномозговой канал позвоночника.

  • Продолговатый мозг переходит в спинной, а от последнего отходят спинномозговые нервы

Этот мозг выходит из полости черепа через круглое отверстие. Рядом с ним выходят все черепномозговые нервы, образованные в области моста и выше. Также здесь идут и сосуды: артерии, которые приносят кровь к затылочной доле мозга и его стволу (сюда входят мост, мозжечок, средний мозг), вены и лимфатические сосуды.

Он находится внутри особого канала в позвоночнике, вокруг него располагаются его оболочки (такие же окружают головной мозг), между ними циркулирует ликвор. Сдавливание спинного мозга или отходящих от него нервов костными структурами может вызвать боль в затылочной части и шейной области. В основном, симптом сопровождает ущемление или воспаление затылочного нерва, который, формируется из волокон нескольких пар спинномозговых нервов, обеспечивает чувствительность кожи от затылка до области за ушами.

  • Шея содержит большое количество мышц

Они могут воспаляться и ущемляться костными структурами позвоночника. Это также сопровождается головной болью.

Позвоночник удерживается в необходимом положении с помощью связочного аппарата. Он особенно развит в шейном отделе, где два первых позвонка соединены между собой и с затылочной костью крайне нестабильным суставом.

  • Голова и шея покрыты мягкими тканями: кожей и подкожной клетчаткой. Здесь также может развиваться воспаление, и это вызовет болевой синдром.

Что происходит при болях в шее

Болит шея сзади у основания черепа: причины, лечение

Есть два главных изменения в момент, когда у человека начинает болеть шея, а затем и голова – появляется скованность шейных мышц и внезапное покалывание.

Рассмотрим каждый из этих двух пунктов подробнее.

Начнем того, что боль в шее обычно рассматривается врачами как недуг с возникновением в последующем ригидности шейных мышц.

Каждый человек хотя бы раз в своей жизни просыпался с чувством того, что ему трудно двигать шеей. Это может произойти, в основном, из-за трех вещей:

  • чрезмерная двигательная активность;
  • стресс;
  • неправильно подобранная подушка.

Внезапное чувство покалывания в шее чаще всего происходит из-за перенапряжения мышц. Они не справляются с нагрузкой, которая была оказана, и в результате появляются боли в шее и голове.

В обоих случаях проблема заключается в повреждениях суставных поверхностей позвонка. Если один из суставов шеи смещается, то это уменьшает в целом подвижность шеи.

Что именно заставляет сустав смещаться – неизвестно до сих пор.

Боли в шее обычно предшествуют покалывание и скованность мышц в этой области

Боли в шее обычно предшествуют покалывание и скованность мышц в этой области

Повреждение суставной поверхности первых трех позвонков приводит к боли, которая может иррадиировать в тыльную часть головы, основание черепа или плечо. Если это произошло остальными четырьмя позвонками, то боль будет ощущаться в плечах и руках.

В целом, можно сказать, что смещение позвонка и пережатие нерва вызывает ригидность мышц шеи.

Из-за такого недуга у людей возникают проблемы с правильной работой мышц шеи. Человек, пытаясь повернуть голову, встречает большое сопротивление со стороны мышц, поскольку желание повернуть голову увеличивает напряжение в них. Это объясняет то, почему они становятся перенапряженными и вызывают боль как в шее, так и в голове.

Шейная мигрень

На фоне остеохондроза, поразившего первый или второй позвонок, может развиваться шейная мигрень. Такая патология иногда связана с врожденными аномалиями позвоночника, однако чаще всего ее вызывает истончение и разрушение межпозвоночных дисков.

Вначале шейная мигрень имеет обратимый характер и возникает лишь при обострениях остеохондроза. Сосудистый спазм происходит периодически, но со временем сосуды не возвращаются к нормальному физиологическому состоянию. Это приводит к тому, что практически постоянно болит шея сзади у основания черепа.

Характерные симптомы шейной мигрени:

  • резкая или пульсирующая боль;
  • распространение болевых ощущений на область лба, висков, глаз и переносицы;
  • головокружения;
  • снижение остроты зрения;
  • тошнота;
  • касания головы расческой или пальцами вызывают выраженный дискомфорт;
  • обмороки (в тяжелых случаях).

Шейные мышцы могут воспаляться от переохлаждения, непривычных физических нагрузок, продолжительного нахождения в неудобной позе и инфекций. В большинстве случаев миозит провоцируется сквозняками, несколько реже – перенапряжением или слишком интенсивной спортивной тренировкой. Иногда эта патология является осложнением ангины, гриппа или ОРВИ. К факторам риска относится нервный стресс, вызывающий напряжение шейных и надплечных мышц.

Симптомы миозита появляются через несколько часов после воздействия неблагоприятного фактора. Сначала человек ощущает, что заболела одна сторона шеи, при этом боль четко локализована. Постепенно болезненность усиливается и распространяется на соседние области – затылок, воротниковую зону, плечо и лопатки.

Любое движение шеей, особенно с участием пораженной мышцы, вызывает стреляющую боль и заставляет буквально застыть в одном положении. Воспаленные мышцы напряжены и горячие на ощупь, прикосновение к ним отдается острой болью. Взрослые люди страдают от миозита несколько меньше, чем дети. У маленьких пациентов повышается температура тела до 38-39° и пропадает аппетит.

Чаще всего течение миозита острое и стремительное. Спустя несколько дней, реже – недель – все симптомы исчезают. Однако бывают случаи перехода миозита в хроническую форму, когда мышцы воспаляются даже от незначительной перегрузки или при каждой простуде.

Важно: рецидивирующий миозит требует обязательного обследования у ревматолога или инфекциониста, поскольку болезнь может вызывать системное поражение соединительной ткани и наличие паразитов в организме.

Алгоритм первой само- или взаимопомощи

  • Измерить АД, если выше 140/99 – выпить препарат скорой помощи – Каптопрес (1/2 таблетки), назавтра обратиться к терапевту для подбора терапии.
  • Можно выпить таблетку Ибупрофена или другого обезболивающего, на которое не отмечалось аллергии.
  • Массаж – только плечей и только помощником: шею трогать нельзя, так как боль может быть вызвана патологиями, при которых шейный отдел позвоночника нестабилен (плохо фиксирован). В этом случае движения руками могут привести к еще большему нарушению баланса костных структур, в результате важные структуры могут ущемиться и привести к таким опасным нарушениям, как нарушение ритма дыхания, тонуса всех сосудов организма и нормального сердцебиения.

Если кроме боли в голове в затылочной части слышен хруст при повороте шеей, или болевой синдром появился после травмы (особенно в машине или общественном транспорте), когда голова «мотнулась», нужно или вызывать «Скорую». Или, если нет головокружения, не тошнит, нет потери сознания, вначале попросить члена семьи купить в аптеке воротник Шанца или другой ортез для подобного случая, и только потом обращаться к невропатологу.

В случаях, если боль стреляющая, усиливается при наклонах головы и движениях шеей, приложите к шее сухое тепло, отдохните в тихой комнате, попросите члена семьи помассировать мышцы вашей шеи.

Болит шея сзади у основания черепа: причины, лечение

То же можно сделать в случае появления боли, сдавливающей голову «обручем».

Исходное положение Упражнение
Сидя на стуле, с ровной спиной Дайте голове склониться под собственным весом, побудьте в таком положении 20 секунд, вернитесь в исходное положение на 20 секунд
Сидя на стуле, поднимите руки вверх, обхватите голову так, чтоб большие пальцы лежали на скулах, а остальные – на затылке. Вдох – запрокидывайте голову назад, сопротивляясь пальцами, лежащими на затылке. Задержитесь в этом положении на 10 секунд, смотря при этом вверх. Выдох (7-8 секунд) – максимальный наклон головы, без напряжения мышц. Взгляд – вниз. Повторите 3-6 раз.
Сидя на стуле Нащупайте на затылке точку между черепом и 1 шейным позвонком, по средней линии. Двумя большими пальцами рук массируйте точку круговыми движениями по часовой стрелке – 15 раз. Затем 90 секунд просто давите на эту точку. 2 минуты отдохните. Повторите все сначала

Что делать, если проявилась боль в голове и в шее? Прежде чем обратиться к врачу, можно попробовать следующее:

  1. Открыть окна и проветрить помещения. Дело в том, что недостаток кислорода также нередко вызывает головную боль.
  2. Отправиться на массаж. Главное – уделить внимание шее, затылку и плечам.
  3. Лечь на спину. Поверхность должна быть твердой. Нужно «растянуться» и расслабиться.
  4. Любую плохую мысль нужно отгонять прочь. Это поможет быстрее расслабиться.

Остеохондроз

Остеохондроз представляет собой комплекс дистрофических нарушений в хрящевой ткани суставов. В подавляющем большинстве случаев это заболевание поражает межпозвоночные диски и проявляется болью в шее и верхней части спины, отдающей в руки и затылок. Отличительным признаком остеохондроза является появление болезненности после сна или резкого движения, включая кашель и чихание.

Существует взаимосвязь между шейным остеохондрозом и перепадами артериального давления. Высокие показатели АД держатся не постоянно, поскольку рост давления напрямую связан с рефлекторным раздражением нервных корешков и кровеносных сосудов. Поэтому давление может резко подниматься в течение дня и так же внезапно падать. Повышение АД сопровождается головной болью и снижением чувствительности в воротниковой зоне, дискомфортом в грудной клетке.

Ущемление при грыже межпозвоночного диска

Прогрессирование остеохондроза приводит к формированию межпозвоночных грыж и краевым костным разрастаниям на телах позвонков

Болевой синдром при остеохондрозе локализуется в глубине шеи, при поворотах головы можно услышать характерный треск. На ранних стадиях боль достаточно быстро проходит, по мере прогрессирования болезни она становится постоянной.

Диагностика

Для уточнения причины возникновения боли в затылочной части головы потребуется пройти дополнительные обследования. Специалист уже на этапе осмотра способен определить вид патологии. Однако современные методы диагностики позволяют оценить степень поражения, локализацию. Существующие методы:

  • Электроэнцефалография (ЭЭГ) – высокоинформативный способ исследования активности мозга. Методика помогает оценить его общее состояние и возможные сосудистые патологии. Исследование также показывает косвенные признаки новообразований.
  • Рентгенографию проводят с целью определения наличия патологий в строении черепа, костей. На снимке будут видны дегенеративные изменения позвоночника, последствия травм.
  • Магнитно-резонансную томографию (МРТ) применяют для выявления нарушений мозгового кровообращения, появления опухолей, последствий инсульта и многих других патологий. Подробнее про МРТ→
  • Компьютерная томография (КТ) позволяет диагностировать кровоизлияния, изменения в структуре тканей, сосудов. Исследование дает информацию о наличии атеросклероза, опухолей, аневризм, кист, тромбозов. Подробнее про КТ→
  • Электромиография (ЭМГ) – метод диагностики, позволяющий определить патологии нейромышечной системы.
  • Ультразвуковая диагностика (УЗИ) – проводится с целью уточнения характера различных проблем с сосудами (уменьшение просвета, нарушение хода артерии, спровоцированные остеохондрозом).

иглорефлексотерапия при боли в затылке

Исходя из клинических проявлений, доктор выбирает способ проведения диагностики в каждом случае индивидуально.

Обнаружив боль в шее и в голове, которая не покидает долгое время, больному следует как можно раньше обратиться к врачу. Лучше всего будет записаться на приём к ортопеду или неврологу.

Врач сначала проведёт первичный осмотр и сбор анамнеза. После этого он назначит проведение инструментальных методов обследования. Скорее всего врачи выпишут следующие диагностические процедуры (см. таблицу 1.)

Диагностические процедуры с высокой вероятностью помогают определить изначальную причину боли

Диагностические процедуры с высокой вероятностью помогают определить изначальную причину боли

Таблица № 1. Основные методы диагностики боли в шее.

Метод Описание Точность результата
Допплерография сосудов Неинвазивная процедура диагностики, которая основана на использовании эффекта Допплера для вычисления скорости кровотока с целью поиска нарушений в работе отдельных сосудов. Колеблется от 70% до 85%
МРТ шейного отдела позвоночника Высокоинформативный диагностический инструмент. Помогает точно определить само заболевание, повреждения и изменения в позвоночном столбе и мягких тканях. В среднем – 80%
КТ шейного отдела позвоночника Процедура, по праву считающаяся самой информативной. Путем рентгена и создания трехмерного изображения пораженного места причина возникновения проблемы легко выясняется. 85% – 90%
Рентгенография позвоночника Данная процедура считается наиболее простой для реализации. Позволяет выявить аномалии в структуре и состоянии позвоночника в целом и в каждом позвонке по отдельности. 95% и выше

Если болит голова нужно установить причину. Для этого обращаются к терапевту, а он направляет или к кардиологу, или к невропатологу. Если была травма головы, нужно посетить травматолога, а если на коже определяется болезненное образование, то вам – к хирургу.

При обследовании узкие специалисты используют такие методы диагностики:

  • допплерографию сосудов, кровоснабжающих шею и головной мозг;
  • МРТ головы и шеи;
  • рентгенографию полости черепа;
  • рентгенографию височно-нижнечелюстного сустава.

Спондилит

Воспалительное заболевание позвоночника, называемое спондилитом, характеризуется постепенным разрушением тел позвонков с последующей деформацией позвоночного столба. Спондилит возникает на фоне бактериального поражения – туберкулеза, гонореи или сифилиса; болезни Бехтерева и в редких случаях после травмы.

Больные жалуются на сильные боли и скованность в мышцах при напряжении шеи и поворотах головы. Чаще всего боль имеет тянущий характер и разную степень интенсивности. Характерный признак – склоненная голова, как будто человек смотрит себе под ноги. Чтобы выпрямить и держать шею прямо, необходимо приложить усилие.

При спондилите наблюдается слабость во всем теле, ноющие боли в конечностях, возможно повышение температуры. Кроме того, ослабевает иммунитет, что приводит к частым простудам.

Рекомендованные методы лечения

Устранение боли в затылке справа или слева подразумевает воздействие на причину, которая ее провоцирует. В зависимости от этих факторов, планируется терапия. При этом доктор учитывает индивидуальные особенности пациента, наличие сопутствующих патологий. Существующие методы лечения:

  • Лазерная и ультразвуковая терапия помогают снять воспаление, напряжение. Процедуры улучшают местное кровообращение, состояние сосудов.
  • Электрофорез также назначают с целью снятия болевого синдрома путем нормализации циркуляции крови. После процедуры уменьшается отечность, воспаление, тонус мышц.
  • Магнитотерапия основана на благотворном влиянии магнитных полей на клетки организма человека. Результат заметен только после курса процедур.
  • Курс массажа в комплексной терапии играет важную роль. При дегенеративных изменениях в шейном отделе позвоночника процедуры помогают нормализовать кровообращение, обменные процессы.
  • Упражнения лечебной физкультуры направлены на устранение напряжения мышц. Достигается это путем нормализации кровообращения.
  • Иглорефлексотерапия подразумевает воздействие на биологически активные точки на кожных покровах.
  • Лечебно-диагностические блокады (введение анестетиков непосредственно в очаг возникновения сильной боли).
  • Радиочастотная абляция затылочных нервов оказывает терапевтический эффект при воспалительных процессах в нервных тканях. Через них пропускаются импульсы высокочастотного тока, выделяющие тепло.
  • Медикаментозное лечение при дегенеративных изменениях в позвоночнике подразумевает использование противовоспалительных средств (Нимесил, Мелоксикам, Диклофенак), сосудорасширяющих препаратов (Актовегин, Тринтал), хондопротекторов (Структум, Дона, Хондроксид).
  • При сосудистых патологиях медикаментозное лечение направлено на нормализацию состояния кровеносного русла, давления. Препараты назначают в индивидуальном порядке. А для снятия боли обычно назначают Спазмалгон, Но-Шпу и другие таблетки.

Лечение неприятных ощущений в области затылка, не вызванных заболеваниями, гораздо проще. Достаточно соблюдать рекомендации невропатолога относительно профилактики повторений приступов.

Для лечения чаще всего используются консервативные методы. К ним относятся:

  1. Лекарственные препараты. Назначаются обезболивающие, противосудорожные и противовоспалительные средства, миорелаксанты, антидепрессанты. Используются в виде таблеток, уколов, пластырей и мазей.
  2. Ношение воротника Шанса. Это показано при переломах и ушибах шейного отдела. Приспособление может быть жестким, обеспечивающим полную неподвижность шеи. Также встречается мягкий воротник, который поддерживает шею частично.
  3. Физиотерапия. Используется рефлексотерапия — воздействие на шею электрическим током малой силы в сочетании с обезболивающими препаратами. Не менее полезно воздействие ультразвуком — во время процедуры снимается мышечный спазм, улучшается кровообращение, уменьшается выраженность боли.
  4. Лечебный массаж и мануальная терапия. Во время сеансов устраняется мышечное напряжение, специалист воздействует на биологически активные точки, к тканям лучше поступает кровь, они обогащаются кислородом, что ускоряет процесс восстановления.
  5. Лечебная физкультура. При подборе комплекса упражнений доктор учитывает, чтобы во время занятий развивались шейные, грудные и поясничные мышцы. Это обеспечит в дальнейшем нормальное распределение нагрузки на позвоночник.

Хирургическое вмешательство требуется при доброкачественных и злокачественных новообразованиях. Операция назначается, если повреждения позвонков привели к сдавлению спинного мозга.

Боли в шее у основания черепа

Выяснив причину боли в голове и в шее, врач назначает больному курс лечения. Он исходит из того, каковы результаты диагностики, особенности строения организма, состояние пациента на момент прохождения обследования.

Лечение боли в голове и шее требует проведения определенных мероприятий

Лечение боли в голове и шее требует проведения определенных мероприятий

В него могут входить следующие пункты:

  • приём лекарственных средств;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • спорт.

Ниже данные пункты будут детально рассмотрены.

Лекарства

Консервативное лечение начинается всегда с приёма лекарственных препаратов. При болях в шее и в голове врачами назначаются медикаменты, выбор которых зависит от первопричины боли.

Например, наиболее эффективными являются следующие лекарства:

  • «Диклофенак»;
  • «Ибупрофен»;
  • «Кетопрофен»;
  • «Мелоксикам».
Лекарства всегда помогают справиться с болью в голове и шее

Лекарства всегда помогают справиться с болью в голове и шее

Если помимо болей в голове и шее присутствуют проблемы с кишечником, то назначают такие лекарства:

  • «Диацерин»;
  • «Ацеклофенак»;
  • «Целекоксиб».

При постоянных болях выписывают:

  • «Флупиртин»;
  • «Карбамазепин»;
  • «Прегабалин».

Лекарства при правильном приёме уже через короткое время избавляют от боли в голове и в шее.

«Кетопрофен»

«Кетопрофен»

Народные средства

Лечение боли в шее и в голове народными средствами полезно для человека, поскольку различные отвары и настойки приготовлены на основе растений. Их могут принимать и взрослые, и дети.

Ниже предлагаются к вниманию несколько рецептов снадобий, которые могут помочь в решении проблемы боли в шее и горле.

Рецепт № 1. Лекарство из яблочного (виноградного) уксуса.

Ингредиенты:

  1. Яблочный (виноградный) уксус – 2 столовые ложки.
  2. Хлопковая ткань – 1 шт.
  3. Вода – 1 л.

Что делать: сначала в прохладную воду добавить уксуса, после – намочить ткань и приложить к ступням. Держать 5-10 минут. Как ни странно, такой способ помогает избавиться от головной боли. Также смоченную ткань можно приложить к вискам.

Рецепт № 2. Лекарственная кашица

Ингредиенты:

  1. Петрушка огородная – пучок.
  2. Лилия белая – щепотка.
  3. Лимон (с кожицей) – четверть.
  4. Мед — 1 ст. л.

Что делать: в блендер закинуть пучок петрушки, щепотку лилии белой и лимон. Измельчить. Довести до кашицы. Залить медом. Поставить на неделю в тёмное и холодное место. Употреблять по 2 чайные ложки до еды.

Народные средства замечательно помогают в борьбе с таким недугом

Народные средства замечательно помогают в борьбе с таким недугом

Рецепт № 3. Мятный отвар.

Ингредиенты:

  1. Листья мяты – 1 ложка.
  2. Кипяченная вода – 300 мл.

Что делать: в чашку закинуть листьев мяты, затем залить кипятком. Настоять несколько часов. Затем – процедить и пить по 2-3 стакана в день.

Рецепт № 4. Отвар из лаванды.

Ингредиенты:

  1. Сухая лаванда – 2-3 ложки.
  2. Кипяченная вода – 0,5 л.

Что делать: засыпать соцветия лаванды в стакан, залить его наполовину кипятком и настоять в течение четверти часа. Этот отвар избавляет от боли в затылке и считается лучшим дегидративным средством. Пить до четырёх раз в день.

Рецепт № 5. Ванны с иглами хвойных деревьев.

Ингредиенты

  1. Хвоя.
  2. Вода.

Что делать: хвоя заливается водой и кипятится треть часа. После этого получившийся отвар укутать и настаивать так полдня.

Как принимать: в среднем на одну ванну нужно около полутора литров отвара. После добавления в тёплую воду лежать в ней нужно примерно полчаса. Ванна известна своим обезболивающим и расслабляющим действием. Её нужно принимать каждый день вечером или через день. По окончании процедуры принимается душ и насухо вытирается тело. Курс – двадцать ванн.

Физиотерапия

Физиотерапевтические аппараты

Для лечения боли в голове и шее врачи советуют прохождение физиотерапевтических процедур, которые направлены на избавление от первопричин недуга.

Врачами рекомендуется прохождение следующих процедур:

  • мануальная терапия;
  • ультравысокочастотная терапия;
  • терапия с применением синусоидальных моделированных токов;
  • лечебный массаж;
  • иглоукалывание.
Физиотерапия способна ускорить выздоровление

Физиотерапия способна ускорить выздоровление

Прежде чем начать курс физиотерапевтических процедур, врач изучит анатомические и физические особенности пациента и учтёт противопоказания. Это требуется для того, чтобы лечение было проведено не во вред здоровью.

Упражнения

Лечение боли в области шеи и головы помимо лекарств, народных средств и физиотерапевтических процедур включают в себя физкультуру.

Например, для восстановления кровообращения в области шеи и снятия боли большинству людей достаточно выполнять два лёгких упражнения. Их легко можно выполнять в домашних условиях, поскольку они не требуют какого-либо оборудования.

Спондилез

Доминирующим симптомом спондилеза является болевой синдром в затылочной области, связанный с защемлением нервных корешков. Его возникновение обусловлено костными разрастаниями, компенсирующими изношенные межпозвоночные диски. Эти костные наросты называются остеофитами и могут достигать больших размеров. На поздних стадиях, при тотальном разрушении дисков, соседние позвонки срастаются.

Рост остеофитов вызывает сужение спинномозгового канала, где располагаются нервы. Однако перед этим костные шипы раздражают позвоночные связки, что также сопровождается болезненностью.

Спондилез может развиваться медленно, стремительно или приступообразно. Чаще всего встречается первый вариант, при котором, помимо болей в основании черепа, отмечается ряд типичных признаков:

  • головные боли, спровоцированные компрессией многочисленных сосудов шейной зоны;
  • тугоподвижность в шее, обусловленная болезненностью или остеофитами;
  • ослабление и атрофия мышечного корсета;
  • обморочные состояния.

Боли в воротниковой зоне ощущаются при движениях шеи, что объясняется растяжением связок и нервных окончаний. Чаще всего болезненность появляется в первой половине дня из-за застоя крови в бассейне позвоночных артерий. Определить место локализации боли крайне сложно, поскольку она отдает (иррадиирует) в плечи, глаз или ухо.

Головная боль тоже имеет свои особенности и сопровождается потерей равновесия, шумом в ушах и помутнением зрения. Плохая видимость связана с тем, что именно в затылке расположен зрительный центр.

Тугоподвижность особенно выражена при значительных размерах остеофитов и большой площади поражения. Чем больше позвонков блокировано, тем сильнее скованность и болевой синдром. На поздних стадиях спондилеза мышцы теряют форму, сглаживаются и атрофируются вследствие нарушения кровоснабжения.

При значительном сдавлении позвоночных артерий доступ крови к головному мозгу перекрывается, а нервные ткани испытывают кислородное голодание (ишемию). В результате наступает потеря сознания – обморок, который обычно длится недолго. Перед обмороком возможно появление общей слабости или тошноты.

Невралгия затылочного нерва

Травмирование шеи

Поражение нервных волокон шейного сплетения, сопровождающееся выраженным болевым синдромом, называется невралгией затылочного нерва. Нервы шейного сплетения иннервируют затылочную, заушную, шейную и воротниковую зону. В случае изолированного повреждения затылочного нерва боль возникает только в основании черепа, однако чаще всего в патологический процесс вовлекаются и другие нервные стволы.

Поражение носит, как правило, односторонний характер, поэтому болезненность возникает справа или слева от затылка. Боль усиливается при движениях, поворотах головы и даже при случайном касании затылочного нерва. Светочувствительность является еще одним признаком невралгии: при ярком освещении сильно болят глаза.

При данном заболевании наблюдаются изменения со стороны кожных покровов – покраснение, повышенная потливость либо сухость.

Развитие невралгии затылочного нерва обусловлено патологией позвоночника в шейном отделе, опухолью или травмой.

Заболевания, сопровождающиеся головной болью сзади

Часто боль под черепом вызывают заболевания позвоночника. Но этот симптом может возникнуть из-за воспаления мышечной ткани и нервных узлов. Неприятный признак свидетельствует о таких болезнях:

  1. Артроз шейного отдела позвоночника — это хроническое заболевание, при котором межпозвоночный сустав начинает стираться, приводя к различным нарушениям позвоночного столба. Неприятные ощущения появляются при движении туловища, а в состоянии покоя они становятся менее выраженными. Боль может появляться с утра, она не сосредоточена в одном месте, а отдает в затылок и лопатки. Постепенно из-за дегенеративных изменений шейные позвонки становятся почти неподвижными, поэтому пациент жалуется на скованность.
  2. Артрит шейного отдела позвоночника — это воспаление, распространяющееся на межпозвоночные диски и позвонки. Сопровождается спазмами мышц, из-за чего они твердеют и становятся болезненными. Неприятные ощущения локализуются в месте поражения и отдают в голову. При движении шеи слышны хруст и щелканье. В отличие от артроза, при артрите боль появляется в ночное время даже в состоянии покоя.
  3. Остеохондроз шейной зоны позвоночника — распространенная патология, при которой происходят дистрофические изменения в межпозвоночных дисках. Нарушается кровообращение в позвоночной артерии, поэтому к мозгу поступает недостаточное количество кислорода. Сопутствующими признаками остеохондроза являются: шум в ушах, головокружения, а на поздних стадиях — нарушение координации движений. Заболевание может развиться из-за сидячей работы, неправильной осанки, сна на слишком мягкой и высокой подушке.
  4. Миозит в области шеи — это воспаление мышечных волокон. Сопровождается частыми болями ноющего характера. Заболевание может развиться из-за переохлаждения, поднятия тяжестей и других причин. Мышечная сила уменьшается, поэтому больному трудно выполнять привычную работу. Подвижность шеи снижается, человек испытывает сильную боль при любых движениях головой.
  5. Воспаление лимфатических узлов — это симптом различных воспалительных заболеваний горла и носоглотки (фарингит, ларингит и др.). Также могут воспаляться нервные узлы в шейной зоне. Боли, связанные с невралгией, выраженные, а при движениях они усиливаются. Неприятные ощущения могут отдавать в заднюю часть черепа, плечи, руки. Они почти всегда односторонние и проявляются справа или слева. В месте воспаления прощупывается узелок, надавливание на который вызывает боль.

Выше мы разобрали, какие структуры могут болеть. Теперь назовем причины, почему болит голова сзади, в области затылка. Это – следующие болезни и состояния:

  • Патологии шейного отдела позвоночника: остеохондроз, спондилез, спондилит, переломы или переломовывихи шейных позвонков. Они вызывают нарушение симпатической регуляции тонуса сосудов шеи, а это приводит к состоянию под названием шейная мигрень. Если костные структуры сдавливают проходящие в области шеи сосуды, питающие затылочные доли и ствол мозга, развивается патология с названием вертебро-базилярная недостаточность.
  • Заболевания почек, головного мозга, надпочечников, а также состояние, причина которого неясна (гипертоническая болезнь), сопровождающиеся повышением артериального давления.
  • Патологии, сопровождающиеся повышением внутричерепного давления — сотрясение или ушиб головного мозга, менингит, субарахноидальное кровоизлияние, декомпенсация гидроцефалии.
  • Болезни мышц шеи (миозит, миогелоз) или перенапряжение их при таких профессиональных занятиях, когда приходится подолгу наклонять голову или часто поворачивать шею. Сюда можно отнести и ситуации переутомления или стресса, приведшие к тому, что человек спал в положении с неестественно вывернутой шеей.
  • Патология регуляции сосудистого тонуса – вегето-сосудистая или нейроциркуляторная дистония, когда сосуды, проходящие в области шеи, спазмируются.
  • Патологии сосудов, питающих затылочные доли мозга, его ствол и мягкие ткани шеи и затылочной области головы:
    • аномалии развития;
    • закупорка тромботическими массами;
    • уменьшение диаметра вследствие зарастания отложениями липидов при атеросклерозе;
    • изменение сосудистой стенки при сахарном диабете, длительно существующей артериальной гипертензии;
    • сдавливание сосудов лестничными мышцами шеи.
  • Физическое и психическое перенапряжение, ведущее к появлению патологии под названием «головная боль напряжения».
  • Мигрень — патологическая регуляция тонуса сосудов полости черепа, приводящая к мигрени – с аурой или без нее.
  • Артрозы, артриты — заболевания височно-нижнечелюстных суставов, возникающие из-за аномалий прикуса, бруксизма.
  • Нарушение гормональной регуляции тонуса сосудов головы. Это возникает у резко выросших подростков, беременных и женщин во время климакса.
  • Неправильная осанка.
  • Резкая смена климата проживания на противоположный привычному.
  • Обызвествление связок, фиксирующих шейный отдел позвоночника.
  • Постоянное натяжение кожи затылка стягиванием волос в хвост или косу, приводящее к раздражению затылочного нерва.

Если затылок болел хоть 1 раз, значит, организм сигнализирует, что нужно принять меры по улучшению насыщения мозга кислородом. Для этого:

  • Постарайтесь спать на ортопедической подушке.
  • Не переохлаждайте шею и затылок.
  • Старайтесь больше двигаться, делайте утреннюю гимнастику.
  • Делайте 10-минутные перерывы каждый час работы за компьютером.
  • Научитесь медитировать, чтобы легче переносить стрессовые ситуации.
  • Контролируйте свое артериальное давление.
  • При работе компьютер должен быть на высоте глаз.
  • Каждый день выполняйте самомассаж мышц шеи и плеч с помощью несильных нажатий или различных вспомогательных приборов.

Подробно о патологиях, вызывающих боль

Причины боли в шее

Рассмотрим самые распространенные заболевания.

Это – наиболее частая причина данного симптома. Ее заподозрить можно по следующим признакам:

  • болит преимущественно затылок и виски, шея не болит;
  • немного тошнит;
  • надавливать на позвонки шеи не больно;
  • могут быть «мушки перед глазами»;
  • ощущение жара в лице (при этом оно часто краснеет);
  • боль слева в груди.

В первую очередь о повышении артериального давления стоит подумать:

  • если человеку более 45 лет,
  • или если он полный,
  • любит употреблять алкоголь,
  • в случаях, когда он страдает заболеваниями почек, сердца, сахарным диабетом,
  • отмечает отеки на лице или ногах,
  • если изменился характер мочеиспускания или вид (цвет, запах) мочи,
  • был перенесен инфаркт или инсульт.

Это вторая по частоте причина головной боли сзади, в затылке. Она характеризуется нарушением нормального питания диска между позвонками, в результате он стирается, его центральная амортизирующая часть смещается и может вытекать в спинномозговой канал. На месте же истонченного диска, в качестве компенсации уменьшения объема данной «прослойки», разрастаются костные «шипы».

Шейный остеохондроз является частой причиной таких состояний, как шейная мигрень и вертебро-базилярный синдром.

Миогелоз

Термин «миогелоз» переводится как «уплотнение в мышцах», образованное в шейном отделе. Причин миогелоза может быть несколько – остеохондроз, спондилез, перенесенный миозит, высокие физические нагрузки и переохлаждение (сквозняки). Врожденные аномалии сосудов и атеросклероз также способствуют развитию заболевания.

Непосредственной причиной является нарушение кровообращения и недостаточное снабжение мышц кислородом. Это приводит к компенсационной реакции с замещением нормальной ткани склерозированной, которая более устойчива к дефициту кислорода.

Ведущий симптом миогелоза – болевой синдром, который чаще всего бывает очень сильным. Рост уплотнений вызывает сдавливание нервных корешков и сосудов, вследствие чего нарушается кровоснабжение головного мозга. Подкожные узелки болезненные на ощупь, в шейных мышцах ощущается скованность, движения ограничиваются.

Причина в зависимости от локализации боли

Пульсирующая боль характерна для:

  • повышения артериального давления;
  • невралгии затылочного нерва;
  • гормональных перестроек во время беременности, климакса, а также у подростков.

Сильная боль характерна для:

  • повышения внутричерепного давления;
  • спазма артериальных сосудов;
  • шейного спондилеза;
  • невралгии затылочного нерва;

Если боль описывается как резкая, скорее всего, при обследовании будет выявлен или осложненный шейный остеохондроз, или миогелоз шейного отдела, или невралгия затылочного нерва, или шейная мигрень.

Повышение внутричерепного давления

Первым симптомом внутричерепной гипертензии является расширение глазных зрачков, не реагирующих на свет, сонливость и упорное зевание. Возможно появление слабости в конечностях и лицевых мышцах. Далее к этим симптомам присоединяется боль в затылке или во всей голове, возникающая преимущественно по утрам и стихающая к вечеру.

Патология может также проявляться:

  • резью в глазах;
  • рвотными позывами, не связанными с едой;
  • нестихающей икотой;
  • снижением внимания;
  • перепадами артериального давления;
  • чрезмерной потливостью;
  • учащением сердцебиения;
  • быстрой утомляемостью, вялостью;
  • темными кругами и расширением капилляров под глазами;
  • нечеткостью зрения и невозможностью сфокусировать взгляд.

Почему повышается внутричерепное давление? Причиной может быть врожденная патология сосудов, эндокринные расстройства, прием некоторых лекарственных препаратов, инфекционные болезни и опухоли.

Воспаление височно-челюстного сустава

Причиной воспаления челюстного сустава может быть механическая травма, инфекция или ревматоидный артрит. Острый воспалительный процесс проявляется резкой колющей болью, усиливающейся при открывании рта. Хроническое воспаление сустава характеризуется ноющей и тупой болезненностью, которая возникает при нагрузке либо беспокоит постоянно.

Болевой синдром имеет свойство распространяться на соседние области, поскольку лицевые мышцы иннервируются одним нервом – тройничным. Боль может ощущаться в нижней или боковой части затылка, рядом с ухом или вверху шеи. Она появляется примерно в середине дня и нарастает к вечеру.

Важно: аналогичные симптомы возникают при нарушении прикуса. После протезирования с коррекцией прикуса они полностью исчезают.

Боль в челюсти

При челюстном артрите возникают симптомы, схожие с другими заболеваниями: например, воспалением тройничного нерва, невритом и стоматологическими нарушениями. Поэтому необходима дифференциальная диагностика

Для избавления от боли в шее необходимо установить причину ее возникновения. Это особенно важно в случае стойкого болевого синдрома, который если и удается купировать, то ненадолго. Благодаря сопутствующим симптомам можно предположить возможную причину и обратиться к соответствующему специалисту.

При подозрении на остеохондроз и другие патологии позвоночника нужно записаться к неврологу. Лечением миозита занимается терапевт, поражение височно-челюстного сустава может потребовать консультации стоматолога, ортопеда, травматолога и других узких специалистов.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Все о головных болях
Adblock detector