Что помогает от мигрени

Что представляет собой мигрень

Мигрень является не до конца изученным заболеванием. Точно известно, что к главным симптомам болезни относится головная боль. Ученые выяснили, что болезнь чаще всего обходит стороной детей и пожилых людей. Подвержены недугу люди средней возрастной категории − от восемнадцати максимум до пятидесяти лет. Поскольку симптомы патологии часто возникают на фоне гормональной перестройки, лечение требуется в основном женщинам.

Причины мигренозных приступов связывают с нарушениями деятельности функционирования ЦНС и кровеносной системы. Порой подобные проявления возникают на фоне вполне объяснимых состояний, например, при чрезмерном увлечении спиртосодержащими напитками, и не требуют лечения. Однако зачастую болезненные симптомы при мигрени − признаки протекания болезненных процессов во внутренней среде. Таких, как:

  • нарушения сосудистого тонуса;
  • ВСД;
  • невралгия;
  • хондрозы;
  • проблемы с органом равновесия;
  • сахарный диабет;
  • депрессии;
  • заболевания органов дыхания.

Для установления истинной причины потребуется при появлении симптомов обратиться в медицинское учреждение. Лечение мигрени в домашних условиях возможно, но только после консультации специалиста.

Заболевание входит в число наиболее известных неврологических расстройств. Проявляется мигрень приступами, длительность и частота которых у всех людей разные (пару раз в неделю, до четырех раз в месяц, от пяти до семи раз в год).

Главным признаком недуга считается сильная головная боль. В ситуации если человеку ставят диагноз “мигрень без ауры”, у него не проявляются другие симптомы, помимо головной боли. Также имеется диагноз “мигрень с аурой”, что является подтверждением дополнительных признаков, которые возникают у больных – чаще всего это тошнота, рвота и шум в ушах.

Важно помнить! У представительниц прекрасной половины человечества мигрень появляется в три раза чаще, чем у мужчин. Как правило, первые симптомы недуга возникают в 14-16 лет, во время полового созревания. Происходит это из-за формирования гормональной системы.

Причины мигрени

Правильно выставить диагноз – это половина успеха в лечении любой болезни. Те, кто страдает от мигрени, описывают ее появление следующим образом:

  • внезапное появление болей в одной из областей головы;
  • дискомфорт настолько интенсивный, что человек утрачивает возможность выполнять трудовые обязанности, ухаживать за собой;
  • на фоне неприятных ощущений могут быть и иные симптомы – непереносимость яркого света, а также громких звуков и различных запахов;
  • боль может находиться в одной точке или распространяться в ухо, шею, крайне редко атаке подвергаются оба полушария мозга;
  • продолжительность дискомфорта различна – от нескольких минут, до 2–3 суток.

Причины для появления мигрени различны. Однако многие специалисты придерживаются мнения, что заболевание передается по наследству – чаще по женской линии. Тогда как другие относят болезнь к подклассу неврологических патологий сосудистого характера, которые появляются после перенесенных инфекций, черепно-мозговых травм.

Провоцирующие факторы для приступа мигрени:

  • прием определенных продуктов – шоколада, кофе, цитрусовых;
  • физическое или психоэмоциональное перенапряжение – переутомление на работе, стресс;
  • пребывание в душном, задымленном помещении;
  • общее истощение организма – период восстановления после перенесенной тяжелой инфекции;
  • продолжительная, монотонная работа, требующая напряжения глаз;
  • прием некоторых подгрупп медикаментов.

Своевременно соотнеся отдельные провоцирующие факторы с периодами плохого самочувствия, человек может в дальнейшем сократить количество эпизодов мигрени, а также предупредить появление боли.

При сильных болях проявляются нежелательные симптомы, причинами которых являются:

  • продукты питания: полуфабрикаты, консерванты, чай и кофе, цитрусы, шоколад, морские деликатесы и копчености;
  • факторы окружающей среды: смена атмосферного давления, яркий свет, резкий запах, моющие средства, табачный дым;
  • образ жизни: усталость, стресс, недосып, смена часовых поясов.

Признаки и устранение мигрени взаимосвязаны. Препараты для предотвращения или устранения недомогания подбираются с учетом особенностей недуга. О приближении приступа головной боли может свидетельствовать появление ауры зрительного, речевого, двигательного либо смешанного вида. У некоторых людей проявляются плаксивость и раздражительность. Другие испытывают сильную жажду или же им хочется съесть что-то необычное.

Если на начальной стадии не применять то, что способствует устранению мигрени, конкретному пациенту, возникнет головная боль. Она может быть слабой и раздражающей или мучительной и невыносимой. Болевой синдром может отдавать в глазницу, висок, лоб либо затылок.

Боль постепенно нарастает, при этом она может затрагивать шею и плечи. Порой у людей проявляется тошнота, следуют за ней рвотные позывы, а рвота приносит временное облегчение. Какое самое лучшее средство от мигрени и головной боли существует?

Особенности патологического процесса

По сравнению с обычными головными болями, мигренозные приступы имеют некоторые особенности:

  • болезненные симптомы нарастают постепенно, со временем охватывая все большую область поражения;
  • длительность приступов составляет от нескольких часов до нескольких дней;
  • неприятные симптомы настолько сильные, что больной испытывает значительный дискомфорт, может даже возникнуть спутанность сознания;
  • в запущенных случаях патология переходит в хроническую форму, бывают случаи, когда развиваются мигренозный инсульт и судорожные припадки.

Чтобы избежать последних состояний, необходимо убрать мигрень. Лечение в домашних условиях совместно с медикаментозной терапией поможет справиться с поставленной задачей и устранить симптомы болезни.

Мужчины страдают мигренью в 2 раза реже, чем женщины. И боль, как правило, бывает вызвана длительным умственным перенапряжением, стрессом воздействием алкоголя, никотина и т. д.

Поэтому в качестве терапии используют как медикаменты для избавления от боли (Ибупрофен, Но-шпу, Анальгин, Суматриптан и др.), так и народные средства (травы, эфирные масла и пр.).

Женщины страдают мигренью чаще, потому что боль провоцируют периодические гормональные изменения в организме (во время менструаций, в климактерический период, во время беременности и т. д.).

Поэтому для снятия мигренозного приступа используют не только обезболивающие средства (Ибупрофен, Цитрамон, Темпалгин, Нурофен, Нимесулид, Амигренин и пр.), но и гормональные препараты, в составе которых присутствует эстроген (Мерсилон, Новинет и др.). Однако принимать их можно только после консультации гинеколога и эндокринолога.

Связь с месячными

Мигрень имеет тесную взаимосвязь с месячными (она же менструальная мигрень), т. к. на её формирование оказывает влияние дисбаланс гормонов в организме женщины — эстрогена и прогестерона. Недостаток или переизбыток этих гормонов и провоцирует головную боль.

При этом слабые мигренозные приступы, происходящие в предменструальный и менструальный период, большинством медиков считаются нормой.

Мигрень не оказывает прямого влияния на ребёнка, но плохое самочувствие будущей мамы, отсутствие аппетита, недостаток сна косвенно вредят плоду. Поэтому приступ нужно купировать, а не пытаться перетерпеть. Особую тревогу у женщины должна вызывать интенсивная непроходящая боль, сопровождающаяся повышением артериального давления. В таких случаях нужно немедленно обращаться к врачу.

Плюсы таблеток

Таблетки имеют ряд положительных моментов по сравнению с иными формами выпуска лекарств от головной боли:

  • точное дозирование действующих микроэлементов;
  • удобство хранения и применения;
  • долгое воздействие медикаментов, их локализованная абсорбция;
  • маскирование неприятного запаха и вкуса за счет наличия оболочки;
  • отсутствие таких побочных явлений, как зуд, высыпания и покраснение кожи;
  • возможность продолжительного хранения.

В таблетках могут сочетаться главные фармакологические вещества, которые не будут совместимы в препаратах иных форм выпуска.

Описание болезни и симптомы

Специалисты утверждают, что мигрень, прежде чем полностью вывести человека «из строя», проходит так называемый период предвестников – несколько признаков, которые указывают на начало мигрени. Так, кто-то начинает видеть перед глазами звездочки и молнии, у других же резко возрастает острота слуха, обоняния.

Если предпринять соответствующие меры именно в это время, то самочувствие дальше не ухудшится – боль может отступить. Эффективные способы, как предотвратить приступ мигрени еще до ее начала:

  • принять контрастный душ – это поспособствует коррекции состояния сосудов в голове;
  • принять легкое снотворное и постараться уснуть, если ситуация это позволяет;
  • заранее принять анальгетик из подгруппы НПВС, к примеру, Ибупрофен, если на него не имеется непереносимости;
  • прилечь в затемненном помещении с холодным компрессом на голове и постараться максимально расслабиться;
  • провести массаж воротниковой зоны и головы, а также стоп – с целью усиления кровотока, воздействия на рефлекторные зоны ног.

Если выраженного облегчения самочувствия не наступает, рекомендуется обратиться за медицинской помощью. Несмотря на то что в большинстве случаев болезнь протекает без осложнений, у отдельных людей они вполне могут случиться – к примеру, инсульт на пике проявлений мигрени.

Мигрень в основном поражает женщин.

Они начинают испытывать приступы сильной головной боли, характер которых является преимущественно пульсирующим.

Периодически неприятные ощущения возвращаются.

В Международной классификации болезни (МКБ-10) заболевание находится под кодом G43.

Что помогает от мигрени

Симптоматика недуга следующая:

  1. боли в области глазницы;
  2. поражение лба и виска;
  3. тошнота и рвотные позывы;
  4. непереносимость яркого света и громких звуков;
  5. частая сонливость;
  6. боль может продолжаться до 18 часов.

Исходя из симптомов мигрени, назначаются соответствующие методы лечения.

https://www.youtube.com/watch?v=N2ZnDXo0Yt0

К основным симптомам мигрени относят следующие проявления:

  • Пульсирующую боль в голове (чаще с одной стороны), усиливающуюся при повороте головы.
  • Тошноту и рвоту, не приносящую облегчения.
  • Зрительные расстройства (мелькание точек, тёмных кругов, пятен перед глазами и т. д.).
  • Непереносимость громких звуков.
  • Светобоязнь.
  • Онемение и покалывание в конечностях.
  • Локализацию боли в одном и том же месте (например, в височной области).

Самый главный симптом при мигрени − наличие сильной головной боли. Однако зачастую недуг сопровождается дополнительными неприятными проявлениями. Перечислим, какими именно:

  1. Головокружением, предобморочным состоянием.
  2. Тошнотворным чувством, рвотными позывами.
  3. Сильной ослабленностью, повышенной утомляемостью.
  4. Слуховыми и зрительными галлюцинациями.
  5. Депрессией, нервными срывами, агрессией.
  6. Повышением показателей АД и ЧСС.
  7. Бледностью кожных покровов.
  8. Повышенной потливостью, испариной.
  9. Нарушениями сна.

Это неполный список симптомов, которые появляются при мигрени. Больному очень тяжело переносить подобную симптоматику. Поэтому нужно сделать все возможное, чтобы справиться с недугом, в том числе и лечить мигрень дома.

Какие медикаменты можно использовать при беременности?

Что помогает от мигрени

С целью быстро снять боль, многие специалисты рекомендуют прибегать к помощи анальгетиков и спазмолитиков. Ведь чаще всего мигрень спровоцирована чрезмерным сужением либо расширением венозных сплетений мозга.

Поскольку в момент обострения страдает и желудочно-кишечный тракт, предпочтение лучше отдавать такой форме медикаментов, как растворы для парентерального введения. Они гораздо более действенны для экстренного устранения головных болей.

Как снять приступ мигрени медикаментами? Для этого стоит использовать:

  • спазмолитики – Но-шпа, Папаверин, Дротаверин;
  • нестероидные противовоспалительные средств – Кетопрофен, Диклофенак.

Если больной все же предпочитает снять боль при помощи таблеток и капсул, ему рекомендуется препараты – Парацетамол, МИГ, Солпадеин, Ибупрофен, Найз.

Для усиления лечебных свойств перечисленных медикаментов, специалисты советуют дополнять их успокоительными средствами – Афобазол, Персен, а также антидепрессантами. Подобные назначения должен делать только врач – по индивидуальным показаниям, согласно самочувствию больного и выраженности проявлений мигрени.

Если человека неожиданно настигли болезненные симптомы, ему стало плохо, закружилась голова, обязательно потребуется оказать ему помощь в домашних условиях, совершив следующие действия:

  1. Уложить больного на спину.
  2. Хорошо проветрить помещения.
  3. Ослабить тесную одежду. Например, ремень на брюках.
  4. Выключить яркий свет, устранить источники шума.
  5. Наложить на голову пострадавшего компресс.
  6. Если больного морозит, укрыть его теплым одеялом.
  7. Предложить человеку чашку зеленого чая.

Когда пострадавшему станет легче, ему ни в коем случае нельзя вставать на ноги. Лучше немного поспать.

Тщательнее всего необходимо разобраться именно с теми препаратами, которые подходят женщинам в интересном положении. Ведь в этом случае от принятых лекарственных средств зависит не только жизнь будущей матери, но и жизнь младенца. Наиболее известные и быстродействующие медикаменты перечислены ниже.

“Цитрамон” – дозу этого препарата и возможность осложнений следует уточнять у лечащего доктора. Употреблять таблетки с особой осторожностью и в малых концентрациях, если нужно мгновенно устранить головную боль.

Противопоказаниями являются следующие недуги:

  1. Язвенный колит.
  2. Болезни печени и почек.
  3. Заболевания сердечно-сосудистой системы.

Тактика лечения мигрени

Люди, в той или иной мере сталкивающиеся с болью в голове при мигрени, знают – значительно уменьшить выраженность неприятных ощущений помогают современные медикаменты для профилактики болезни.

Лечение приступа мигрени не заканчивается его устранением – врачи обязательно рекомендуют курсы медикаментов, чтобы предупредить дальнейшее развитие патологии, ее осложнений. Так, в арсенале невропатологов – именно они наблюдают людей с мигренью, имеются следующие подгруппы лекарств:

  • противоэпилептические – призваны снижать возбудимость структур мозга: Топамакс или Депакин;
  • антидепрессанты – усиливают концентрацию серотонина, а также норадреналина в кровяном русле, что положительно отражается на деятельности нервных клеток: Рексетин, Велафакс;
  • бета-блокаторы – применяются с целью уменьшения артериального давления и нагрузки на сосуды головы: Пропранолол либо Анаприлин;
  • блокаторы кальциевых каналов – хорошо стабилизируют тонус мозговых сосудов, но требуют контроля давления крови: Верапамил или Нимотоп.

Помимо всего вышеперечисленного, специалисты рекомендуют принимать продолжительными курсами препараты магния, которые отлично зарекомендовали себя в профилактике головных болей различного происхождения.

Для того, чтобы разобрать этот вопрос более детально, необходимо будет рассмотреть его на конкретном клиническом примере.

Итак, человек, страдающий от периодически возникающих мигренозных приступов, отмечает очередное проявление предвестников мигрени — возникло головокружение, тошнота, выраженная общая слабость. В этом случае будет оправдано использование нестероидных противовоспалительных препаратов — парацетамола, нимесулида или ибупрофена. Оправдано использование комбинированных препаратов, устраняющих спазм сосудов — Спазмалгона, Аскофена или Пенталгина.

Бытует мнение, что при мигренях анальгин хорошо помогает, однако на сегодняшний день существует множество препаратов, которые проявляют не только более выраженную фармакологическую активность, но и обладают не настолько выраженными побочными эффектами. Так что его использование несколько неоправданно. Хотя, если ничего другого нет, то и анальгин подойдет как обезболивающее при мигрени, можно и его принять.

Вместе с тем, больному надо будет принять контрастный душ или же использовать горячую ванну с горчичным порошком — для этого достаточно будет в небольшой емкости, заполненной теплой водой, растворить немного горчичного порошка и подержать в этом составе ладони рук.

Произойдет сильное раздражение, благодаря которому существенно усилится кровоток во всем организме человека, что значительно способствует нормализации мозгового кровообращения и поможет устранить развитие мигрени.

Что помогает от мигрени

При выборе препаратов, которые будут использованы при лечении мигрени, необходимо обязательно обращать внимание на противопоказания к той или иной фармакологической группы, так как очень часто у больных, страдающих мигренью, наблюдается наличие самой разной сопутствующей патологии — гипертонической болезни, ишемической болезни сердца, психических расстройств различного характера и глаукомы. Все это — очень серьезные заболевания, осложнения которых могут привести к последствиям, намного более опасным, чем мигренозные боли.

В том случае, если больной не обратил внимание на возникшие предвестники и приступ мигрени все-таки развился, то необходимо будет использовать препараты комплексного действия.

В первую очередь необходимо будет обратить внимание на так называемые Трептаны — лекарственные средства, которые не снимают болевой синдром непосредственно (как это делают нестероидные противовоспалительные препараты), а оптимизируют кровообращение головного мозга. Самыми известными представителями этой фармакологической группы являются следующие препараты:

  • Амигренин (антимигрен, амигрен) —  очень эффективное средство
  • Сумамигрен
  • Рапимед

Совет: Исходя из информации, которой делятся люди, страдающие мигренью, самую высокую эффективность в подавляющем большинстве случаев проявляет Амигренин. Да и в плане цены это лекарство вполне приемлемо.

Во всех случаях действующим веществом (то есть молекулой, благодаря которой реализуется клинический эффект) является Суматриптан.

Однако существуют лекарственные средства из этой лекарственной группы, действующее вещество которых будет другим.

Есть еще одно замечание — во время одного приступа нельзя использовать разные трептаны. Кроме того, не рекомендуется применять препараты этой группы у тех больных, где в анамнезе имеется инфаркт головного мозга или глаукома.

Что помогает от мигрени

Несмотря на подтвержденную эффективность трептанов, бывают случаи, когда препараты из этой фармакологической группы оказываются неэффективны.

В этой ситуации показано использование препаратов — производных эрготамина.

Необходимо помнить о том, что на отечественном фармацевтическом рынке представлены далеко не все из ныне существующих препаратов. Обычно приходится довольствоваться Амигренином, Рапимигом или Номигреном. Помните о том, что производные эрготамина нельзя сочетать с трептанами.

Все вышеперечисленные препараты — это лекарственные средства от мигрени быстрого воздействия. Однако при выборе подхода к лечению необходимо учитывать и то, что в межприступный период также необходимо будет принимать лекарственные средства. Как правило, врачи в этом случае рекомендуют использовать ноотропы и антидепрессанты — их сочетанный прием позволяет значительно снизить вероятность манифестации приступа головной боли.

Связь с месячными

Поможет избавиться от мигрени в домашних условиях народная медицина. Рассмотрим подробнее проверенные средства, которые позволят эффективно снять боль.

Перечислим лучшие средства от мигрени быстрого воздействия при лечении домашних условиях:

  • сможет облегчить неприятные ощущения лист свежей капусты, наложенный на лоб;
  • если не предвидится выхода из дома, можно натереть виски срезом зубчиков чеснока, запах неприятный, зато способствует снижению патологических проявлений;
  • хорошо помогает свежий корень имбиря, его просто нужно пожевать, облегчение наступит через пять − семь минут.

Фитотерапия окажет серьезную помощь при мигрени в домашних условиях. Травы допускается собирать и высушивать самостоятельно, и покупать готовые продукты в аптеке. Помогут снять головную боль при мигрени без анальгетиков следующие рецепты в домашних условиях:

  1. Отвар на основе хвоща. Потребуется взять десять грамм сухой травы, добавить по пять грамм ромашки и шалфея. Смесь залить горячей водой и прокипятить шесть минут. После отстаивания в течение пятнадцати минут, напиток нужно процедить и выпить.
  2. Снимают мигрень теплые ножные ванночки. Для приготовления потребуется налить в таз горячую воду, опустить в нее мини заварник с травами мяты, чабреца и зверобоя, подержать десять минут. После извлечения заварника нужно подержать в тазу ноги на протяжении десяти минут.
  3. Обычный отвар ромашки нужно остудить и залить в формочки для льда. После того как он заморозится, нужно поводить кубиками по лбу.

Точечный массаж

Подобный метод зиждется на давлении на жизненно активные точки легкими массажными движениями. Рассмотрим, как избавиться от мигрени в домашних условиях посредством лечения точечным массажем:

  • Потребуется прощупать точку на ступне, между большим и указательным пальцами. Зона воздействия находится в небольшой впадине. Необходимо массировать ступни при помощи легких, постепенно нарастающих надавливаний.
  • Подобное место есть на ладонях. Чуть ниже стыка первого и второго пальцев следует помассировать в течение пяти минут.

Что помогает от мигрени

Более эффективно сможет помочь мигрени без таблеток и убрать болезненные симптомы массаж головной части в домашних условиях. Рассмотрим лучшие приемы для лечения дома:

  • потребуется помассировать десять минут промежуток между глазными яблоками;
  • благотворно влияет массирование висков, только нельзя их сильно сдавливать;
  • помогут мягкие круговые действия в затылочной части, у основания черепа.

Лечение мигрени в домашних условиях невозможно без компрессов. Для приготовления потребуется чистая ткань или марлевая повязка, которую нужно смочить в одной из следующих жидкостей:

  • чистой дистиллированной воде;
  • столовом уксусе;
  • лимонном соке;
  • отваре чабреца.

Держать примочки на проблемной области потребуется не менее двадцати минут.

Мигрень − очень серьезное заболевание. При недостаточно эффективном лечении ее симптомы переходят в хроническую форму. Поэтому, когда лечение в домашних условиях не приносит положительных результатов, необходимо срочно идти в больницу. Возможно, методы народной медицины не подходят больному, или требуется дополнить их другими способами лечения. Обычно в таких случаях больному назначается прием таблеток или уколы.

“Парацетамол”

Если не помогает лекарство, не нужно повышать используемую дозировку – стоит сменить препарат. Согласно отзывам, лучшим средством при мигрени с аурой является “Парацетамол”. Он содержит в себе иное содержание активного микроэлемента. В этой ситуации также необходимо быть аккуратными с употреблением таблеток. Ведь у них имеется ряд противопоказаний:

  1. Заболевания сердечно-сосудистой системы.
  2. Заболевания желудка.
  3. Индивидуальная непереносимость компонентов.

Обезболивающие средства от головной боли

Список самых эффективных препаратов, которые оказывают анальгезирующее действие при мигрени, приведен ниже. Сильными являются нестероидные противовоспалительные средства. К сожалению, они имеют ограничения в применении. Требуется назначение доктора, чтобы использовать эти препараты и при этом не навредить органам. Хорошо устраняют неприятные признаки головной боли препараты мгновенного действия:

  1. “Диклофенак”.
  2. “Напроксен”.
  3. “Анальгин”.
  4. “Кеторолак”.
  5. “Индометацин”.
  6. “Парацетамол”.
  7. “Ацетаминофен”.

Дома также можно быстро устранить приступы сильной головной боли. Для этого необходимо иметь под рукой лекарственные средства от мигрени, которые обладают быстрым эффектом. При этом нужно выполнять следующие действия:

  • проветривать комнату;
  • выпить чай с сахаром;
  • принять душ;
  • сделать массаж шеи, головы;
  • успокоиться;
  • выпить таблетку.

Препарат применяет при сильной головной боли, является нестероидным противовоспалительным средством, помогает при заболевании с аурой. Если употребить медикамент, как только проявились первые признаки приступа, он оказывает мгновенное фармакологическое влияние. Может устранить болевой синдром в течение тридцати минут. Употребляют лекарственное средство в форме:

  • свечей;
  • шипучих таблеток;
  • капсул;
  • обычных таблеток.

В случае мигренозного приступа человеку нужно оказать первую помощь, которая подразумевает следующие действия:

  1. Принять любое обезболивающее из группы нестероидных противовоспалительных препаратов (Ибупрофен, Диклофенак, Индометацин, Нимесулид и др.).
  2. Уединиться в отдельной комнате, выключить свет (или закрыть шторы) и прилечь, чтобы никто не беспокоил.
  3. Если в течение часа обезболивающее не подействовало, необходимо принять антимигренозный препарат из группы триптанов (Амигренин, Суматриптан, Релпакс и др.).

Что помогает от мигрени

Если и в этом случае не наступило облегчение, рекомендуется вызвать скорую.

Специалисты выявили главные виды болезненных ощущений головы.

Головная боль напряжения появляется из-за мышечных сокращений на уровне шеи и головы. Главным признаком этого расстройства является постоянное и слабое напряжение.

В качестве основной причины появления мигрени является сужение и расширение кровеносных сосудов на уровне головы. Такая боль часто сопровождается тошнотой и чувствительностью к шуму и свету.

Кластерные головные боли часто возникают из-за курения или потребления спиртных напитков. Эти ощущения появляются периодично, после которых могут наблюдаться эпизоды ремиссии.

Конечно, если болезненные ощущения головы наблюдаются редко, не стоит паниковать.

Помощь врача может понадобиться в таких ситуациях:

  • при резкой и сильной головной боли;
  • если болезненные ощущения головы сопровождаются нарушениями зрения;
  • если это расстройство сопровождается проблемами движения некоторых частей тела;
  • при повышении температуры тела;
  • при неспособности двигать шею;
  • при проблемах с речью, особенно если в прошлом у пациента были травмы головы;
  • если приходиться принимать больше 3 раза в неделю анальгетики для устранения болезненных ощущений головы.

Может показаться невероятным, но простой массаж в области между большим и указательным пальцами на протяжении нескольких минут уменьшает головную боль. Упражнение рекомендуется начинать с одной руки, после чего делать тоже самое с другой рукой.

Любой эксперт в акупрессуре скажет вам, что эта зона руки (зона LIG4) отвечает за область мозга, откуда начинаются головные боли.

Если вам нравится сидеть ножками в теплой воде, мы вас обрадуем: это — полезно при головной боли. Держание ног в теплой воде увеличивает отток крови к нижней части тела, снижая, таким образом, давление на уровне головы. При сильных головных болях можно добавить в воду также и горчичный порошок.

Если причиной головной боли является мышечное напряжение, тогда используйте теплый компресс на лбу или на затылке. Тепло снижает нагрузку мышц, расслабляя их.

Не пугайтесь, это — не ошибка! В качестве альтернативы теплого компресса можно использовать холодный компресс. Дело в том, что холод сужает кровеносные сосуды, которые «давят» на нервы. Таким образом, можно избавиться от мигрени.

Холодные компрессы можно приготовить, используя кубики льда, заворачивая их в куске чистой ткани, или какой-нибудь пакетик (например, с замороженными овощами).

Часто источником головной боли являются мышцы задней части шеи, так что можете положить холодный компресс на это место.

Если вам идея с холодными компрессами не понравилась, можно попробовать холодную воду. Для этого держите руки в холодной воде как можно дольше. Во время этой процедуры открывайте и закрывайте кулаки.

Принцип этой процедуры — очень похож с действием холодных компрессов. Низкая температура вызывает сужение кровеносных сосудов, которые давят на нервы.

Окружите голову шарфом, оголовьем или платком, таким образом чтобы чувствовалась легкое давление на всю голову. Снижение потока крови к голове может устранить болезненное ощущение головы из-за воспаленных кровеносных сосудов.

Оголовье можно намочить в уксусе (средство которое часто используется при таких расстройствах).

Выпейте чашечку крепкого кофе! Кофеин уменьшает воспаление кровеносных сосудов, таким образом можно считать его средством от мигрени.

Из-за этих свойств, кофеин часто добавляется во многих сильных анальгетиках.

Внимание! Если вы уже являетесь потребителем кофе, не потребляйте анальгетики с содержанием кофеина, чтобы не обострить ситуацию.

Средство 8. Лаванда

Многие эфирные масла, особенно эфирное масло лаванды, могут помочь при таких нарушениях как мигрень. Дело в том, что эти вещества снижают напряженность.

мигрень

Сделайте легкий массаж лба и висков, используя масло лаванды, после чего ложитесь на кровати. Для того чтобы эффект от аромата был лучше, ложитесь на кровать, которая находится в темной, тихой и прохладной комнате. Чем больше вы будете лежать, тем эффективнее будет масло лаванды.

Средство 9. Мята

Если эфирное масло лаванды трудно найти, можно попробовать массаж висков и лба маслом мяты.

Ментол (который содержится в этом эфирном масле) может помочь справиться с болезненными ощущениями головы. Вначале, это эфирное масло стимулирует нервную систему, после чего расслабляет нервы, которые являются источником боли.

Если вы имейте в доме ароматический испаритель, можете использовать его и в медицинских целях. Добавьте 7 капель эфирного масла лаванды и 3 капли эфирного масла мяты.

Если такого аппарата у вас в доме — нет, добавьте несколько капель масла мяты на салфетку или платок и вдохните несколько раз.

Положите на закрытые глаза или на лбу 2 влажных пакетика мятного чая. Держите их 5 минут.

мигрень причины

Некоторые специалисты считают, что это средство может помочь предотвратить головные боли.

Данное средство приготовляется следующим образом: добавьте 1 ст. л. сушеного розмарина на 1 чашку кипятка, оставьте на 10 минут, остудите настой и пейте.

Нередко, причиной головных болей является обезвоживание. Перед тем как начать панику по поводу правильного средства, попробуйте выпить большой стакан воды.

Средство 14. Имбирь

Имбирь — очень хорошее противовоспалительное средство, которое может помочь при мигрени. Для того чтобы приготовить эффективное лекарство, измельчите половину ложки имбиря и смешивайте содержимое в стакане воды, после чего выпейте это средство.

Можно также приготовить чай из свежо измельчённого имбиря, используя те же количества этого средства.

мигрень экстренная помощь

Пока что врачи и учёные не поняли, как действует имбирь в механизме устранения мигрени, но он очень хорошо помогает! Известно только то, что имбирь воздействует на простагландины (химические вещества схожие с гормонами), которые провоцируют воспаление. Это растение помогает также устранить чувство рвоты, которое часто сопровождают мигрени.

При первом признаке мигрени, рекомендуется съесть 1-2 грамма свежего измельченного имбиря или 1 см корня имбиря.

Исследователи из Дании заметили, что имбирь блокирует производство простагландинов, что снижает вероятность мигрени.

Наши предки при мигренях и других видах головной боли потребляли черный чай с несколькими гвоздиками. Как известно, в черном чае содержится кофеин, а гвоздика характеризуется противовоспалительными свойствами. Так что это средство является очень надежным в борьбе с этим расстройством.

Приём экстракта пижмы девичьей (250 мг) каждое утро может снизить интенсивность и частоту приступов мигрени. Возможно, потребуются несколько месяцев до достижения максимума уровня защиты.

Свежие листья этого растения тоже могут помочь, только у них неприятный побочный эффект — язвы во рту, так что лучше потреблять их внутри бутерброда.

Льняное масло — очень богато незаменимыми жирными кислотами, которые помогают организму ограничить производство простагландинов, химические вещества вызывающие сужение кровеносных сосудов.

Принимать до 2 ч. л. этого масла в день (можно в салате).

Покупайте масло холодного отжима и храните его в холодильнике от действия солнечных лучей и тепла.

мигрень как снять быстро боль

Витамин В2 (рибофлавин) может помочь в профилактике мигрени. По мнению некоторых специалистов, максимальная рекомендуемая доза этого витамина для взрослого человека — 40 мг/день, хотя другие учёные, которые рекомендуют это вещество в качестве профилактики мигрени, не заметили вредного воздействия даже при уровне 400 мг/день.

Средство 19. Магний

Пищевые добавки с содержанием магния могут улучшить симптомы мигрени. Существуют исследования, которые заметили улучшения при приёме магния по 200 мг/день.

Для лучшего эффекта можно дополнить курс магния кальцием (500 мг/день). Устранение дисбаланса между этими двумя минералами повышают положительные результаты.

Внимание! Кальций и магний следует принимать раздельно, через минимум 2 часа после приёма одного из них.

Существует специальная гимнастика. Если регулярно ее делать при мигрени во время лечения в домашних условиях, можно избавиться от симптомов. Перечислим несколько упражнений:

  • Попеременные наклоны головы вперед − назад, влево − вправо. Движения должны быть плавными и медленными.
  • Вращения головой сначала по часовой стрелке, затем − против.
  • Сидя на стуле нужно максимально наклониться вперед, пытаясь дотянуться головой до коленей, замереть в таком положении на пятнадцать секунд. Потребуется сделать десять повторов.

“Ацетаминофен”

Медикамент реализуется только по рецепту специалиста. Употреблять его можно как на ранних, так и на поздних сроках беременности.

Противопоказания:

  1. Заболевания кишечника и желудка.
  2. Инсульт.
  3. Инфаркт.

Говоря о запрещенных при беременности лекарствах, нельзя выделить только несколько из них. Во время вынашивания ребенка специалисты не рекомендуют использовать препараты – их необходимо заменять витаминно-минеральными комплексами, а также средствами народной медицины.

Как лечить мигрень в домашних условиях

Существует много способов лечения от головных болей. Далее описано, чем лечить мигрень в домашних условиях.

Водные процедуры − проверенное средство от мигрени при лечении в домашних условиях. Все лечебные ванны основаны на добавлении в воду при купании отваров целебных трав. Более всего для лечения подходят: зверобой, подорожник, лаванда, ромашка, папоротник. Можно использовать засушенные растения по отдельности, допускается и комбинировать.

Поможет вылечить мигрень и убрать сопутствующие симптомы и ванна с добавлением морской соли. Все, что потребуется, добавить в воду комфортной температуры пять столовых ложек продукта. Принимать такие процедуры необходимо минимум два раза в неделю.

Борьба с неприятными симптомами без лекарств возможна при употреблении целебных чаев в домашних условиях. Наиболее эффективными являются:

  1. Фитонапитки. В их основе лежат полезные травы, листья и ягоды. Заваривать полезные отвары необходимо из расчета − столовая ложка сырья на стакан воды. Самые лучшие помощники в лечении мигрени: черная смородина, ромашка, калина, мята, болиголов, лимонник, душица.
  2. Чай из корня имбиря. Сухой или сушеный продукт нужно залить водой и кипятить не менее десяти минут. После настаивания в течение сорока минут напиток готов.

Внешние воздействия

Как первая помощь в домашних условиях могут быть использованы воздействия на проблемные зоны следующими способами:

  • наложение на затылок горчичников;
  • воздействие на лоб холодной грелкой;
  • принятие контрастного душа.

Помощь дамам

чай при мигрени

Лечение женщин от мигрени и ее симптомов основано на фитотерапии. Подойдут следующие методы:

  • наложение на лоб свежих сиреневых листьев;
  • употребление чая из клевера и ромашки;
  • питье концентрированного гранатового сока в небольших количествах.

Для мужчин

Представителям сильного пола для снятия симптомов при лечении в домашних условиях более подойдет настойка на грецких орехах. Потребуется взять около пятидесяти очищенных ядер и залить их литром самогона. Настаиваться продукт должен в течение двух недель. Употреблять нужно по чайной ложке в день перед едой на протяжении двадцати дней. Подобное средство лечения мигрени не подойдет тем, кто за рулем.

Акупрессура

Метод включает в себя воздействие рук мануального терапевта на жизненно важные точки. Согласно научным исследованиям, на теле человека существуют активные точки, при нажатии на которые активизируются определенные участки головного мозга, отвечающие за те или иные функции. При правильном подходе с помощью акупрессуры можно избавиться от симптомов мигрени навсегда.

Доступным и легким в выполнении способом, как снять приступмигрени, является массаж. Специалисты установили, что на поверхности головы человека располагаются точки, давление на которые позволяет снизить интенсивность неприятных ощущений. В случае выполнения самомассажа, можно воздействовать на такие зоны: мочки ушей, глазные яблоки, виски.

Массаж должен выполняться давящими, круговыми движениями. Воздействие на одну точку – не менее 1 минуты. Лучше, если первый сеанс подобного воздействия проводит специализированный врач.

Устранить приступ мигрени помогает точечный массаж кистей и стоп. На них также имеются особые точки, надавливание на которые приводит к раздражению центров, несущих ответственность за неприятные ощущения в голове. Так, чтобы снять боль в голове стоит воздействовать на основание между большим и указательным пальцем.

Если же условия не позволяют провести массаж по всем правилам, его можно заменить плавным расчесыванием волос частым гребнем – при этом будет оказываться раздражающее воздействие на нервные окончания в области волосяных луковиц, что также вызовет улучшение кровообращения и облегчение болевого синдрома.

Главное при этом методе – расчесывание не должно усиливать дискомфорт. Если корни волос особенно восприимчивы к механическим процедурам, от подобного способа борьбы с мигренью лучше отказаться.

Самой основной рекомендации при лечении мигрени народными средствами является оперативное исключение всех возможных провоцирующих факторов.

Ими могут выступать следующие:

  1. неправильное питание;
  2. чрезмерное табакокурение;
  3. употребление спиртных напитков;
  4. несоблюдение режима труда и отдыха.

Когда боль появляется спонтанно, рекомендуется выйти в темное и прохладное помещение, лечь, а на лоб положить полотенце, предварительно смоченное холодной водой.

Что же делать для избавления от приступа? Остановимся подробнее на каждом пункте.

Йогой в домашних условиях лечить можно ничуть не хуже, чем таблетками! Она помогает не только от мигрени, но и эффективно борется с другими неврологическими заболеваниями. В частности, эта практика предотвращает или же облегчает приступы головной боли без лекарств.

Начинать занятия рекомендуется с освоения техники правильного дыхания.

Таковых упражнений существует множество, но основным является Нади Шохна.

С помощью техники происходит очистка дыхательных каналов и снимается усталость.

Смысл заключается в том дышать необходимо поочередно левой и правой ноздрей.

Рекомендуемые упражнения в йоге следующие:

  1. поза Лотоса для разминки шеи и расслабления конечностей;
  2. поза «Дельфин». Ноги здесь ставятся на ширине плеч, а потом человек становится на колени и упирается в пол. Далее нужно опуститься на локти и вытянуть спину с устремлением бедер вверх. Важно, чтобы от пола не отрывались пятки. В соответствующем положении нужно сделать глубокие вдох и выдох 3 раза;
  3. поза верблюда. Став на колени, необходимо выгнуться назад, опираясь руками на стопы. Напрягаться тут должны мышцы бедер и ягодиц, а позвоночник – расслабляться.

Группы лекарств

Приступы мигрени отличаются частотой: у одних людей они происходят каждый день, другие же сталкиваются с проблемой несколько раз в год.

Некоторые пациенты ощущают ауру как предчувствие приступа. Оно может характеризоваться возникновением сенситивности кожного покрова, слабостью ног и рук. Если в это время принимать лекарства от мигрени, то можно устранить приступ до его возникновения. Особенность болезни в том, что доктору сложно подобрать медикамент мгновенного воздействия. Ведь они для каждого человека свои. Все препараты условно поделены на группы:

  • снимающие острые признаки;
  • профилактические – предотвращающие появление болевых ощущений.

Среди препаратов от мигрени мгновенного действия часто выделяют следующие лекарства:

  1. Обезболивающие средства. Сюда же относятся нестероидные противовоспалительные медикаменты: “Нурофен”, “Парацетамол”.
  2. Эрготамины – лекарства спорыньи, которые результативны только при мигренозной боли: “Эрготамин”, “Номигрен”.
  3. Триптановые, которые действуют на все симптомы недуга: “Сумамигрен”, “Рапимед”.

Употребляя лекарства от головной боли быстрого действия, стоит учитывать, что устранить полностью болезнь можно при условии соблюдения определенного курса терапии.

Если после нескольких приемов препарат одной группы не оказал положительного результата, то его заменяют на противомигренозное средство этой же группы. Доктора рекомендуют больным лечение по следующей схеме:

  • сначала анальгезирующие средства;
  • затем – триптаны, если через сорок пять минут не появилось улучшений;
  • если непонятен источник заболевания, принимают нестероидное противовоспалительное средство.

В профилактических целях возникновения приступов терапия продолжается долгое время. Врач осуществляет подбор средств от мигрени и головной боли индивидуально. Использование такого метода помогает эффективно влиять на приступы. Для профилактики назначают следующие медикаменты:

  • бета-адреноблокатор;
  • антидепрессант;
  • антиконвульсант;
  • блокатор кальциевых каналов;
  • нестероидное противовоспалительное средство.

Эффективность психотерапии при мигрени

Работа психолога будет действенной, поскольку зачастую мигрень возникает при нарушениях работы НС, а также в результате течения болезни возникают психологические расстройства. Такие, как:

  • рассеянность сознания;
  • депрессивные состояния;
  • агрессия, раздражительность;
  • замкнутость;
  • бессонница.

Прохождение курса психотерапии поможет избавиться от этих неприятных проявлений. Следует учесть, что успех метода лечения полностью зависит от откровенности пациента.

Триптаны

Эти препараты от головной боли имеют в своем составе микроэлементы, которые помогают сузить сосуды головного мозга. Медикаменты, содержащие триптан, оказывают положительное действие за короткий отрезок времени. К отрицательным явлениям относят возникновение слабости, сонливости. Триптаны от мигренозной боли отпускаются в виде спреев, таблеток, а также свечей. Назначают, как правило, к приему препараты из следующего списка:

  1. “Нарамиг”.
  2. “Имигран”.
  3. “Зомиг”.
  4. “Тримигрен”.

Когда следует обращаться к врачу в случае головной боли?

Во время приступа мигрени основные усилия направлены на то, чтобы снять неприятные ощущения в голове и восстановить полноценность кровотока в сосудах мозга. В любом доме имеются подручные средства, которые могут пригодиться при внезапном ухудшении самочувствия:

  • Платок из шерсти или жгут из ткани. Им туго перетягивают голову, так, чтобы узел находился непосредственно над больным местом. Суть метода заключается в ослаблении притока крови к сосудам черепа, на фоне чего давление в них снижается. Полностью боль этот способ не снимет, но кратковременное облегчение наступает – человек получает возможность добраться до аптеки или врача и приобрести нужное лекарство.
  • Намазать область висков, лба бальзамом «Звездочка» или средством на основе ментола. Вдыхание его паров способствует снятию спазма с внутричерепных сосудов, их расширению – отток венозной крови улучшается. Это и приводит к улучшению самочувствия.
  • Приложить к вискам разрезанную луковицу или, как вариант, вложить в ушной проход жгутик, смоченный луковым соком. Смысл процедуры – отвлечься от дискомфорта в голове за счет раздражения кожи уха. Лук можно заменить лимоном – в этом случае неприятных осложнений, к примеру, ожога из-за концентрированного лукового сока, можно избежать.

При несильных болях или же, если мигрень только-только началась, можно выполнить ножную ванночку с горячей водой. За счет оттока крови к ступням и рефлекторного раздражения центров на ступнях, самочувствие больного улучшается – боль из головы медленно, но верно, уходит.

В качестве народных средств используют эфирные масла, компрессы, травы и лечебные ванны (с морской солью и душицей). А можно сделать антимигренозный массаж.

Самыми действенными маслами против мигрени считаются:

  • Мята — оказывает мощное обезболивающее действие.
  • Лаванда — оказывает противовоспалительное и анальгезирующее действие.
  • Розмарин — избавляет от умственного перенапряжения и головной боли.
  • Лимон, апельсин, грейпфрут — снимают боль, оказывают тонизирующее действие, улучшают настроение.
  • Мелисса — избавляет от мигренозной боли.
  • Майоран — эффективен при менструальной мигрени.

В первую очередь эфирное масло втирают в болезненные зоны головы, а затем в шею, плечи, виски и затылок. Однако эфирный экстракт нельзя наносить на кожу в чистом виде, т. к. можно получить ожог. Поэтому эфирное масло всегда смешивают с базовым (персиковое, миндальное, оливковое, кокосовое и др.) примерно в следующей пропорции: 4-5 капель эфира на 1 ч. л. базового масла.

Массаж головы

Классический массаж головы не имеет противопоказаний, поэтому его можно применять даже при беременности и в детском возрасте. Техника такого массажа очень проста:

  • Постукивающими, а затем круговыми движениями разминают пространство за ушами.
  • Круговыми движениями массируют виски (по направлению часовой стрелки).
  • Зону лба разминают круговыми и растирающими движениями.
  • Ладонями массируют область макушки (круговыми движениями).

Длительность каждой процедуры составляет 3-5 минут.

“Аспирин” от мигрени

Ацетилсалициловая кислота отпускается из аптечных пунктов без рецепта медицинского работника и имеет невысокую стоимость, но это не означает, что ее можно применять без консультации доктора.

“Аспирин” является одним из лучших средств от мигрени после алкоголя. Препарат влияет на заболевание, способствует блокировке воспалительного процесса в сосудах головного мозга, устраняет приступ. Только “Аспирин” имеет множество противопоказаний к приему, например:

  1. Язва желудка.
  2. Печеночная недостаточность.
  3. Бронхиальная астма.
  4. Беременность.
  5. Возраст моложе пятнадцати лет.

Спрей “Имигран”

Препарат оказывает мгновенное действие на признаки при впрыскивании его в нос. Спрей результативен при точно поставленном диагнозе. При иных формах болей не действует. Имеет огромное количество противопоказаний для приема пациентам, которые имеют проблемы с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Если обезболивающий медикамент не оказывает должного действия при периодических умеренных болях, то его необходимо сменить одним из комплексных лекарств. В их структуре анальгезирующие вещества сочетаются между собой, а для тонизирующего либо успокаивающего влияния добавляются другие компоненты.

“Цитрамон”

Сочетание аспирина и парацетамола в лекарстве обеспечивает его обезболивающее воздействие, а добавление кофеина в небольшом количестве благотворно влияет на тонус сосудов и микроциркуляцию.

“Цитрамон” назначают при умеренных мигренозных болях, которые спровоцированы сужением сосудов. В начале приступа следует принять две таблетки медикамента, а при необходимости – повторить прием через четыре часа.

мигрень самомассаж

“Аскофен” считается заменителем “Цитрамона” по составу и действию. Для устранения мигренозной боли необходимо выпить один раз две таблетки препарата.

“Солпадеин”

В структуру медикамента входит парацетамол, а также кодеин и кофеин. Кодеин считается наркотическим обезболивающим, поэтому входит в состав лекарства в небольшом количестве. За счет своего положительного влияния он повышает болеутоляющий эффект парацетамола, а совместно с кофеином значительно облегчает состояние на начальной стадии приступа мигрени.

Для этого при умеренных болях следует один раз принять две таблетки, при этом рекомендуется не злоупотреблять приемом этого медикамента, чтобы избежать привыкания.

Снимаем боль народными средствами быстрого действия

Рассмотрим лучшие рецепты для использования в домашних условиях, которые помогут забыть, что такое мигрень и сопутствующие симптомы.

Аура представляет собой набор симптомов, предшествующих мигренозному приступу. Чтобы предотвратить головные боли и неприятные симптомы на этом этапе помогут в домашних условиях:

  • крепкий зеленый чай;
  • настойка из боярышника;
  • сто миллилитров сока свежего картофеля.

Устранить боль

Если болевые ощущения все же появились, эффективными будут для устранения болезненных симптомов в домашних условиях:

  • лавандовый чай, две столовые ложки сухой травы нужно залить кипятком и варить в течение пяти минут;
  • салат из свежих моркови и свеклы;
  • свежевыжатый сок из плодов черной смородины.

Вылечить мигрень

Поможет избавиться от мигрени и ее симптомов в домашних условиях трава болиголов. Рекомендуется покупать ее в аптеке. Самостоятельный сбор допускается только в перчатках, поскольку растение ядовито. Лечение основано на употреблении целебного отвара. Для приготовления потребуется двадцать грамм сухой травы и стакан кипятка. Пить такое средство нужно на протяжении трех недель.

Мгновенно устранить признаки заболевания помогают народные средства от сильной боли головы. Наиболее известны следующие методы:

  • прикладывание к голове холодного полотенца;
  • вдыхание паров масла розмарина;
  • прикладывание к уху ватки, смоченной луковым соком.

Стоит помнить, что диагностирование и терапия приступа сильной головной боли должны осуществляться под наблюдением лечащего доктора.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Все о головных болях
Adblock detector