Как делать клизму в домашних условиях самому. Ответ в статье

Как делать клизму в домашних условиях самому?

Итак, решено попробовать самостоятельно воспользоваться методикой очищения кишечника при помощи клизмы? Тогда важно учесть несколько важных моментов. Перед тем, как делать клизму в домашних условиях, стоит несколько раз прочитать о тонкостях этого процесса, кропотливо подойти к выбору инструмента и изучить правила приготовления водного раствора.

Но главное, чему стоит прежде всего уделить внимание, — это изучение противопоказаний. Если у вас есть хоть один весомый повод отказаться от процедуры, лучше это сделать. По большому счёту, все противопоказания носят временный (почти всегда, но надо уточнить) характер. Поэтому лучше подождать наступления благоприятного момента.

https://www.youtube.com/watch?v=https:_geADqYTVKA

Клизма в домашних условиях должна проводиться только в случае отсутствия следующих пунктов:

  • гипертермия тела (от 37 и выше);
  • головные боли;
  • повышенное/низкое, неустойчивое артериальное давление;
  • острые, подострые недуги кишечника и прямой кишки;
  • желудочно-кишечные расстройства;
  • период гестации, лактации, менструации у женщин;
  • боль в животе, тошнота, головокружение;
  • недавно перенесённые инфаркты, инсульты;
  • почечная, печёночная недостаточность.

Перед тем, как делать клизму в домашних условиях, важно убедиться, что ваше самочувствие в норме и ни один из вышеуказанных пунктов не соответствует вашей действительности. Если есть серьёзные сомнения в допустимости осуществления процедуры в конкретный момент, стоит проконсультироваться со специалистом.

Используемый инструмент

Клизма в домашних условиях проводится при помощи специального медицинского прибора, который носит название «кружка Эсмарха». Это клизма с довольно вместительным сосудом, которую можно подвесить (это облегчает постановку клизмы дома без помощи специалистов). Озадачившись выбором кружки Эсмарха, стоит рассмотреть варианты с прозрачной пластиковой трубкой.

Дело в том, что такой вариант клизмы позволяет контролировать процесс подачи жидкости в заданном направлении. Также важно обратить внимание на наличие специального наконечника. Эта деталь должна быть правильной анатомической формы, что значительно упростит выполнение процедуры и обеспечит комфортное введение. Для глубокого промывания кишечника пригодится кружка Эсмарха, снабжённая дополнительным резиновым наконечником.

Как делать клизму в домашних условиях самому. Ответ в статье

Как только вы выбрали приемлемый вариант кружки Эсмарха, определитесь с приготовлением раствора.

Купить кружку Эсмарха можно в любом аптечном пункте. Продаётся эта вещь без специального рецепта.

Объём и качества жидкости для клизмы

Освобождение кишечника при помощи клизмы проводится чистой водой с добавлением соли (1–2 ст. л. на 1 литр) или травяными отварами, раствором соды. Концентрация раствора, наличие или отсутствие дополнительных компонентов зависит от целей, с которыми проводится клизмирование. Очищение кишечника обычно осуществляется солевым раствором.

Жидкость для постановки клизмы в домашних условиях должна иметь температуру, приближенную к той, что характерна для человеческого тела, но слегка ниже этого показателя. Т. е. клизма в домашних условиях делается с использованием жидкости температуры 27–35 градусов Цельсия. Слишком холодная или слишком горячая жидкость доставит дискомфорт и может стать причиной болевых ощущений.

https://www.youtube.com/watch?v=https:5HipzUyOIXE

При использовании жидкости повышенной температуры (37–40 градусов) удастся расслабить мускулатуру кишечника. Клизму от запоров делают с применением раствора воды и соли температурой 22–25 градусов.

Объём жидкости рассчитывается с учётом массы тела. Обычно это от 1 до 2 литров. Если вес человека в пределах 70–80 килограмм, достаточно взять 1,2–1,5 литра жидкости. При массе тела ниже 70 килограмм достаточно 1 литра раствора. При весе более 85 килограмм можно взять до 2 литров жидкого состава для очищения кишечника.

Как делать клизму в домашних условиях самому. Ответ в статье

Подготовка к клизме

После того, как куплена необходимая кружка Эсмарха, приготовлен раствор, можно приступать к процедуре. Но, как и любая подобная манипуляция, постановка очищающей клизмы требует подготовки.

  1. Подготовьте инструмент и заполните его жидкостью.
  2. Наденьте заглушку — зажим на трубку и подвесьте кружку на нужной высоте.
  3. Подготовьте место проведения очищающей манипуляции (застелите клеёнку или одноразовую пелёнку).
  4. Обработайте наконечники при помощи масла или вазелина.
  5. Выберите удобную позу.
  6. Расслабьтесь и настройтесь на позитивные эмоции.
  7. Убедившись, что всё подготовлено правильно, приступайте к процедуре.

Итак, мы подошли непосредственно к процессу проведения очистительной клизмы при помощи кружки Эсмарха. Как это сделать? Всё очень просто. Главное, соблюдать нехитрые правила и всё получится.

* Для проведения клизмы подходит две позы: коленно-локтевая и на боку.

Вам нужно выбрать тот вариант, который для вас удобен и легко осуществим в месте, где решено провести манипуляцию (рекомендуем ванную комнату).

* Приняв нужную позу и убедившись, что не ощущается какой-либо дискомфорт, следует расслабиться и ввести наконечник клизмы в прямую кишку плавными круговыми движениями (глубина введения 10–12 см).

! Наконечник вводится: первые 4 сантиметра по направлению к пупочной ямке, остальная длина параллельно копчику.

* Затем нужно отпустить зажим и освободить путь для жидкости.

* Во время процедуры следует дышать глубоко и ровно. Неприятные ощущения сглаживаются простыми круговыми движениями по животу, выполняемыми ладонью. Если имеет место боль, следует ослабить напор подачи жидкости.

* После заполнения кишечника всем объёмом жидкости, следует удалить наконечник. Делать это нужно аккуратно, плавным движением, без рывков.

* Удержать жидкость в кишечнике следует по возможности до 15 минут (не менее 5 минут).

* В процессе ожидания, можно попробовать пройтись, прилечь на живот или, если это невозможно, следует оставаться в удобной позе (на боку).

* По прошествии 15 минут, следует опорожнить кишечник.

Если запланировано две клизмы, интервал между 1 и 2 процедурой должен составлять не менее 60 минут. Второй раз делать клизму можно только при условии, что кишечник полностью опустошен от состава прошлой клизмы. Важно также обратить внимание на собственное самочувствие. Ухудшение состояния является сигналом к тому, что вторую процедуру лучше не проводить.

Правила глубокого очищения при помощи клизмы

Если необходимо провести глубокое очищение кишечника вплоть до самой слепой кишки, следует выполнять процедуру немного иначе.

* В этом случае клизма проводится в позе на четвереньках.

* Наконечник вводится на глубину около 15-20 см.

* После введения жидкости следует лечь на спину и приподнять таз на 15–20 см.

* Лучший вариант — это подняться на плечи и закинуть ноги за голову и зафиксировать позу на 40–60 секунд.

* Параллельно следует осуществлять втягивание живота, напрягать и расслаблять пресс.

* Далее, нужно плавно перейти в позу «лёжа на правом боку». В этом положении нужно пробыть 15 минут.

* Как только усилится позыв к испражнению, значит, пора освободить кишечник.

* Если позыв не усиливается, стоит спокойно походить и дождаться этого момента.

Необходимо ли для полноценного опорожнения кишечника пользоваться клизмами?

Глубокое промывание делается только после естественного опорожнения кишечника. В противном случае у процедуры низкий КПД.

Возможные проблемы и их решение

Перед тем, как делать клизму в домашних условиях, следует несколько раз убедиться, что вы всё предусмотрели. Но в любом случае, могут возникнуть непредвиденные проблемы. Не следует пугаться и уж тем более паниковать. Почитайте следующие правила, которые могут помочь в том или ином случае.

1. Если вы чувствуете боль, уменьшите напор подачи жидкости.

2. Убедитесь перед началом процедуры, что вода имеет температуру, приближенную к той, которая характерна для человеческого организма.

3. Не стоит использовать жидкость температурой ниже 20 и выше 40 градусов.

4. Тщательно смажьте наконечник оливковым маслом или вазелином.

5. Вводить наконечник клизмы всегда следует плавно, извлекать его необходимо теми же плавными движениями.

6. Не стоит давить и делать резких движений при манипуляциях с наконечником.

7. Практикуйте сначала обычную очистку кишечника, и, лишь набравшись опыта, можно попробовать глубокий вариант промывания кишечника.

8. Управляйте своими мышцами в процессе. Расслабляйте их, когда это нужно, и держите в тонусе в необходимых ситуациях.

9. Важно сохранять спокойствие и позитивные эмоции на протяжении всей процедуры.

10. Уменьшить боль помогут лёгкие массажные движения в области живота и глубокое дыхание.

Необходимо ли для полноценного опорожнения кишечника пользоваться клизмами?

11. Сильная боль и дискомфорт говорит о том, что вы что-то делаете неверно или имеются скрытые противопоказания к проведению процедуры. В таком случае следует остановиться и проанализировать возможные варианты.

12. Перед проведением очищения кишечника при помощи клизмы следует опорожнять кишечник естественным образом.

Эти и другие правила помогут выполнить процедуру без проблем и последствий. Если остались какие-то вопросы, стоит задать их опытным практикам.

Человеку свойственно впадать в крайности. Это же касается и такой процедуры, очищение клизма для кишечника. В одних популярных книгах о здоровье написано, что клизма лучшее средство для домашнего очищения, в других советуют не злоупотреблять. Есть много «но», которые стоит знать при решении вопроса – делать клизму или нет

Как нормализовать пищеварение и благодаря этому улучшить здоровье в целом

Если Вы не проходите курс аюрведического очищения Панчакарма, то всем другим клизма необходима только тогда, когда она выступает в качестве «разовой скорой помощи», например, при длительном запоре — более трех дней. Тогда вред меньше чем польза.

Однако эта процедура сама по себе не является естественным процессом, поэтому ее нельзя делать постоянно, если нет назначения врача.

А доктор может назначить во многих случаях, один из них — при долихосигме (это анатомическое нарушение при котором увеличен определенный отдел кишки и там задерживаются каловые массы).

Может ли использование клизм навредить кишечнику?

Большинство взрослых часто или иногда имеют дело с запорами.

В большинстве случаев, запор может быть побежден без использования слабительных и клизм, но вместо того, чтобы начать с изменения образа жизни, таких как добавление клетчатки в рацион питания, или включить в режим дня физические упражнения, пить больше воды, люди используют клизмы. Ведь это намного легче, чем работать над собой.

С помощью клизмы или слабительного часто можно помочь облегчить запор и не причинить повреждения анальному отверстию. Однако частое использование клизм может со временем вызвать проблемы с мышцами кишечника.

Регулярное использование клизм может не дать мышцам кишечника делать свою работу должным образом. Вам не нужно постоянно использовать клизмы, чтобы вызывать движение прямой кишки для выталкивания каловых масс.

Вы не желаете причинить вред мышцам кишечника, но регулярное использование клизмы может привести его в состояние, которое называется гипонатриемией (или водной интоксикацией).

Гипонатриемией является дисбаланс электролитов, который развивается, когда в организме не хватает натрия (соли).

Острая гипонатриемия может быть опасной и может потребоваться лечение с помощью лекарств или назначенных врачом жидкостей.

Клизма может быть использована в различных целях, в том числе в ходе подготовки к колоноскопии, сигмоскопии, хирургии, или для лечения запоров или фекальных застоев.

Это может показаться сложной процедурой, которую не так легко выполнить самостоятельно, но на самом деле клизма может быть поставлена без труда в большинстве случаев.

Сэкономьте ваш время и следуйте рекомендациям врача и тем инструкциям, которые он дает по поводу установки и проведения клизмы.

  1. Снимите колпачок с наконечника клизмы.
  2. Если вы ожидаете дискомфорта и трудностей, смажьте вазелином анальное отверстие, чтобы облегчить введение клизмы.
  3. Лягте на кушетку или на пол на левый бок, правое колено согнуто.
  4. Аккуратно вставьте наконечник клизмы в вашу прямую кишку, используя правую руку. Это может быть неудобным, но это не причинит сильной боли.
  5. Подтолкните жидкость из клизмы в прямую кишку, сжимая рукой грушу, в которой находится жидкость, или если этогрелка, жидкость перетечет по шлангочке сама.
  6. Дождитесь полного освобождения контейнера от жидкости для клизмы.
  7. Медленно выньте насадку из прямой кишки.
  8. Подождите рекомендуемое количество времени, прежде чем произойдет эвакуация фекалий из вашего кишечника. Это может быть от 2-х до 15 минут.

Стандартное время ожидания результатов, полученных от разных препаратов для клизмы

  • Bisacodyl: от 15 минут до 1 часа
  • Docusate: от 2 до 15 минут
  • Глицерин: от 15 минут до 1 часа
  • Минеральное масло: от 2 до 15 минут
  • Сенна: от 30 минут до 2 часов
  • Натрий: от 2 до 5 минут

Находитесь рядом с туалетом в течение следующих 30 минут – и до одного часа, поскольку вам потребуется эвакуировать массы из вашего кишечника несколько раз.

Всегда используйте комплект клизм, рекомендованными вашим лечащим врачом.

Обратитесь к врачу-гастроэнтерологу, если вы не можете нормально завершить процесс установления клизмы или испытываете сильный дискомфорт или боль.

  • Комплект клизм
  • Полотенца
  • Достаточно большая твердая поверхность, чтобы вам было удобно лежать

Клизмы с барием

Клизмы с барием (также используемые для нижнего отдела желудочно-кишечного тракта) — это специальный тип клизм, при котором используют сульфат бария и воздуха, чтобы исследовать слизистую прямой кишки и толстой кишки. Бария сульфат – это водная взвесь химического вещества, которая показывает участки толстой кишки на рентгеновской пленке.

Сульфат бария вводится в клизму, это вещество затем «удерживается » внутри толстой кишки, в то время как рентгеновские лучи высвечивают отдельные участки толстой кишки.

Кишечные нарушения могут проявляться как темные силуэты кишечника во время ирригоскопии. Как дополнительное воздействие при диагностике прямой кишки, воздух может быть закачан в нее, чтобы помочь проявить большую резкость контуров кишечной стенки.

Клизмы с барием могут быть выполнены в амбулаторном порядке, эта процедура, как правило, занимает около 45 минут. Клизма может приносить неудобства, но процедура совершенно безболезненна.

Барий-клизмы используются для проверки полипов в прямой кишке, дивертикул, опухолей и других аномалий. Начиная с возраста 50 лет, пациентам могут быть рекомендовано барий-клизмы каждые 5 до 10 лет, в том числе и колоноскопия.

Люди, у которых обнаружен более высокий риск развития колоректального рака, язвенный колит, истории развития кишечных полипов или семейный анамнез колоректального рака, должны пройти тестирование раньше, чем до наступления 50 лет.

Ваш врач будет давать конкретные инструкции о том, как подготовиться к этому испытанию. Чтобы дать лучшие рентген-результаты, необходимо, чтобы толстая кишка была пуста, а это достигается с помощью клизм. Вероятно, понадобятся слабительные перед процедурой, а также инструкции по количеству и составу жидкости, которую необходимо будет выпить.

Существует риск кишечной непроходимости от взвеси бария, если не очистить от него кишечник после процедур. Это можно предотвратить, тщательно следуя указаниям врача, чтобы полностью очистить кишечник бария после процедуры. Барий-клизмы является безопасной процедурой.

Ваш врач-гастроэнтеролог даст дополнительные инструкции о том, как очистить барий из вашей кишечной системы. Эти инструкции могут включать определенные дозы питьевой воды, очистка толстой кишки с помощью клизмы или принимая слабительные. Ваш стул может быть более светлого цвета те несколько дней, пока толстая кишка очищается от бария.

Позвоните врачу, если вы заметили:

  • боли в животе или прямой кишки
  • кровь в стуле
  • тошнота
  • стул не вернулся к нормальному цвету
  • невозможность опорожниться самостоятельно, без клизм
  • очень тонкий, как карандаш, стул с кровью

Сегодня клизмы стали использовать все кому не лень, это или снова очередная мода, или же чей то бизнес пропаганда. Говорят что клизма помогает очистить нижнюю часть желудочно-кишечного тракта и прямую кишку. Но почему ни кто практически не задается вопросом: Существует ли вред клизму для кишечника?

Как известно большинство людей не имеют понятия, насколько опасно может быть использование клизм при хронических запорах или вообще при запоре.

В современной медицине, клизмы применяются, чтобы человек избавился от запора и испражнялся. Но я не сомневаюсь в том, что люди бы отказались бы от клизм раз и на всегда, если бы узнали, какие проблемы возникают при использовании их.

Внешне безобидные инструменты для клизм

Необходимо ли для полноценного опорожнения кишечника пользоваться клизмами?

Клизмы используют люди, испытывающие запор или хронический запор. И эти, казалось бы, безобидные противзапорные средства доступны в различных формах:

  • Фосфат натрия (называемый физиологический раствор)

Каждый из этих типов клизм достигает слабительного действия разными путями.

Но на самом деле такие клизмы, связанны с некоторыми довольно большими рисками, о которых я расскажу не много позже.

Исследования показывают, что бисакодил, который содержится в клизме, впитывается непосредственно в ткани толстой кишки.  И он обостряет повышенную секрецию и моторику мышц.

Каждый тип в первую очередь пытается смягчить и стимулировать организм, чтобы вы смогли избавиться от стула.  Тем не менее, они могут привести к таким вещам, как хроническая диарея, остановка естественного испражнения или постоянные выделения из ануса.

Некоторые проблемы могут возникнуть при использовании клизм, можно разбить:

  1. Как заявляют врачи, клизмы используемые для краткосрочных вмешательств, не являются большой проблемой.  Тем не менее, пожалуйста, прочитайте ниже о проблемах которые могут возникнуть даже из за краткосрочных клизм, поскольку они могут быть очень опасны.
  • Клизмы влияют на ваш электролитный баланс.

Если вы страдаете любым известным электролитным дисбалансом, то очень плохая идея, если вы решили использовать фосфат клизму.  Диарея в целом будет истощать электролиты, и вы будете себя чувствовать хуже, чем обычно.

«Фосфорные клизмы следует использовать с осторожностью пациентам с почечной недостаточностью, у таких людей уже существующих дисбаланс электролитов, поэтому может возникнуть огромный риск нарушения электролитного баланса (гипокальциемия, гиперфосфатемия или гипернатриемия) или серьезного побочного эффекта — обезвоживание, хроническое воспалительное заболевание кишечника, желудка.»

Хотя эти случаи не очень частые, но о них по-прежнему стоит говорить, и конечно, стоит задуматься прежде, чем вы надумаете использовать фосфат натриевую клизму.

Наш организм удивительно приспосабливается к различным привычкам и подпрограммам.

Если вы будете использовать время от времени клизму, то ваш организм научиться рассчитывать на нее. Ваши мышцы кишечника начнут адаптацию к новому образу жизни, и это будет уже не естественно. Толстая кишка же для того и предназначена чтобы выводить отходы естественным образом.

К сожалению большое количество людей, оказались зависимыми от использования и давно почувствовали какой вред  клизмы приносят. Они разрушают флору кишечника и электролитов.

https://www.youtube.com/watch?v=iOPa9pePrQk

Если вы решили использовать только один раз клизму, то психическая и физическая зависимость от нее может и не случиться, но лучше не рисковать. Ведь есть много других натуральных способов, которые помогают вылечиться от запоров.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Все о головных болях
Adblock detector