Горят щеки и холодные руки. Основные причины почему горит лицо и болит голова

2
Что делать при первых проявлениях

В первую очередь следует установить причины этих симптомов. Если они проявляются довольно часто, а самостоятельно определить их природу вы не можете, то обязательно следует обратиться к врачу и провести комплексное обследование.

Если такое случается не часто, то в первую очередь измерьте температуру тела и давление. Если причина неприятных симптомов, простуда или грипп, начните лечение. Помните, что в первые дни заболевания нужно обязательно соблюдать постельный режим.

Если такие проявления возникают время от времени, то проследите за своим питанием. Возможно у вас аллергия на некоторые продукты. Исключите на время из рациона шоколад, кофе, цитрусовые, крепкий чай, острые приправы и алкоголь. Чаще гуляйте на свежем воздухе. Занимаясь спортом, дозируйте физическую нагрузку. Чаще проветривайте помещение.

Если головные боли и покраснение лица связаны с психологическим напряжением, постарайтесь каждый день выделять 1-2 часа своего времени для отдыха и релаксации. Проводите это время в тех местах, где вы не думаете о своей работе и нерешенных проблемах.

Если покраснение возникло из-за сильной физической нагрузки и негативных эмоций, вам нужно быстро скрыть этот симптом, умойтесь теплой водой. Помните, что прикладывать лед к лицу и использовать ледяную воду ни в коем случае нельзя! Сделайте несколько глубоких вдохов, закройте глаза на минутку и постарайтесь полностью расслабиться. Помните, что ваше здоровье гораздо важнее, каких-либо обстоятельств в жизни. Поэтому, берегите себя!

Симптомы и признаки каких заболеваний

Симптомы выражены в виде покраснения всей области лица или отдельных его участков, особенно щек. Иногда появляются пятна, имеющие красноватый цвет разных оттенков. Человек чувствует приливы жара, продолжительность которых может быть разной. Приступы головной боли могут возникать внезапно или постепенно нарастать, отличаться интенсивностью и продолжительностью. Они могут локализоваться в разных участках головы, от лобных и височных долей до затылочной области.

3
Румянец на лице

Румянец на лице у многих вызывает улыбку. Этот симптом часто вызывает поток безобидных шуток и изречений. Однако не стоит относиться к нему легкомысленно, ведь милый румянец может быть ссимптомом серьезного заболевания. Поэтому не пытайтесь замаскировать его с помощью косметики, а обязательно установите причины и займитесь своим здоровьем!

Боль – это друг или враг? Нет ни одного человека в мире, который нормально относится к болезненным ощущениям. Но появление боли в той или иной области показывает на нарушение работы внутренних органов. Она имеет свои причины и следствия. Для того чтобы понимать, что за заболевание вызывает головную боль, нужно разобраться в симптомах.

На лице находится тройничный нерв. Нервное волокно от шейного отдела позвоночника проходит к лицу, где разделяется на три основных нерва. Сплетение нервных узлов очень сложное и любое его повреждение может вызвать болезненные ощущения лица, его онемение.

краснеет лицо

Самые основные причины возникновения болей лица:

  1. Повреждение вегетативной иннервации.
  2. Нарушение кровообращения.
  3. Невралгия тройничного нерва.
  4. Нарушение рефлекторных зон.

Боль в лице может возникать не только вследствие повреждения лицевого нерва, но из-за воспалительного процесса кожных покровов, кластерных головных болей, травмы черепа, нарушения функционирования мышц лиц, а также остеохондроза. Болезненные ощущения могут возникать на определенном участке или может болеть вся лицевая часть.

Если причины болей костного происхождения, то это происходит по таким причинам:

  1. Старые травмы черепа.
  2. Разрушение нижней челюсти, которая провоцирует боль в ухе.
  3. Проблемы с зубами. Воспалительный процесс в деснах, кариес. Параллельно возникают такие симптомы, как высокая температура, увеличение в размерах воспалительного участка.

Что делать если горит лицо и болит голова

1 Реакция на климатические и температурные перепады. Относится к основным внешним факторам, которые могут вызвать сильное покраснение области лица и ощущения жара. Чаще эти симптомы выражены в период межсезонья, когда присутствует резкий перепад в температурном режиме. Например, щеки разгораются «огнем», если войти с морозного воздуха в теплый дом.

Прилив крови, вследствие резкого расширения сосудов, сразу отражается на лице. Кроме того, погодные условия в виде резких порывов ветра отрицательно сказываются на кожных покровах. От «обветривания» кожа на лице пересыхает и краснеет, а если еще «надуло уши», то и головная боль обеспечена. В жару, значительная доза ультрафиолета заставляет кожу терять необходимую влагу, истончает ее, сосуды теряют эластичность, вызывая приливы крови ко лбу и особенно щекам.

2 Физическая нагрузка. Непривычно высокий уровень физической нагрузки, особенно для людей, регулярно не занимающихся спортом, может привести к резкому повышению артериального давления. Неудивительно, что лицо будет красным, а голова будет болеть, если уровень нагрузки является чрезмерным.

3 Артериальная гипертензия. Некоторые люди довольно беспечно относятся к своему здоровью, стараясь не замечать некоторые симптомы. Когда «горит» лицо и это явление сопровождается головной болью, речь может идти гипертонии, даже если такой диагноз еще не озвучен. Приливы жара к лицу вызывает активная циркуляция крови по расширившимся вследствие повышенного давления сосудам.

4 Заболевания сердечно-сосудистой системы. Пациентам с болезнями сосудов и сердечными недугами знаком симптом приливов жара к голове из-за нарушений нормальной циркуляции крови. Следует быть внимательным, поскольку состояние, когда «горит» лицо и сильно болит голова, может предшествовать инфаркту миокарда или ишемическому инсульту.

5 Заболевания простудного характера. Покраснение кожи на щеках и тянущая боль в области лба или затылка – так часто начинается грипп или ОРВИ. Например, по интенсивному румянцу на щеках маленького ребенка и его капризному состоянию можно распознать начало заболевания простудного характера.

6 Нарушения метаболизма. Гиповитаминоз, особенно витаминов группы В, может проявляться головной болью и покраснением лица. Нужно всегда стараться восполнить нехватку витаминов.

7 Гормональные изменения. В период беременности возможно появление ощущения жара на лице, головной боли. Это связано с гормональными изменениями в организме женщины. Обычно позднее, со второго триместра беременности эти явления проходят. Периодически «горит» лицо и у женщин постарше, что может быть связано с климактерическим периодом.

8 Аллергические реакции. Люди, склонные к аллергическим реакциям, нередко сталкиваются с тем, что у них периодически «горят» щеки. А между тем, это может быть аллергической реакцией на косметические средства или другой аллерген (пыльца растений, шерсть животных). При дальнейшем присутствии аллергена происходит ухудшение состояния из-за усиливающейся головной боли.

9 Психологические факторы: стрессы, неврозы, эмоциональные перегрузки. Нервная система, находясь в состоянии перевозбуждения при стрессе, вполне может спровоцировать прилив крови к голове: лицо становится красным, начинает болеть голова. Переживания отдельных эмоций часто отражается на лице появлением румяных щек. Стараясь скрыть свое состояние, человек еще больше волнуется, и процесс трудно поддается контролю.

10 Наличие вредных привычек. Спиртное и никотин подвергают сосудистую систему излишней нагрузке. Алкоголь заставляет сосуды расширяться. Часто лицо не просто «горит», а может покрыться красными пятнами, что свидетельствует о резком скачке давления. А это, при других условиях, чревато даже гипертоническим кризом.

Симптоматика, при которой болит голова, и горит лицо, выражается в виде покраснения отдельных участков кожи или всей лицевой области.

Возможны проявления различных цветовых пигментов от бледно-розового до ярко-красного цвета.

https://www.youtube.com/watch?v=A6ZvFXkPtfU

Кроме этого, больной ощущает приливы жара различной интенсивности и продолжительности.

Головная боль появляется резко или по нарастающей. Располагается в разных участках головы, в зависимости от этиологии имеющегося заболевания.

  1. Физическая активность. У спортсменов, занимающихся регулярным спортом, постоянно присутствуют физические нагрузки. Этот фактор провоцирует то, что на пике тренировок горит лицо. При серьезном превышении физической нагрузки может начать болеть голова. Если человек редко занимается спортом или совсем не занимается, то любой вид спорта может вызвать жалобы на то, что болит голова, и краснеет лицо.
  2. Патологии сердечно-сосудистой системы. Одна из распространенных причин, при которой болит голова, и горит лицо. Это обусловлено тем, что вследствие выхода из строя работы сердца происходит сбой функционирования сосудов. Нельзя не обращать внимания на подобные симптомы. Прилив жара и головная боль могут быть признаками развивающегося инсульта или инфаркта. Если пациент заранее осведомлен об имеющихся проблемах с сердечно-сосудистой системой, необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью для устранения симптоматики.
  3. Гормональные нарушения. Болит голова и горит лицо чаще всего у женщин с наступлением климакса. Кроме того, при климаксе присутствует повышенная потливость, головокружение. Дискомфорт длится некоторое время, пока функции половой системы не прекратятся. Есть мнение, что мужской пол не меньше страдает при возрастных гормональных перестройках организма.
  4. Беременность и период лактации. Ответственный период в жизни женщины также может сопровождаться некоторыми неприятными симптомами. Болит голова, и горит лицо по причине активных действий гормонов. Решение проблемы возможно только после окончания беременности, кормления грудью. Со временем женский организм восстановится, гормональный фон настроится на прежний лад. Нельзя исключать приступы гипертонии, которые тоже способны вызвать дискомфорт, и очень опасны своими проявлениями.
  5. Гипертония. Для заболевания характерны скачки артериального давления до верхних показателей. В этом случае болит голова, и горит лицо на фоне высокого кровяного давления, приливов крови к головному мозгу. При хроническом течении заболевания у пациента наблюдается покрасневшее лицо постоянно. Необходим регулярный контроль заболевания у своего лечащего врача. Болезнь может спровоцировать инсульт или инфаркт. Лечение является обязательным условием для гипертоника. Причины гипертонии имеют широкий список, для каждой возрастной категории возможны свои признаки и интенсивность проявления патологии.
  6. Аллергические реакции. Подобное расстройство знакомо многим людям. Заболевание возникает на фоне расстройств иммунной системы, которая агрессивно реагирует на некоторые вещества. Часто женщины сталкиваются с аллергией на декоративную косметику. Кожный покров всегда сигнализирует о каких-либо заболеваниях. Так, при развитии аллергии лицо горит, может заболеть голова. Решение проблемы заключается в прекращении контакта с раздражителем и прием антигистаминных средств.
  7. Психологические проблемы. Современный мир полон различных раздражителей нервной системы. Длительное пребывание в стрессовых ситуациях часто приводит к возникновению неврозов, при котором красное лицо – нередкий симптом. Причины дискомфорта кроются в возбуждении нервной системы. Это запускает механизм спазма сосудов, повышения артериального давления.
  8. Простуда. Любые простудные заболевания, которые сопровождаются повышением температуры, заложенностью носовых пазух, приводят к покраснению лица и головной боли. Причины такого состояния в высокой температуре. Кожный покров нагревается под действием снижения нормальной терморегуляции в организме, головные боли развиваются от проникновения болезнетворных бактерий, вирусов.
  9. Курение и алкоголь. Злоупотребление табаком и спиртным также вызывает покраснение кожного покрова лица. Такой эффект может сохраняться очень долгое время, пока человек не откажется от вредных привычек. Это обосновано длительным воздействием вредных веществ на сосуды организма. Пациенты, имеющие табачную, алкогольную зависимость, в 90% случаев имеют сердечно-сосудистые нарушения.
  10. НЦД (нейро-циркуляторная дистония). Нарушения вегетативной работы организма сопровождаются широким спектром симптомов, среди которых распространены головные боли и покраснение лица. Причины заболевания предположительно в неправильном образе жизни, заболеваниях позвоночника, хронических патологиях организма.

Покраснение и жар в области лица способны появиться после неблагоприятных погодных условий.

Длительное пребывание на солнце вызывает ожоги, раздражение кожных покровов.

Нахождение на ветре, морозе негативно сказывается на коже. Близлежащие сосуды становятся слабыми, кровь сильнее поступает к лицу.

Внешнее состояние кожи говорит о многом. Именно по типу, цвету и состоянию кожи можно определить те или иные заболевания сосудистого характера, гормональных нарушений.

Верным способом избавиться от неприятных ощущений станет обращение к специалисту.

Но не всегда такая возможность представляется. Есть несколько рекомендаций, которые помогут облегчить состояние:

  • Измерить температуру тела. В случае повышенных показателей принять Парацетамол согласно инструкции по применению. Парацетамол – это обезболивающий препарат, снимающий приступы жара и недомогания.
  • Измерить артериальное давление. Принимать самостоятельно терапию, корректирующую кровяное давление, запрещено. За исключением предварительного назначения медикаментов специалистом. При завышенных или заниженных показателях АД нужно выпить таблетку Но-Шпы и вызвать медицинскую помощь.
  • При беременности и кормлении. Измерить давление и температуру. Если все показатели в норме, прилечь, положить на голову холодное полотенце и отдохнуть. Через некоторое время дискомфорт пройдет.
  • Если отсутствую отклонения в показателях давления и температуры тела, необходимо заварить травяной чай на основе мяты, прилечь отдохнуть с теплым полотенцем на голове. Если сильно болит голова, принять обезболивающую таблетку (Анальгин, Но-Шпа). В случае продолжения негативной симптоматики обратиться к врачу.

Профилактика, что еще можно сделать, если сильно горит лицо и головная боль

1 принять противовирусное средство;

2 если температура еще не повысилась, попарить ноги;

3 заварить и выпить травяной противовоспалительный настой (зверобой, девясил, ромашка);

4 принять витамин С.

Покраснение лица, возникающее периодически, может быть связано с едой. Необходимо проанализировать режим питания. Возможно, какие-то продукты вызывают соответствующую реакцию организма. Желательно исключение из рациона шоколадных конфет, острого и пряностей, а также цитрусовых. Помните!Все острые блюда провоцируют избыточный приток крови к лицу.

Профилактика, что еще можно сделать, если сильно горит лицо и головная боль

1 Рекомендуется больше гулять и дышать свежим воздухом. Находясь большую часть времени в помещении, чаще его проветривать. Регулярные умеренные тренировки идут на пользу в любом возрасте, даже преклонном. Нужно только правильно распределить физическую нагрузку и внимательно следить за своим состоянием.

2 Уйти от вредных привычек непросто, но если это сделать, ощущение жара будет приходить реже и кожа лица приобретет свежий и здоровый вид.

3 Перенапряжение на работе и эмоциональные негативы нужно снимать, отводя достаточное время для полноценного сна и отдыха. Следует по возможности уходить от стрессовых ситуаций, ведь с ними часто связано появление головной боли.

4 «Остудить» лицо можно с помощью простой процедуры умывания теплой водой. Именно теплой, а не холодной. Ведь если лицо «перегрелось» от прилива крови, то значительный перепад температуры вызовет резкое сужение сосудов, что совсем нежелательно. «Теплое умывание» успокоит кожу лица и благотворно подействует на общее состояние.

Неприятные симптомы, когда «горит» лицо и одновременно болит голова, уйдут, если устранить первопричину их возникновения и уделять больше внимания своему здоровью.

1 Рекомендуется больше гулять и дышать свежим воздухом. Находясь большую часть времени в помещении, чаще его проветривать. Регулярные умеренные тренировки идут на пользу в любом возрасте, даже преклонном. Нужно только правильно распределить физическую нагрузку и внимательно следить за своим состоянием.

2 Уйти от вредных привычек непросто, но если это сделать, ощущение жара будет приходить реже и кожа лица приобретет свежий и здоровый вид.

https://www.youtube.com/watch?v=SZXZkO1oSFw

3 Перенапряжение на работе и эмоциональные негативы нужно снимать, отводя достаточное время для полноценного сна и отдыха. Следует по возможности уходить от стрессовых ситуаций, ведь с ними часто связано появление головной боли.

4 «Остудить» лицо можно с помощью простой процедуры умывания теплой водой. Именно теплой, а не холодной. Ведь если лицо «перегрелось» от прилива крови, то значительный перепад температуры вызовет резкое сужение сосудов, что совсем нежелательно. «Теплое умывание» успокоит кожу лица и благотворно подействует на общее состояние.

Неприятные симптомы, когда «горит» лицо и одновременно болит голова, уйдут, если устранить первопричину их возникновения и уделять больше внимания своему здоровью.

Народные приметы

В случае если температурау человека нормальная, на гормональном уровне все в порядке, переизбытка эмоций нет, а лицо горит , стоит обратить внимание на народную мудрость. Конечно, кто-то верит в приметы , а кто-то нет, но наука вполне объясняет, как изменения в природе и поведении людей оказывают влияние на организм, который коим-то образом способен улавливать невербальные низкие сигналы.

К примеру, «пожар на лице», может означать, что о вас кто-то говорит, а вот хорошее или плохое можно узнать так. Возьмите золотое кольцо и проведите им по щеке. Если после таких действий останется бледная полоса (белая), значит , вас восхваляют, если след будет черный, о вас кто-то сплетничает, ругает вас.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Все о головных болях
Adblock detector