Я-Целитель!. Успокоительная настойка от нервов из 5 настоек

Рецепт №2. Смесь валерианы, боярышника, пустырника, мяты и конского каштана

В этой успокоительной настойке из 5 трав используется эвкалипт, который при длительном употреблении или неправильной дозировке может вызвать серьезное раздражение желудка. С другой стороны он обладает седативными, антисептическими и противовоспалительными свойствами и способен положительно повлиять на организм. Поэтому принимать успокоительную смесь из 5 настоев нужно с перерывами. Все расходные материалы продаются в обычных аптеках и стоят недорого.

Ингредиенты

Компоненты Количество
Настойка валерианы 2 части
—»— эвкалипта 1 часть
—»— пустырника 2 части
—»— пиона 2 части
—»— мяты 2 части

Приготовление

Чтобы приготовить успокоительную лекарственную смесь, нужно сделать следующее:

  1. Взять емкость, желательно из темного стекла, в нем препараты будут дольше храниться.
  2. Смешать все ингредиенты и тщательно взболтать.

Принимать смесь из 5 успокоительных настоек нужно по 1 ложке, как минимум за 20 минут до трапезы, 3 раза в день. Желательно запивать состав теплой кипяченой водой и не стоит забывать, что из-за эвкалипта ее нельзя употреблять постоянно и без серьезных перерывов. Либо время от времени, например раз в несколько дней, либо подряд, но с более длительными перерывами.

Хорошая композиция из пяти натуральных настоев поможет снять напряжение, устранить тревожность и легко уснуть в назначенное время. Кроме того, боярышник и конский каштан положительно сказываются на сердце и всей сердечно-сосудистой системе.

Ингредиенты

Компонент Количество
Настойка конского каштана 10 мл
—»— боярышника 10 мл
—»— валерианы 20 мл
—»— пустырника 20 мл
—»— мяты 10 мл

Приготовление

Приготовление лекарственной смеси проходит по такому сценарию:

  1. Сначала нужно взять емкость, желательно из темного стекла.
  2. Затем отмерять и влить в нее меру каждого из настоев.
  3. Тщательно перемешать и «коктейль» готов к употреблению.

Принимать состав нужно не более чем по чайной ложке 3 раза в день за 20-30 минут до трапезы.

Все ингредиенты имеют хорошую переносимость и при этом в правильной пропорции способны оказать выраженный седативный и другие положительные эффекты на организм. Готовые настои мелиссы, пиона и валерианы легко найти в аптеке, а вот хмель придется настаивать на спирту или водке самостоятельно, сделать отвар овса не составит труда.

Ингредиенты

Компонент Количество
Настойка мелиссы 1 часть
—»— пиона 1 часть
—»— валерианы 1 часть
—»— хмеля 1 часть
Отвар овса 1 часть

Знаете ли вы? При желании в данный рецепт можно добавить незначительное количество пустырника. Он несколько усилит седативный эффект, а также поможет нормализовать цикл сна.

Приготовление

Для того чтобы сделать успокоительную настойку из 5 компонентов, нужно следовать пошаговой инструкции, как описано далее:

  1. Сначала нужно взять емкость для настаивания.
  2. Отмерять каждой жидкости по равной части и слить в тару, перемешать.
  3. Плотно закрыв, отставить в темное место, защищенное от солнечных лучей на 7 дней.
  4. По истечении срока процедить жидкость через марлю, и смесь настоев готова.

Принимать средство нужно два раза в день: перед обедом и ужином, не более чем по чайной ложке.

Важно! Иногда «коктейль» из успокоительных настоев вызывает противоположную реакцию организма. Вместо седативного эффекта повышается давление, учащается сердцебиение и наступает бессонница. В связи с этим принимать такое средство стоит с большой осторожностью и начинать прием с минимальных доз.

Аптечная настойка валерианы – 1 шт.Аптечная настойка пустырника – 1 шт.Аптечная настойка мяты перечной – 1 шт.Аптечная настойка пиона – 1 шт.Аптечная настойка боярышника – 1 шт.Компоненты из 5 успокаивающих настоек смешивают в равных количествах и заливают смесь успокоительных настоек в бутылочку с капельной насадкой.

Как понять какое количество капель можно выпить успокаивающей настойки для нервной системы?Принцип возможен такой же, как и с валокордином: сколько вам лет, столько капель настойки из успокоительного сбора и накапайте себе в стакан перед сном.Однако лучше начать с 10-15 капель, максимум 1 чайная ложка.

Успокаивающие настойки

Сейчас очень неспокойное время и частенько люди самостоятельно не справляются со своими разгулявшимися нервами.Стрессы на работе, кризис, увольнения, финансовая нестабильность, пугающие телевизионные новости – все это не способствует расслаблению и спокойному и уверенному состоянию.

Если пойти к неврологу или к психиатру, скорее всего эти врачи назначат седативные лекарства или антидепрессанты.Эти лекарства обычно вызывают привыкание и их нельзя пить длительное время, так что когда придет время отказаться от успокаивающих лекарств, процесс отвыкания едва ли не хуже, чем состояние до употребления лекарств.

Настойки для успокоения нервов

Для того чтобы успокоиться и подлечить нервы я рекомендую успокоительное из 5 настоек, «коктейль» из смеси 5 популярных аптечных травяных настоек: валерианы, пустырника, пиона, мяты перечной и боярышника.Пить данное успокоительное средство — настойку можно по 1 чайной ложке смеси настоек, разбавленной водой 3 раза в день за полчаса до еды.

Другие похожие напитки

Я-Целитель!. Успокоительная настойка от нервов из 5 настоек

Не стоит забывать про классические монопрепараты на натуральной основе, хорошо зарекомендовавшие себя при лечении определенных заболеваний:

  • Для тех, кому не хватает бодрости и нужно укрепить организм против микробов будет интересна настойка лимонника. Она улучшает обмен веществ, укрепляет иммунитет и повышает тонус организма, является лучшей профилактикой против ОРЗ и ОРВИ, а также оказывает умеренный антидепрессантный эффект. Такое средство просто незаменимо в период с середины осени до начала весны, когда шансы заболеть очень высоки, а из-за нехватки витаминов падает активность, а с ней и настроение. По счастливому стечению обстоятельств или замыслу природы все эти проблемы решает лимонник.
  • Если есть проблемы с пищеварительной системой или просто нет аппетита, стоит обратить внимание на —настойку полыни—. Она поможет нормализовать выделение желудочного сока, наладить секрецию поджелудочной железы и желчного пузыря. Кроме того, полынь оказывает умеренный противовоспалительный, обезболивающий и антисептический эффект, что также уместно при проблемах с пищеварительной системой, например при гастрите. В конце концов от нормализации работы органов ЖКТ, улучшается аппетит. Полынь используется при лечении заболеваний начиная от диареи и заканчивая серьезными функциональными расстройствами поджелудочной, подагрой и даже туберкулезом.
  • В зимний период, когда простудиться легче всего, на помощь придет настойка эвкалипта. О великолепных свойствах этого растения известно, пожалуй, каждому. Оно, обладая мощным противовоспалительным и антисептическим действием, способно в кратчайшие сроки излечить болезни верхних и существенно помочь при лечении нижних дыхательных органов. Дополнительно эвкалипт оказывает легкое обезболивающее и седативное воздействие, что облегчает состояние больного и помогает без проблем отходить ко сну даже на начальных этапах и при острых формах заболеваний. Кроме того, седативный эффект помогает преодолеть стрессы и повышенную раздражительность.
  • Средством широкого спектра действия является —настойка календулы—. Растение обладает отличной переносимостью, из-за чего может использоваться практически каждым. Календула оказывает несколько мощных воздействий на организм, в их числе седативный, антибактериальный и гипотонический. Используется настой при терапии множества проблем, например заболеваний сердечно-сосудистой, мочеполовой и дыхательной системы, а также болезней кожи и желудочно-кишечного тракта.

Создание настойки на основе 5 других лекарственных средств должно быть продуманным и взвешенным. Высокое содержание активных веществ вместе с положительным эффектом несет и дополнительные опасности. Каждая из 5 настоек обладает своими противопоказаниями и возможными побочными действиями, поэтому использовать такую смесь нужно с большой осторожностью.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Все о головных болях
Adblock detector