Себорея кожи головы: причина возникновения и лечение

Разновидности себореи

Как говорилось, ранее, причины возникновения себореи связаны с изменением регуляции функций сальных желёз кожи. В связи с этим фактом, выделительная регуляция сальных желез нарушена, саловыделение при этом либо увеличено, либо, наоборот, наблюдается неестественная сухость кожных покровов. Нарушение работы желёз может выражаться и в смешанном виде, при этом имеет место усиленное саловыделение пор кожи наряду с локальными участками чрезмерной сухости покровов кожи.

Сухая себорея характеризуется нарушением функции сальных желёз, при котором салообразование значительно уменьшается. Это становится причиной сухости кожных покровов головы и появлению чешуек сухой перхоти.

Причиной возникновения нарушения может быть:

  • стрессовые ситуации;
  • нарушения гормонального фона;
  • снижение защитных функций организма;
  • частая покраска волос;
  • неправильное питание;
  • интенсивные физические нагрузки без полноценного восстановления организма.

Часто красить волосы не рекомендуется, особенно красками, в состав которых входит нашатырный спирт. Эти краски считаются агрессивными по отношению к коже головы, и могут вызвать не только аллергические высыпания, но и экземоподобные состояния кожного покрова, себорею.

К последствиям этой формы нарушений относят:

  • обильное выпадение волос;
  • нарушение их структуры;
  • ломкость;
  • истончение.

Густая себорея, сухая, характерна для замедления выделений сальных желез. При такой патологии, выделяемый секрет образует пробку в проходе выводного канала желёз. Скапливаясь, он образует застойное явление, которое визуально различимо как чёрная точка внутри поры на лице. Чаще всего, комедоны образуются в области подбородка, носогубного треугольника.

Себорея кожи головы приходит с увеличенным образованием сухой перхоти, которой свойственно образовывать пепельный налет на волосах, осыпаться на плечи.

Жирная

Нарушение функциональной работы сальных желез, при котором возникает избыточное салоотделение. В норме, принято считать при пубертатном развитии в лёгкой форме, когда естественным образом происходит изменение гормонального фона подростка.

Среди других причин отмечают неврологические изменения вегетативной нервной системы, при котором гормональный уровень завышен, с преобладанием повышения андрогенов. У женщин при этом падает показатель прогистерона и эндрогена, а у мужчин ускоряется выработка андрогенов.

Себорея имеет симптомы:

  • блестящая кожа с избытком салообразования;
  • папулопустулёзные высыпания;
  • угри;
  • жирная перхоть;
  • зуд;
  • выпадение волос.

Среди других причин нарушения выделительных функций сальных желез отмечают:

  • длительный приём стероидов, кортикостероидов;
  • биполярное расстройство психики;
  • шизоидные расстройства личности.

Жидкая себорея или жирная, характеризуется расширенными порами лица, обильным выделением секрета сальных желез в зоне носогубного треугольника.

Себорея кожи головы протекает с закупоркой фолликула волос, вследствие чего чешуйки эпидермиса вместе с секретом сальных проток, образуют перхоть. Волосы при этом становятся сальными буквально через 1-2 после мытья головы, пряди слипаются, появляется нездоровый тусклый цвет волос. Кожа под волосами зудит, перхоть налипает на волосы у прикорневой зоны.

Смешанная

Себорея головы может иметь смешанное состояние, при котором сухая перхоть может возникать при усиленной секреции сальных желез. При этом, изменения качества кожного покрова наблюдаются одновременно на одном участке кожного покрова.

Себорея кожи головы: причина возникновения и лечение

При себорее, секреторные нарушения сальных желез могут наблюдаться на любом участке кожи, однако, нарушения чаще всего наблюдаются:

  • на кожных покровах головы;
  • на лице;
  • на плечах;
  • спине;
  • по линии роста бровей;
  • в наружных слуховых проходах.

Распространенность проблемы

В такое время подросткам следует объяснять, что любые неприятности, касающиеся их внешности, временны, и все пройдет, как только они «перерастут». Во всём виноваты гормоны, а именно — нарушение их баланса.

После длительных путешествий или переездов многие люди замечают не совсем приятные изменения деятельности своего организма. Нарушается пищеварение, появляются проблемы вегето-сосудистого характера, а также может появиться перхоть. Женщины жалуются на то, что приходится гораздо чаще мыть голову, связывая это с другим составом воды или плохим шампунем. Но дело в том, что на перемену климата организм может реагировать по-разному, в том числе это может отразиться и на состоянии кожи.

После акклиматизации неприятные явления уходят. Как только человек привыкает к новым условиям жительства, нормализуется и физическое, и психологическое состояние организма.

Нарушение работы сальных желёз

Нарушение функциональной работы сальных желёз может встречаться в разном возрасте, преимущественно, у молодых людей в период полового созревания, иногда и половозрелых мужчин и женщин при условии изменения гормонального уровня в организме.

Себорея кожи головы: причина возникновения и лечение

Выделения сальных желёз в своем составе содержат в норме полинасыщенные жирные кислоты, в том числе линолевую кислоту. При изменении гормонального фона, количество линолевой кислоты уменьшается, вместо неё встраивается олеиновая кислота, возникновение которой приводит к утолщению рогового слоя кожного покрова.

Изменение качественного состава кожных покровов происходит по причине качественного изменения состава секрета сальных желез, который, в свою очередь, изменяется под воздействием внешних и внутренних факторов.

Причины изменения состава сальных желез:

  • естественные гормональные изменения – подростковый период, беременность, преклонный возраст;
  • качество питания – преобладание животных жиров, простых углеводов, недостаточное содержание клетчатки;
  • недостаток биотина, нарушения его усваивания;
  • эндокринные нарушения;
  • изменение гормонального уровня, вследствие приема нейролептиков, антипсихотических препаратов, ингибиторов обратного захвата серотонина
  • длительный прием препаратов стероидной группы.

Нарушения, происходящие по естественным причинам, вызывают изменение состава секрета на некоторое время, при этом воспаления на кожных покровах проходят, как правило, в лёгкой форме.

Но, при наличии вегетативных, психосоматических, нарушениях психики – себорея может протекать хронически, затихая на некоторое время и обостряясь в период обострения основного заболевания. В этом случае лечение крайне затруднительно, а порой – невозможно.

Такие заболевания как – шизоидные изменения личности, биполярное расстройство психики, как правило, неизлечимы. Протекание этих болезней проходит циклично, с нарастанием маниакальной симптоматики или возникновения депрессивного состояния. Хроническое течение себореи, в этих случаях, можно пролечивать одновременно с изменениями фаз психиатрического заболевания.

Виды и симптомы

Как определить, что у человека себорея волос?

  1. Если одежда густо усеяна белыми чешуйками неприятного вида, это свидетельствует о так называемой жирной себорее. При этом сама кожа на ощупь довольно плотная, блестит, и при ближайшем рассмотрении похожа на кожуру апельсина — настолько сильно раскрыты поры. Из-за избытка жира появляются дополнительные кожные болезни, вплоть до экземы.
  2. Сухая себорея также сопровождается зудом, эпидермис пестрит пятнами. Иногда кажется, что на голову надет невидимый шлем, настолько кожа стянута. Использование питательных масок в таком случае просто необходимо.

Себорея головы может быть и смешанного типа, когда у пациента отмечаются все вышеперечисленные признаки, которые могут сменять друг друга или одновременно проявляться в разных местах кожного покрова.

Выраженность и характеристика

себорейного дерматита зависит от вида данного заболевания, места локализации воспаленных участков кожи.

При локализации на волосистой части головы высыпания и покраснения могут сопровождаться появлением перхоти и выпадением волос. Себорейный дерматит на других участках кожи характеризуется появлением четко очерченных участков покраснения с розовыми папулами и бляшками, покрывающихся затем кожными чешуйками, которые склеиваются между собой сальным секретом.

Очаги поражения склонны к слиянию и распространению в периферийном направлении. В результате этого на коже образуются воспаленные зоны значительного размера, которые вызывают у больного дискомфортные ощущения, сильный зуд или болезненность.

Расчесы или травмы участков кожи, пораженных себорейной экземой, могут осложняться присоединением вторичной инфекции и нагноениями, а при локализации на крыльях носа, бровях, ушных раковинах или в области слухового прохода – воспалительными заболеваниями носоглотки, век и ушей.

Многие пациенты отмечают, что симптоматика себореи может обостряться при нарушениях диеты и злоупотреблении алкогольными напитками, пряностями, острыми и сладкими блюдами. При коррекции диеты наблюдается стихание симптомов и ускоряется процесс выздоровления.

Прогноз себорейного дерматита в большинстве случаев благоприятный.

Клиническая картина описываемой патологии соответствует ее форме, степени прогрессирования и активности сальных желез. Общим признаком всех типов заболевания является алопеция. Себорея и выпадение волос сопутствуют друг другу из-за следующих изменений:

  • нарушение процессов питания корней, их ослабление;
  • ухудшение структуры стержней;
  • отсутствие защиты локонов от разрушающих воздействий;
  • снижение местного иммунитета;
  • ломкость, склонность прядей к сечению.

Гиперфункция сальных желез приводит к избыточному выделению себума и быстрому загрязнению локонов. С такой себореей кожи волосистой части головы сопряжены следующие проблемы:

  • постоянно ощущающийся зуд;
  • сальная поверхность эпидермиса;
  • наличие масляной пленки на коже;
  • перхоть в форме плотных шариков или слипшихся хлопьев, комков;
  • истончение прядей;
  • отсутствие объема в прическе.

Рассматриваемая себорея волосистой части головы без адекватной терапии начинает распространяться и на гладкую кожу. Симптомы патологического процесса:

  • утолщение эпидермиса;
  • комедоны;
  • расширенные и загрязненные поры;
  • лоснящееся лицо;
  • акне.

При гипофункции сальных желез наблюдается дефицит увлажнения эпидермиса, фолликулов и стержневых структур. Сухая себорея волос сопровождается такими признаками:

  • интенсивный зуд, преимущественно после мытья головы;
  • тусклые и хрупкие локоны;
  • обильная, мелкая и легкая перхоть;
  • наличие на эпидермисе красных шелушащихся бляшек;
  • сечение концов;
  • ощущение стянутости скальпа.

Дополнительные клинические проявления себореи заметны на коже шеи, плеч, лица и спины:

  • сухость;
  • растрескивание;
  • шелушение;
  • красные или розоватые пятна.

Лечение указанной себореи волосистой зоны головы предполагает обращение к трихологу и дерматологу. Специалисты смогут установить причины и пусковые факторы заболевания, разработать уникальную терапевтическую схему и порекомендовать методы профилактики для предотвращения рецидивов патологии. Полностью избавиться от симптомов болезни тяжело, но достичь устойчивой и длительной ремиссии реально.

Иногда во время активного прогрессирования жирного или смешанного вида заболевания закупориваются сальные протоки. В них постепенно накапливается большое количество выделяемого секрета. Если происходит его бактериальное инфицирование, развивается гнойная себорея. Для нее характерны следующие проблемы:

  • фурункулы;
  • подкожные, болезненные, воспаленные комедоны;
  • абсцессы.

Вообще дерматологи и иные специалисты, причастные каким-то образом в своей профессиональной практике к данному недугу, находят массу различных факторов, провоцирующих заболевание кожи на голове. Однако все эксперты сводятся в одном мнении – большая часть причин может быть сведена к десяти основным провокаторам и случаям, которые предшествуют заболеванию.

Перечислим эти 10 причин:

  1. Резкие гормональные скачки, изменения у подростков.
  2. Внезапное ухудшение психологического здоровья.
  3. Плохое или несбалансированное питание.
  4. Онкологические образования и их прогрессирование.
  5. Разные стадии сахарного диабета.
  6. Эндокринологические заболевания – сбои в работе желез внутренней секреции.
  7. Иммунодефицитные болезни.
  8. Наличие в организме грибкового рассадника, влекущего за собой образование себореи.
  9. Наследственность, выраженная в генетической предрасположенности.
  10. Периоды, когда пациенту приходится слишком долго принимать различные лекарственные препараты, ослабляющие организм.

Способствовать возникновению себореи могут даже стрессы, длительные перенапряжения на работе, в том числе и нервные, психозы, неврозы и даже заболевания из области психиатрии (например, шизофрения). Прежде чем определить себорейный дерматит на голове и найти его лечение в домашних условиях, нужно понять та ли это болезнь.

Обычно симптомы показывают себя следующими внешними признаками:

  • покраснение и воспаление кожи между волосами;
  • зудящие ощущения, приводящие к постоянному расчесыванию эпидермиса;
  • волосы жирнею и даже «склеиваются» при жирной себорее;
  • при сухой разновидности заболевания – волосы становятся крайне ломкими, секущимися;
  • впоследствии больная кожа покрывается ранками-островками или пятнами, которые сначала мокреют, а затем покрываются корочками – слипшимися частицами отмерших кожных клеток.

Себорея кожи головы: причина возникновения и лечение

Себорея возникает, если сальные железы начинают вырабатывать слишком мало или чересчур много кожного жира. Признак, который объединяет все виды болезни, — выпадение волос. Это происходит из-за:

  • нарушений в питании корней;
  • ухудшения структуры волосяных стержней;
  • снижения местного иммунитета и других причин.

Помимо алопеции для разных типов дерматита характерны свои симптомы:

  • Жирная себорейная экзема развивается из-за избытка кожного сала. Волосы быстро становятся грязными, их покрывает маслянистая пленка. Человек почти постоянно ощущает зуд, его шевелюру усыпает плотная, слипшаяся перхоть. На коже появляются расширенные, загрязненные поры, угри, черные точки. Лицо лоснится, волосы истончаются и грубеют. Уложить их в объемную прическу невозможно. Выделяют густую и жидкую формы этого типа себореи, которые отличаются структурой сального секрета. В первом случае высокая плотность жира приводит к закупориванию пор, образованию атером — кист сальной железы, которые может удалить только хирург.
  • Сухая разновидность себореи — результат недостатка кожного сала. Такая патология провоцирует дефицит влаги в кожных покровах, волосах (по всей длине и в фолликулах). Больные, страдающие от этого типа недуга, жалуются на ощущение стянутости дермы, постоянное желание почесать голову. Особенно сильно зуд проявляется после мытья волос. Сами пряди становятся тусклыми и хрупкими, концы расщепляются. Перхоть выглядит как легкий мелкий снежок, обычно ее довольно много. На коже заметны шелушащиеся пятна розового, красного цветов. Они могут растрескиваться, причиняя человеку дополнительный дискомфорт.
  • Смешанный вид объединяет признаки двух предыдущих типов.

Также врачи иногда выделяют гнойную себорею, которая является следствием активного развития жирного или смешанного дерматита. Для нее характерно наличие фурункулов, абсцессов на коже.

У себореи можно выделить две главные разновидности: сухую и жирную. Они хоть и считаются частями одной патологии, их симптомымогут сильно различаться. Поэтому разберем их по отдельности.

Итак, симптомы жирной себореи:

  1. Липкие, желтоватые, крупные чешуйки. Их тяжело отделить от кожи. Эти частички по своей консистенции напоминают тесто, пасту. Тактильные ощущения при касании их руками крайне неприятны.
  2. Волосы очень быстро загрязняются, покрываются пылью. У корней они слипаются в один пучок, у кончиков, наоборот, расслаиваются.
  3. Может наблюдаться слабый зуд.
  4. Поры значительно расширяются.
  5. Сальный секрет теряет свои антисептические свойства, из-за чего возникают угри.
  6. Количество перхоти небольшое или среднее.

Узнайте что делать если появились коросты на голове, а также если начали выпадать волосы?

Симптомы сухой себореи:

  1. Кожа иссушается, трескается, на ней возникают микротравмы. Это сопровождается сильным зудом.
  2. Волосы становятся сухими ломкими, из-за ослабления волосяных луковиц и иссушения кожи начинается процесс их выпадения.
  3. Перхоти образуется очень много. Шелушение кожи головы приводит к обильным «осадкам» в виде белых и желтых хлопьев.
  4. Наслоения удаляются очень легко.
  5. Появляются красные большие пятна – себороиды.

Что делать если очень много перхоти, сухая кожа и сильный зуд?

Обычно сухая форма болезни возникает в ходе развития жирной формы. Это связано с тем, что излишнее салоотделение приводит к возникновению угрей, заражению инфекциями, закупорке пор наслаивающимися чешуями и как следствие резкому уменьшению выделения жидкости железами.

Себорея и себорейный дерматит: симптомы, причины, лечение – видео

Причины возникновения себореи:

  1. Нарушения гормонального уровня по разным причинам.
  2. Некачественное питание с критическим недостатком витамин, насыщенных жирных кислот, минералов.
  3. Психиатрические болезни.
  4. Неконтролируемый прием препаратов стероидной группы.
  5. Пубертатный возраст.
  6. Беременность.
  7. Прием гормональных контрацептивов.

Причины болезненного состояния кожных покровов головы, лица не зависят от возраста, пола и демографического фактора.

Признаки нарушения функции салообразования:

  • утолщение рогового слоя кожи;
  • зуд;
  • появление розовых пятен, вульгарных угрей, комедонов;
  • жирная или сухая перхоть кожи головы;
  • тусклый цвет волос, ломкость, истончение, выпадение;
  • алопеция у мужчин.

Наличие отдельных симптомов не всегда с точностью говорит о себорее, как об их причине.

  1. Алопеция может быть побочным эффектом некоторых препаратов, облучения, после прекращения приема которых, волосы восстанавливаются.
  2. Ломкость волос у женщин провоцирует плохой уход, недостаток витамин или несбалансированное питание с недостатком полинасыщенных жирных кислот.
  3. Зуд кожи головы, лица может возникнуть в результате аллергической реакции на кремы, краску для волос, продукты питания, другие раздражающие факторы.
  4. Утолщение рогового слоя кожи может возникать при воспалении кожи на теле, лице и голове, вследствие инвазии клеща демодекса. Симптомы поражения кожи демодексом схожи с симптомами себореи, за исключением возникновения перхоти. Себорея на голове протекает только с возникновением всех симптомов, включая перхоть.
  5. Перхоть может быть последствием регулярного местного пересушивания кожи, при постоянных укладках волос феном с использованием агрессивного средства для укладки волос.

Себорея не передается, ею нельзя заразиться от человека к человеку.

Перед лечением стоит разузнать, от чего возникает себорея волосистой части головы. Болезнь проявляется вследствие активного действия условно-патогенных грибков Pityrosporum Ovale. В случае чрезмерной выработки кожного сала грибки, живущие в сальных железах, начинают проявлять активность и быстро размножаться. По этой причине себорея на голове имеет локализацию только там, где сальные железы.

Способен поразить себорейный дерматит волосистой части головы людей любого возраста – это может быть ребенок, подросток, взрослый человек, но чаще себорея встречается у женщин, нежели у мужчин. На голове появляются белые чешуйки, образуются корочки, начинается выпадение волос. Болезнь не является заразной, можно выделить ряд основных причин себореи кожи головы:

  • авитаминоз;
  • гормональные нарушения;
  • депрессия и стрессовые состояния;
  • если часто красить волосы некачественным материалом;
  • недостаток питательных веществ;
  • плохая наследственность;
  • слабый иммунитет;
  • некачественное питание и пр.

В основе появления болезни всегда лежит рост и активное размножение дрожжеподобного грибка рода malassezia. Он живет в порах дермы и питается кожным жиром. Специалисты относят этот микроорганизм к условно патогенным, которые не дают о себе знать до тех пор, пока не дождутся благоприятных условий или своеобразного толчка в развитии.

Причин, по которым malassezia начинает интенсивно размножаться, немало:

  • гормональные нарушения. Они могут возникать из-за приема определенных медикаментов, а также как реакция организма на беременность, роды, менопаузу;
  • сбои в функционировании внутренних органов. В группе риска — люди, страдающие панкреатитом, гастритом, язвой и другими хроническими недугами;
  • проблемы с нервной системой, психические болезни (шизофрения, эпилепсия, иные);
  • депрессии, стрессы, усталость — одна из самых популярных причин возникновения себорейного дерматита на голове у взрослого;
  • постоянные хронические инфекции;
  • иммунодефицит в любом его проявлении (ВИЧ, СПИД), а также любое ухудшение защитных сил организма;
  • вегетососудистая дистония;
  • недуги по части гинекологии/андрологии, вплоть до опухолей репродуктивных органов;
  • нарушения в работе щитовидной железы тоже негативно сказываются на волосах;
  • генетика.

Помимо непосредственных причин себореи кожи головы и роста грибка существует несколько факторов, повышающих предрасположенность человека к жирности волос, перхоти, кожному зуду, другим симптомам дерматита:

  • недостаточное или слишком большое количество в организме витаминов, минералов;
  • неправильный образ жизни (перекусы на бегу, отсутствие физических нагрузок, вредные привычки);
  • несбалансированное питание тоже может быть виновником того, что вас замучил себорейный дерматит на голове;
  • влияние погодных факторов;
  • халатное отношение к личной гигиене, пренебрежение мытьем головы, уходом за кожей лица;
  • использование косметических средств, которые не подходят вам по типу волос;
  • злоупотребление агрессивными салонными процедурами (глубоким пилингом, фотоомоложением и другими)

Даже частое окрашивание или химическая завивка волос способны сделать кожу слишком сухой, склонной к шелушению и появлению белых хлопьев.

Главной причиной развития себорейного дерматита является инфекционный агент. Это

Pityrosporum ovale, которые присутствуют в виде спор на коже у 90% людей, но начинают свой активный рост только при повышенной выработке кожей сального секрета и снижении местного или общего

. Для своей жизнедеятельности и размножения грибки активно используют кожное сало и могут вызвать воспаление кожных покровов.

  • наследственная предрасположенность к себорее;
  • гипергидроз (чрезмерная потливость);
  • холодный воздух;
  • нерациональное питание;
  • низкое содержание цинка в рационе;
  • авитаминоз PP;
  • стрессовые ситуации;
  • применение щелочных моющих средств в быту и для личной гигиены.

Средство от себорейного дерматита

Во многих случаях устранение причины себорейного дерматита помогает полностью избавиться от данного кожного заболевания или свести его прогрессирование и рецидивы к минимуму.

Почему появляется себорея

Многие люди уверены в том, что они правильно питаются, ведут здоровый образ жизни, следят за гигиеной, и, тем не менее, у них появляется перхоть.

В чем могут быть причины?

То, что вы регулярно моете волосы и следите за своим здоровьем, не означает, что в организме не происходят какие-либо скрытые процессы:

  • замедление обмена веществ;
  • наследственная склонность к кожным заболеваниям;
  • патология щитовидной железы;
  • сахарный диабет и др.

К тому же себорея может быть вызвана и другими причинами:

  • избыток косметологических процедур;
  • слишком частое посещение солярия;
  • излишнее беспокойство, волнение;
  • постоянная усталость;
  • нарушения в привычном рационе;
  • злоупотребление сладкими, острыми продуктами.

Практически у всех людей на коже головы имеется определенное количество грибковых микроорганизмов. Когда в организме происходят те или иные нарушения, это влечет за собой ускоренный рост грибков, до 60% вместо положенных 30%, что, в свою очередь, приводит к возникновению перхоти.

Себорея на голове вместе с перхотью сопровождается и другими симптомами: красными пятнами, корочками, шелушением кожи головы. При этом больные жалуются на зуд, а повреждение корочек провоцирует кровянистые выделения, что только усугубляет ситуацию. Неприятные отметины могут появиться не только на коже волосистой части головы, но и на других ее участках — на лице, на шее.

себорея

Довольно часто себорея поражает женский организм в период беременности и климакса. Баланс гормонов может быть нарушен и при регулярном употреблении контрацептивных средств.

Практически не встречается данная болезнь у лиц преклонного возраста, так как у пожилых людей уменьшается число сальных желез, и, соответственно, исчезают проблемы, связанные с нарушением их деятельности.

Диагностика

Диагностикаосуществляется профессиональными врачами, занимающиеся проблемами кожных покровов и кожных покровов головы в частности. В первую очередь, это дерматолог.

Особенно ценна его консультация в том случае, если есть подозрения на себорейный дерматит – одно из возможных осложнений этой болезни. Более конкретные рекомендации можно получить у трихолога – врача, занимающегося диагностикой и лечением болезней волос и кожи головы.

Вероятно, что придется также посетить иммунолога и эндокринолога, так как иммунные и гормональные проблемы имеют прямое отношение к себорее.

Конкретные меры диагностики предполагают следующие меры:

  1. Измерение количества сала на коже путем приложения к ней фильтрованной бумаги.
  2. Измерение выработки секрета сальными железами прибором себометром.
  3. Биохимический анализ крови.

Для диагностики себореи проводят сбор информации о гормональном уровне пациента, а также о состоянии щитовидной железы и желудка.

Диагностика:

  • визуальный осмотр, выслушивание жалоб пациента;
  • изучение истории болезни;
  • биохимический анализ крови;
  • общий анализ крови;
  • анализ на определения гормонального фона;
  • ультразвуковое исследование желудка, щитовидной железы.

После осмотра, терапевт изучает историю болезни на предмет:

  • неврологических и эндокринных заболеваний;
  • лечения стероидными медикаментами;
  • беременности или недавних родов;
  • травм и хронических заболеваний.

После этого назначается диагностика для подтверждения или опровержения подозрений возможных причин.

Диагностический метод применяют для установления причины появления последствий, выраженных в виде наблюдаемого заболевания.Выяснив причину нарушения работы выделительных функций сальных желез, доктор назначает корректную терапию.

Кожное сало: зачем

Себорея кожи головы: причина возникновения и лечение

В человеческом организме нет ничего лишнего, но всё функционирует так, как предусмотрено самой природой. В коже присутствуют поры, через которые может выделяться пот с целью защиты тела от перегрева, а также жир, который необходим для поддержания жирового и водного баланса кожи. Если жир отсутствует или его мало, эпидермис начинает пересыхать, становится подверженным различным инфекциям. Избыток кожного сала также способствует дисфункциям. Себорея кожи головы возникает на волосистой части головы, в области шеи и плеч, лица.

Видео про лечение себореи кожи головы

Дерматит себорейный лечится комплексно, и первое, что должен прописать врач, – это соблюдение специальной диеты. Кроме этого, доктор назначит противогрибковые препараты. Себорейный дерматит прекрасно лечится народными средствами, но медикаментозное лечение себореи кожи головы назначается дерматологом и другими специалистами: эндокринологом, гастроэнтерологом, гинекологом и др.

Провоцирующие причины развития жирного себорейного дерматита – нарушения в функционирование ЖКТ, переизбыток мужских гормонов и неправильная работа сальных желез. Помимо гормональной терапии в лечении жирной себореи волосистой части головы соблюдают строгую диету, принимают лекарственные препараты совместно с физическими нагрузками, гуляют на открытом воздухе и проводят физиотерапии.

Недостаток кожного сала провоцирует сухую себорею, вылечить которую можно только под пристальным наблюдением специалистов. Как и при жирной форме себорейного дерматита, лечить сухую себорею на голове следует специальными препаратами, которые подбираются индивидуально после проведения ряда обследований у специалистов.

На волосистой части вылечить себорейный дерматит можно, применяя комплексный подход. Одновременно с таблетками и уколами используются мази, а при мытье волос применяют специально подобранные шампуни. Как правило, специалистами назначаются следующие препараты от себореи кожи головы:

  • антигистаминные;
  • противогрибковые;
  • кортикостероиды;
  • антибактериальные;
  • кератолитики;
  • глюкокортикоиды.

Пациентам прописывают таблетки от себорейного дерматита на голове:

  • Андрокур. Принимают внутрь только после еды, запивая небольшим количеством жидкости.
  • Лоратадин. Пьют таблетки до приятия пищи по 1 штуке в сутки.
  • Нагипол. Применяют внутрь до еды в сутки 1-3 раза. Курс занимает от 1 недели до 2 месяцев.
  • Триамцинолон. Таблетки, оказывающие противовоспалительное действие, относятся к глюкокортикостероидам. Применяют после еды, точную дозировку и количество приема назначает доктор.
  • Триовит и Селевит. Это поливитаминные минеральные препараты, содержащие в своей основе селен.
  • Цинктерал. Препарат с цинком применяют внутрь не разжевывая. Стоит избегать употребления спиртных напитков во время приема средства.

После постановки диагноза врач может прописать использовать следующие крема или мази при себорейном дерматите на голове:

  • Дермовейт. Снимает зуд, уменьшает воспаления. Антисептическое средство наносят в сутки 1-2 раза на пораженную кожу. Курс длится не более месяца.
  • Делор. Снимает при дерматите воспаление и зуд. Наносится в день 1-2 раза.
  • Апилак. Мазь на основе маточного молочка с целым комплексом минеральных веществ, витаминов и фолиевой кислоты. Наносится дважды в день при курсе лечения себореи до 1 месяца.
  • Банеоцин. Антибактериальная мазь с неомицином и бацитрацином в составе. Не используют при беременности и лактации. Наносят в сутки 2-3 раза.
  • Бетноват. Мазь прекрасно снимает отечность и устраняет воспалительный процесс. Наносится в сутки 2-3 раза. Применяют до того, как будет заметно улучшение. После этого используют для поддержания эффекта 1 раз в сутки.
  • Цинковая мазь. Заживляет кожные покровы на волосистой части, снимая воспалительный процесс при дерматите себорейном.
  • Цинковая паста с антиоксидантным эффектом. Наносят до 3 раза сутки на очаги болезни тонким слоем.
  • Серная мазь. Наносится 8 дней подряд перед сном массажными движениями. На 9-й день делают перерыв, а на 10-й волосы моют.

Себорея кожи головы: причина возникновения и лечение

Медикаментозное лечение применяют только после точно установленной причины внешнего заболевания. Показана умеренная физическая нагрузка, приём витаминных комплексов и препаратов насыщенных жирных кислот.

Уход за кожей головы проводят с использованием специальных шампуней:

  • Сульсена;
  • Перхотал;
  • Экодерм.

Шампунь Сульсена имеет свойство окрашивать волосы, поэтому с осторожностью нужно применять женщинам со светлыми волосами.

Себорея волосистой кожи головы сухая:

  • Дермазол;
  • Альгопикс;
  • Низорал;
  • Хаар Витал.

Шампунь Низорал можно использовать детям, беременным женщинам.

Себазол хорош для применения от перхоти у мужчин.

Медикаментозное лечение включает в себя препараты от грибка, таблетки, нормализующие гормональный фон, витамины, омега жирные кислоты.

Терапия:

  1. Антимикотики.
  2. Гормональные препараты, повышающие уровень прогестерона в крови у женщин, для мужчин – тормозящий активную выработку андрогена.
  3. Витаминные комплексы.
  4. Омега жирные кислоты.
  5. Диета.
  6. Антигистаминные препараты.
  7. Нормализация среды ЖКТ.

Нужно отметить, что активный выброс андрогена у мужчин может быть связан с патологией мочеполовой системы, поэтому до начала лечения не лишним будет консультация уролога.

Себорейный дерматит

Как лечить себорею?Болезнь не заразна, поэтому при лечении достаточно соблюдения обычных правил личной гигиены. А вот себорейный дерматит, вызываемый грибком рода Малассезиа – возможно, при тесном контакте и недостаточной гигиене.

Лечение себореи кожи головы включает в себя:

  1. Прием витамин, омега жирных кислот.
  2. Восстановление нормальной флоры ЖКТ.
  3. Использование шампуней от себореи.

Это лечение подходит при условии отсутствия таких факторов, как наличие неврологии, необходимого приема гормональных препаратов, антибиотиков. Если есть хоть один из перечисленных факторов, то терапия должна проводиться после курса лечения основного заболевания. В этот период можно лишь применять средства для устранения обострения себореи.

Себорея кожи головы: причина возникновения и лечение

Лечение себореи при наличии основных болезней в стадии обострения:

  1. Прием витаминных комплексов, жирных кислот.
  2. Диета.
  3. Для местного использование применять лосьон для лица, шампунь, кремы.

Нужно понимать, что приём антибиотиков, стероидов, нейролептиков, не позволит избавиться от заболевания. Применяя местные средства и заботясь об иммунной системе, можно снизить остроту проявлений дерматологического заболевания. Полное излечение возможно после завершения курса лечения хронической болезни.

Диета при себореи

Диета при лечении исключает прием в пищу:

  1. Сладкого, мучного, сдобного.
  2. Острого, соленого, копченого, пряного.
  3. Алкогольных напитков, включая пиво.
  4. Сладких газированных напитков.
  5. Жареного.

Диетическое питание должно состоять из блюд домашней кухни, приготовленных на пару, запеченных с минимальным добавлением соли и специй. Диета включает употребление белых сортов рыбы, белое мясо, овощи. На период лечения нужно исключить употребление фруктов, сухофруктов, компотов, киселей, желе и соков.

Народные способы

Лечение в домашних условиях проводят с использованием лечебных свойств масел, трав. Чем вылечить себорею дома? Терапия заболевания должна проводиться комплексно, однако при некоторых противопоказаниях, можно лечить болячку народным методом. Домашняя терапия длительнее, но также эффективна при не усложненных случаях болезни.

  1. Лекарственный отвар.
    – 0,200 г. корня репейника;
    – 0,05 г. травы чистотела;
    – 1 л. кипяченой воды.
    Траву и корни измельчить, залить кипятком, томить на водяной бане 10 минут, после чего залить в термос. Использовать через 1 час.
    Отваром полоскать волосы после мытья головы.
  2. Отвар календулы.
    – 0,05 г. календулы;
    – 0,25 л. кипятка.
    Траву залить кипятком, настоять в термосе 2 часа, полоскать волосы после мытья.
  3. Коньячный раствор.
    – 0,05 г. коньяка;
    – 1 желток.
    Смешать яичный желток с коньяком, нанести на корни волос и кожу головы. Голову укутать пакетом, пленкой. Сверху плотно завязать платком. В таком виде держать голову 1 час. После этого помыть голову. Процедура помогает при перхоти, ускоряет рост волос. Применять 3 раза в неделю, курс 1 месяц.

В некоторых случаях поддерживающая терапия может являться основным лечением. Необходима консультация специалиста и диагностика, себорея не лечится одинаково для всех групп пациентов.

Любое заболевание, если лечить комплексно, то от него можно намного быстрее избавиться. То же самое происходит, когда предпринимаются попытки убрать себорею кожи головы, провести лечение в домашних условиях, а не на базе стационарного курса терапии. Безусловно, лучше сначала обратиться к врачу, чтобы он порекомендовал наиболее эффективные средства и назначил диету и специальные способы ухода за больной кожей.

Лечить диетой

Если вы вознамерились победить самостоятельно дерматит на голове, делая лечение в домашних условиях, тогда вам полезно будет узнать о классической диете, которой обычно всем больным рекомендовано придерживаться.

Цели такой диеты должны быть следующими:

  1. Укрепить иммунную систему и заставить ее активнее работать.
  2. Ускорить обмен веществ.
  3. Нормализовать работу пищеварительного тракта.
  4. Насытить внутреннюю среду организма необходимыми витаминами и микроэлементами.
  5. Вывод токсинов, шлаков и прочих вредоносных веществ, могущих вызывать патогенную флору.
  6. Исключение тех продуктов, которые могли вызывать неоднократные аллергические реакции у пациента.

Блюда готовят так, чтобы в них не было:

  • избытка простых углеводов (а лучше их совсем убирать, на все 90-95%);
  • чего-то слишком острого, прожаренного (это канцерогенная среда!) и соленого;
  • консервации и маринадов;
  • копченостей;
  • красителей и эссенций;
  • специй, пряностей, полусинтетических добавок.

Избыток усилителей вкуса, например, находится в полуфабрикатах, продукции кулинарии супермаркетов или фаст-фудов. Поэтому на время лечения себореи от этих товаров лучше вовсе отказаться. Если требуется добавлять травяные специи, которые допустимы, тогда лучше их использовать всего в неделю 0,02%. Это значит в блюда можно добавить пару-тройку щепоток приправ на травах, не вызывающих аллергию у человека, в неделю.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Чтобы максимально удобнее было регулировать личную диету, нужно вести в течение 1 недели специальный дневник, записывая туда все изменения и те блюда, которыми питался больной. Затем все это обсуждается с доктором и при надобности меняется структура и содержание меню.

Именно при жирной себорее образуются желтоватые корочки на воспаленной коже, при сдирании которых появляются очень болезненные ощущения. На месте содранных корочек, вновь образуются мокнутия – влажные, сочащиеся поверхности ранок. Когда у человека жирная себорея кожи головы, лечение в домашних условиях в основном проводиться при помощи изготовления нейтрализующих жирность масок или лосьонов-ополаскивателей.

Заразна ли себорея

Среди причин данной патологии нет инфекционных возбудителей, способных передаваться другим людям. Если поинтересоваться у квалифицированного дерматолога, заразна ли себорея, доктор ответит отрицательно. Болезнь неконтагиозная, просто она неприятно выглядит, похожа на бактериальное, грибковое поражение эпидермиса или вирусную форму лишая.

Заболевание не является заразным. Поэтому не стоит изолировать себя от привычного круга общения, боясь заразить своего партнера или близкого человека. Безусловно, нужно лечить себорею на голове, но еще раз следует отметить, что микроорганизмы, вызывающие себорею, в том или ином количестве обитают на коже каждого человека, просто у некоторых их размножение патологически ускорено.

У младенцев себорея возникает в виде частичек засохшей кожи, которые снимаются маслом или теплой водой. Категорически не рекомендуется самостоятельно лечить себорею кожи головы малыша, применять другие способы, скрести острыми предметами.

Детская себорея волосистой части головы чаще является кратковременным явлением, и после тщательной очистки кожи головы больше не возникает.

Себорея на бровях

здоровый волос и себорея

Себорея на бровях представляет собой воспаление кожного покрова и закупорку фолликул волосков бровей.

В результате этого:

  1. Поражённый участок краснеет.
  2. Возникает зуд.
  3. Шелушение и отмирание чешуек кожи.
  4. Выпадение волосков из бровей.

Избавление от заболевания заключается в применении противогрибковых кремов, антисептических препаратов местного назначения. Но и в этом случае необходима диагностика для определения причины воспаления кожи.

Себорея при неврологических заболеваниях

Многие пациенты с себореей полагают, что в их состоянии нет ничего страшного, кроме эстетического дефекта. Однако, если не заниматься лечением себореи народными средствами или медикаментами, со временем состояние волос ухудшится, они станут более ломкими, чаще будут выпадать.

Иногда себорея кожи головы без лечения может закончиться облысением, а потерянные волосяные луковицы восстановить уже практически невозможно. Именно по этой причине, заметив тревожные сигналы, необходимо как можно раньше пойти в клинику — специалисты знают, как лечить жирную себорею кожи головы.

Врачи всегда говорят, что легче предупредить любую болезнь, чем потом лечить её.  Симптомы и лечение — это главное, что нужно знать.

Когда есть заболевание, на то, чтобы его устранить, требуется время, ресурсы, терпение, независимо, обратились ли вы к доктору, или проводите лечение в домашних условиях. Поэтому, если есть возможность, лучше опередить болезнь, чем потом мучатся вопросом, как вылечить себорею.

Не пренебрегайте советами медиков, консультируйтесь со своим лечащим врачом: он хорошо знает, как лечить себорею.

Как избавиться от себореи при наличии неврологических заболеваний? Терапия очень проблематична. Для снятия острых симптомов можно воспользоваться некоторыми народными методами и проводить основную терапию.

Негативные последствия приема нейролептиков:

  1. Увеличение уровня пролактина в крови.
  2. Частичное усвоение витамин.
  3. Сниженный уровень иммунной системы.

Поэтому, при лечении основного психосоматического или неврологического заболевания, следует принимать витаминные комплексы постоянно, делая перерыв не более, чем на 2-3 месяца. Это поможет поддерживать иммунную систему, а значит – сгладит проявления дерматологических заболеваний, в частности, себорею.

https://www.youtube.com/watch?v=videoseries

Показана местная терапия с применением антисептиков, противогрибковых препаратов. Лечение лучше проводить в виде пульсотерапии, в момент интермиссии основного заболевания.Любые консультации по вопросам лечения необходимо проводить только у лечащего врача.

Идти к врачу или лечить самим

До того, как пытаться избавиться от проблемы своими силами, лечить сухую себорею или жирную, лучше обратиться за медицинской помощью. Врач проведет осмотр и посоветует, какое средство будет более результативным в том или ином случае, выпишет лекарство. Не помешают консультации специалистов узкого профиля. Только при применении комплексного подхода лечение жирной себореи кожи головы может быть успешным.

Чем лечить себорею? Существуют сильнодействующие средства на основе натуральных веществ, которые помогают устранить перхоть.

Однако в первую очередь следует бороться с корнем проблемы, а именно:

  • избавиться от нарушений пищеварения;
  • повысить двигательную активность;
  • укрепить иммунитет;
  • вылечить заболевания эндокринного характера.

Затем специалист назначает средства, обеспечивающие эффективное лечение себореи волосистой части головы:

  • уменьшить чрезмерное размножение грибка;
  • восстановить витаминный баланс;
  • ускорить метаболизм;
  • улучшить кровообращение.

Себорея кожи головы: причина возникновения и лечение

Медикаментозное лечение может включать различные препараты.

Взрослым часто назначают такое средство, как салициловая мазь, которая уменьшает потоотделение, а также цинковую, серную и другие мази.

Существуют разрекламированные шампуни, обещающие мгновенный и долгосрочный результат, однако практика показывает, что они решают проблему кратковременно, а при отказе от шампуня себорея волосистой части головы возвращается.

Вследствие многофакторности представленной патологии ее терапия должна составляться индивидуально и полностью соответствовать физиологическим особенностям пациента. Комплексное общее лечение себореи волосистой части головы:

  • отказ от любых вредных пристрастий;
  • коррекция рациона;
  • исключение стресса и депрессивных состояний, стабилизация психологического фона;
  • ограничение негативных воздействий на локоны, включая термическую укладку;
  • подбор подходящей гигиенической и ухаживающей косметики;
  • физиотерапия.

Иногда себорея волосистой части головы облегчается и даже надолго исчезает после применения перечисленных рекомендаций. Если приведенные советы не работают, необходимо обратиться к дерматологу и трихологу, пройти обследование и четко следовать указаниям докторов. В зависимости от формы себореи, ее тяжести врачи назначают комплексную терапию:

  • системные медикаменты;
  • местные средства;
  • специальные шампуни;
  • альтернативные рецепты.

При любой форме измененной деятельности сальных желез рекомендуется прием пивных дрожжей, цинка, селена и витаминов группы В. Эти вещества благоприятно отражаются на состоянии всех кожных слоев и прядей. Если заболевание протекает тяжело, могут потребоваться противогрибковые лекарства от себореи волосистой части головы:

  • Микозорал;
  • Кетоконазол;
  • Фунгинок;
  • Ороназол;
  • Низорал;
  • Дермазол и аналогичные таблетки.

Женщинам доктора советуют дополнительно посетить гинеколога-эндокринолога. Расстройства гормонального фона часто становятся главной причиной несбалансированной выработки кожного жира и себореи в волосистой области головы. Для его коррекции специалисты часто назначают оральные контрацептивы, способные снижать концентрацию андрогенов в организме. Это обеспечивает быструю нормализацию работы сальных желез.

Основой терапии описываемой болезни считается местное лечение с помощью наружных препаратов. При легких и умеренных формах патологии предпочтительны шампуни, если заболевание протекает тяжело, применяются средства для внешнего нанесения и втирания. Цинковая, дегтярная, салициловая и серная мазь от себореи волосистой части головы – базовые медикаменты, которые помогают:

  • скорректировать продуцирование кожного жира;
  • восстановить оптимальную работу сальных желез;
  • предотвратить инфицирование бактериями и грибком;
  • уменьшить количество перхоти;
  • повысить местный иммунитет.

ломкий волос

Эффективные многокомпонентные мази от себореи с противомикозной активностью для волосистой части:

  • Цинокап;
  • Эплан;
  • Рандевит;
  • Экзодерил;
  • Скин-Кап.

Себорея волосистой части головы может перейти в хроническую рецидивирующую форму. Чтобы справиться с данным видом проблемы, иногда назначаются гормональные наружные лекарства:

  • Дипросалик;
  • Целестодерм;
  • гидрокортизоновая мазь;
  • Элоком;
  • Флуцинар;
  • Белосалик и другие.

Лечебная косметика для терапии нарушений выработки себума должна содержать определенные химические соединения (цинк, кетоконазол, деготь и аналогичные ингредиенты), оказывающие следующие действия:

  • антисептическое;
  • противогрибковое;
  • бактерицидное;
  • иммуностимулирующее;
  • очищающее;
  • регулирующее.

Важно правильно подобрать шампунь от жирной себореи и выпадения волос или гипофункции сальных желез. Трихологи советуют такие наименования косметических препаратов:

  • Фридерм Цинк или Деготь;
  • Скин-Кап;
  • Кето Плюс;
  • Низорал;
  • Сульсена;
  • Кеназол
  • Микозорал;
  • Себазон;
  • Перхотал;
  • Себипрокс;
  • Келюаль ДС;
  • Себиум;
  • Циновит;
  • Сульсен;
  • Кавил Себо.

Максимально простой способ лечения – втирание крупной морской соли. После стандартного мытья прядей, не дожидаясь их высыхания, необходимо тщательно помассировать эпидермис указанным продуктом. Через 5-6 минут проведения процедуры нужно хорошо ополоснуть обработанные зоны. Полностью устранить себорею волосистой части головы предложенным методом не получится, но перхоти станет меньше уже после первого сеанса.

Народные средства от себорейного дерматита на голове

Чем лечить себорейный дерматит на голове помимо лекарств? Народная медицина располагает разными средствами, которые успешно справляются с воспалительными процессами, снимая зуд и избавляя кожу от дискомфорта. Лечение себорейного дерматита на голове народными средствами не исключает использование медикаментов, а производится совместно, дополняя друг друга.

врач осматривает голову

В лечении используют эфирные масла, различные лекарственные травы. Часто для избавления от себореи применяют березовый деготь, обладающий великолепными противовоспалительными свойствами. Растительные средства снимают раздраженность кожного покрова, подсушивая корки. Разные средства – маски, примочки, всевозможные аппликации и втирания – помогут одержать победу над недугом.

Важно понять, какая себорея поразила кожу, и от этого отталкиваться во время приготовления лечебных составов. Маска для волос при себорейном дерматите с использованием лука прекрасно подойдет при жирной форме недуга. Для этого берут:

  • масло репейное – 1 ст. л.;
  • порошок горчичный – 1 ч. л.;
  • желток куриного яйца – 1 шт.;
  • мед – 1 ч. л.;
  • лук – 1 шт.

До состояния густой сметаны развести водой горчичный порошок. Мед растереть с желтком и ввести туда репейное масло. Из луковицы выжать сок и добавить его к приготовленному составу. Все опять тщательно перемешать до образования в емкости однородной массы. Перед лечением маской волосы мыть не надо. Наносят смесь на корни и выдерживают под полиэтиленом в течение получаса. После процедуры волосы следует вымыть бессульфатным шампунем.

При себореи сухого типа можно воспользоваться следующим рецептом:

  • банан – 1 шт.;
  • соль – 2 ст. л.

Переспелый банан – тот, который с черной кожицей – перетереть в блендере совместно с кожурой. Добавить соль и всё перемешать. Голову вымыть и нанести маску на полчаса. По окончании процедуры волосы сполоснуть теплой водой.

Известно, что часто используется сода от себореи кожи головы. Это вещество неплохо борется с болезнью на волосистой части. Надо помнить, что при лечении заболевания нужно сначала находить первопричину проявления себореи. Одним из эффективных способов использования соды является рецепт, согласно которому для приготовления состава одну ложку вещества растворяют в литре кипяченой воды и поливают волосы перед мытьем.

Лечение себореи головы народными средствами основано на простых рецептах.

  1. Хорошо помогает от перхоти календула. Цветки часто добавляют в различные мази, кремы, шампуни. Календулу можно использовать и для изготовления собственного лекарства. Готовится оно следующим образом: завариваются и настаиваются сухие соцветия. Отвар следует наносить на кожу головы.
  2. Отлично справляется с перхотью кислая среда. Можно использовать яблочный уксус, особенно эффективно средство в сочетании с крапивой.
  3. Всем известно, что лучше всего с жиром справляется сода. Кашицу из соды можно смело наносить на кожу головы, если у вас жирная себорея. При сухой себорее это средство неприменимо.

Для лечения себореи кожи головы сухого типа можно брать зверобой, добавлять в отвары небольшое количество масла или любой питательный крем.

Хорошо помогают маски, например, из меда и яичных желтков, свежих огурцов, петрушки. В результате исчезает раздражение, уходит перхоть.

яблочный уксус, сода, календула

Алоэ считается лекарственным растением, лечебной панацеей от множества заболеваний, в том числе от себореи. Его составляющие обладают сильнейшими антибактериальными свойствами. Мякоть алоэ быстро справляется с себореей.

Если у вас себорейная перхоть, для мытья кожи головы в домашних условиях не перегревайте воду — результат лечения себореи будет отрицательным.

Рацион питания

Если вы проводите лечение себореи кожи головы в домашних условиях, не забудьте о диете. Все мази, шампуни и другие средства борются с наружными проявлениями болезни, тогда как основное внимание следует уделить внутренним факторам.

Правильный рацион помогает восстановить иммунитет, очистить организм от токсинов, наладить пищеварительные процессы и восполнить недостаток витаминов и необходимых микроэлементов.

Чтобы как можно быстрее и эффективнее справиться с себореей, будет полезно кушать диетические сорта мяса, различные крупы.

Любителям кофе и шоколада лучше повременить с их употреблением, так же, как и с цитрусовыми, вызывающими аллергию и раздражение на коже.

Важно не забывать о воде, которую следует пить в объеме не менее 1,5 л в день. Вода не только выведет токсины, но и поможет наладить пищеварение, восстановить правильную работу кишечника, печени и других органов.

Отдых

Удивительно, но некоторые люди свидетельствуют о том, что от многих заболеваний, в том числе от себореи, им удалось избавиться, изменив привычный образ жизни и род занятий. И первое, что они сделали, — взяли отпуск и хорошо отдохнули.

Доказано, что стресс и хроническая усталость относятся к основным причинам нарушения работоспособности организма, отражаясь на деятельности всех органов и систем.

Позаботьтесь о своем внутреннем состоянии, старайтесь испытывать положительные эмоции, и всё тело отреагирует позитивными результатами.

Профилактика

Если имеется генетическая склонность к данной патологии, ее сложно предотвратить или полностью вылечить. Адекватная профилактика себореи заключается в минимизации любых факторов, способных нарушить нормальное функционирование сальных желез. Специалисты советуют:

  1. Питаться сбалансировано, отдавая предпочтение продуктам с высоким содержанием витаминов.
  2. Ввести в рацион пивные дрожжи (курсами).
  3. Подобрать качественную, гипоаллергенную и некомедогенную ухаживающую косметику для волосистой части головы.
  4. Избегать эмоциональных потрясений.
  5. Следить за балансом эстрогенов и андрогенов.

Чтобы не беспокоиться о том, как вылечить себорейный дерматит на голове, лучше своевременно подумать о предотвращении недуга:

  1. Мойте волосы максимум 3 раза в неделю, даже если они короткие.
  2. Покупайте для этого шампуни, которые подходят вам по типу шевелюры. Вся остальная косметика тоже должна выбираться с учетом ваших индивидуальных особенностей: возраста, состояния кожи и волос.
  3. Применяйте шампуни, содержащие натуральные ингредиенты, салициловую кислоту, цинк, деготь, экстракты трав. Раз или два в неделю чередуйте их со специальными лечебными препаратами.
  4. Не увлекайтесь щелочными шампунями. Они хорошо удаляют остатки укладочных средств, но оптимальны лишь для редкого использования.
  5. Поддерживайте чистоту тела и волос, чтобы не провоцировать развитие себорейного дерматита волосистой части головы.
  6. Ополаскивайте вымытые локоны уксусным раствором, травяными отварами.
  7. Используйте в качестве профилактики себореи кожи головы народные рецепты от перхоти и зуда.
  8. Откажитесь от частых укладок с помощью гелей, лаков, пенок.
  9. Ежедневно бывайте на свежем воздухе. При этом одевайтесь в соответствии с погодными условиями. Самым главным элементом вашего костюма должен стать головной убор, защищающий волосы от палящего солнца и жгучего мороза.
  10. Заходя в помещение, снимайте шапку или шляпку, которые ограничивают доступ кислорода к дерме.
  11. Питайтесь полноценно. Для профилактики и лечения себореи волосистой части головы полезна еда, изобилующая клетчаткой и витаминами. Хотя бы в период обострений недуга не ешьте мучное, сладкое, жирное, соленое и острое (в том числе консервированные закуски). Приоритет в питании — кисломолочная продукция, свежие фрукты, овощи, ягоды.
  12. Пройдите курс витаминотерапии. Принимайте препараты, которые вам назначит доктор. Витаминно-минеральный комплекс должен содержать вещества, эффективные при себорейном дерматите на голове у взрослого: медь, цинк, серу, витамины А, В, D, Е.
  13. Берегите нервы. При лечении себорейного дерматита кожи и волос это одно из основных условий достижения положительной динамики. Если вы не можете контролировать свое психоэмоциональное состояние, возьмите у врача рецепт на седативные препараты.
  14. Следите за качеством и продолжительностью сна — это тоже отражается на волосах.
  15. Найдите время для занятий спортом.
  16. Откажитесь от вредных привычек, иначе бороться с себорейным дерматитом на голове и теле будет сложно.
  17. Уделяйте достаточное внимание здоровью. Не запускайте хронические болезни.

Осложнения

Себорейный дерматит волосистой части головы не исчезнет сам по себе, даже если вы исправно будете пользоваться шампунями против перхоти. Для решения проблемы важно искоренить источник грибковой инфекции, иначе со временем себорея обрастет осложнениями.

К ним причисляют появление фурункулов, гнойничков, иногда — пигментных пятен. Запущенные гнойные воспаления нередко требуют хирургического вмешательства, после которого на коже могут остаться шрамы.

В отдельных случаях к развитию себорейного дерматита волосистой части головы присоединяются другие инфекции. На кожном покрове возникают симптомы, напоминающие течение экземы. Повышается чувствительность организма к высокой температуре, некоторым медикаментам и синтетическим тканям.

Да и визуально человек с неопрятными волосами, воспаленной кожей и обилием перхоти на голове выглядит не лучшим образом. Для многих это прямой путь к развитию комплексов, депрессии.

От себорейного дерматита кожи головы не застрахованы ни мужчины, ни женщины. По отзывам некоторых людей на борьбу с недугом уходят годы. Многое зависит от правильного определения причины зуда и перхоти, а также грамотного лечения болезни. Иногда приходится опробовать множество препаратов от себореи кожи головы, прежде чем найдется средство, подходящее в конкретном случае.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Все о головных болях
Adblock detector