Шелушится кожа на голове у взрослого

Что делать, если кожа головы чешется, шелушится, покрылась болячками? Возможные причины и методы лечения

Роскошный вид, сногсшибательная прическа и зуд кожи головы с наличием чешуек кожи на одежде – полярные и несочетаемые вещи. Неприятные симптомы изрядно могут подпортить жизнь любому. Устранить шелушение кожного покрова головы и зуд не так уж просто. Часто требуется серьезное медицинское сопровождение болезни. И прежде чем приняться за лечение, нужно понять, от чего возникло шелушение.

Независимо от пола, шелушение кожи головы и зуд у взрослых могут быть по следующим общим причинам:

  • Влияние солнечных и ультрафиолетовых лучей на кожу при интенсивных солнечных ваннах или злоупотреблении солярием.
  • Наследственность. Генетика. Одним из генетических заболеваний является врожденный ихтиоз.
  • Некорректное использование косметических средств. Например, при сухой коже головы нельзя пользоваться шампунем или пилингом для жирных волос.
  • Аллергическая реакция на компоненты уходовой косметики.
  • Несбалансированное, однообразное питание. Злоупотребление фаст-фудом. Отсутствие или недостаток витаминов и микроэлементов. (Так витамин С отвечает за выработку коллагена, витамин А за увлажнение, устойчивость к воздействиям внешней среды (солнце, низкие температуры).
  • Нарушение обмена веществ. Нарушение жирового, белкового, углеводного или водного обмена неминуемо приводит к сухости кожи головы.
  • Ослабленный иммунитет, что часто бывает весной или после перенесенного тяжелого заболевания.
  • Дисфункция печени при злоупотреблении жирной пищей, обильными трапезами. Эти причины одинаковые для всех, но есть и индивидуальные причины для женщин, мужчин и детей.

Причины у женщин

Поняв, почему шелушится кожа головы, можно приступать к избавлению от этого неприятного явления. В некоторых случаях может помочь простая смена моющих средств, в других – потребуется комплексное лечение. Если шелушение кожи головы вызвано псориазом, нужно в обязательном порядке применять витаминные комплексы, например “Аевит”, гепопротекторные и антиаллергенные препараты.

В некоторых случаях целесообразней применять солидолосодержащие мази, которые не вызывают привыкания и могут использоваться достаточно долгое время. Правда, у этих мазей есть недостатки – их жирная основа, которая пачкает волосы, и резкий, иногда неприятный, запах. Голову приходится мыть чаще, а это не очень хорошо, если кожа и без того сухая.

В последнее время популярностью пользуются лечебные шампуни “Стипрокс” и “Себипрокс”. Нет нужды повторять, что такие лекарственные средства лучше всего приобретать в аптеках и использовать их только по назначению лечащего врача, ибо эта неприятная болезнь протекает у каждого по-разному. Вот почему конкретный лекарственный шампунь может принести облегчение одному человеку, а для другого окажется бездейственным. Параллельно с лечением тела может потребоваться и помощь профессионального психолога, поскольку это заболевание часто провоцируют стрессы.

В иных случаях, если диагностирован грибок, врач назначает оральный прием противогрибковых препаратов, а также применение шампуня с активными компонентами: кетоконазол, цинка пиритион, сульфид селена. К ним относятся шампуни типа “Низорал”, “Низомакс”, “Дермазол”, “Фитовал” и др. Для лечения жирной себореи давно и успешно применяется препарат “Сульсен”. На его основе изготавливаются и специальные лечебные шампуни “Сульсена”, как правило, 1- и 2-процентные.

Хорошо помогает в случае проблемной кожи головы и салициловое масло. Оно обладает отшелушивающим и кератолическим действием. В некоторых случаях дерматологи советуют применять 2% или 5% салициловую мазь вместе с серной мазью, смешанные в пропорции 1 часть к 3. Кожа головы при этом успокаивается, правда, волосы от этих мазей становятся жирными. Для лечения рекомендуется нанести этот состав на кожу головы на всю ночь, а утром тщательно смыть шампунем.

Главная {amp}gt; Болезни {amp}gt; Кожи {amp}gt; Шелушение {amp}gt; Что делать, если кожа головы чешется, шелушится, покрылась болячками? Возможные причины и методы лечения

Роскошный вид, сногсшибательная прическа и зуд кожи головы с наличием чешуек кожи на одежде – полярные и несочетаемые характеристики человека. Неприятные симптомы изрядно могут подпортить жизнь любому.

Устранить шелушение кожного покрова головы и зуд не так уж просто. Часто требуется серьезное медицинское сопровождение болезни. И прежде чем приняться за лечение, нужно понять, от чего возникло шелушение.

У женщин

Почему появляется шелушение кожи головы у взрослых женщин? Очень часто недуг возникает во время беременности и грудного вскармливания в результате гормонального сбоя.

У мужчин

Половые гормоны (андрогены) активно работают и влияют на интенсивность работы сальных желез. А те в свою очередь влияют на зуд и шелушение.

У детей

  1. Заботливые мамы купают детей в растворе перманганата калия, который помимо обеззараживающего действия сильно сушит кожу.
  2. Обновление эпидермиса в результате смены среды обитания с водной (внутриутробно) на воздушную.
  3. Переношенность. Из-за недостаточности смазки – кожа на голове сохнет, образуются «молочные корочки».

Если кожа головы шелушится чешуйками или хлопьями, образуются болячки, ей требуется медицинское лечение. Это может указывать на:

  1. Дерматологические заболевания:
    • экзема;
    • лишай разных видов;
    • псориаз;
    • себорейный дерматит.

    Все эти заболевания носят грибковый характер. Для назначения правильного лечения потребуется сдать соскоб кожи головы для лабораторного исследования, который подтвердит или опровергнет наличие грибка.

  2. Нарушение работы печение и ее болезни. Нарушение жирового обмена.
  3. Генетические заболевания кожи.

Шелушение кожи на лице, голове, теле — это естественный процесс отмирания клеток, патологическим он становится при наличии сопутствующих симптомов.

Главный признак того, что есть проблема, — видимое отслаивание белых чешуек, от которых не удается избавиться мытьем головы и вычесыванием. Этот симптом может сопровождаться покраснением, зудом, выпадением волос, что говорит о присоединении грибковой инфекции.

Популярные причины появления шелушений на голове

Никакие симптомы не проявляются просто так. Всему должно быть объяснение. В случае отделения кожных пластов стоит поискать сбои в функционировании организма.

Невозможно будет устранить эту проблему никакими, даже самыми дорогими, косметическими процедурами, первично не установив основную причину подобного дефекта. Среди возможных:

  • не подходящий шампунь, чрезмерно высушивающий кожу головы;
  • снижение общего иммунитета человека;
  • перхоть;
  • различные аллергические реакции на использованные косметические средства;
  • генетическая предрасположенность;
  • усталость, хронического характера;
  • непрофессиональный пилинг;
  • головной убор из синтетических материалов, который носиться слишком часто;
  • несбалансированное питание;
  • климатические изменения;
  • частое воздействие химических веществ (красок);
  • пересушивание корней волос феном.

От этих причин довольно просто избавиться, но есть и другие, природа которых заложена гораздо глубже.

Грибковые заболевания:

  1. Экзема. Основной симптом – множественные кожные шелушения.
  2. Лишай. При этом заболевании цвет кожи изменяется, и в местах поражения появляются залысины.
  3. Псориаз. Выражает болезнь покраснения, кожа высыхает и отпадает пластами
  4. Себорейный дерматит. Характеризуется появлением гнойных пузырей на поверхности головы.

Нельзя поддаваться самолечению в случае, если действительной причиной шелушения кожи на голове является один из видов грибкового поражения. У детей это случается гораздо реже, чем у взрослых, и все же, необходимо отследить взаимосвязи и первоочередно обратиться за помощью к врачу.

Авитаминоз — также распространенная причина появления шелушений на голове. Особенно часто возникает у людей, злоупотребляющих «быстрой едой» и перекусами на ходу.

Может иметь сезонное проявление (конец зимы – начало весны), когда ресурсы полезных веществ исчерпываются, существует недостаток натуральных витаминов в пище, который сложно обновить.

Шелушится кожа на голове у взрослого

Важно всегда иметь в арсенале комплекс витаминов синтетического происхождения, чтобы восполнить их необходимое количество в организме, когда существует недостаток натуральных.

Рекомендации врачей о том, Что делать и чем лечить шум в ушах и голове. Главные причины шума в голове. 

Причины шелушения у детей

У ребенка кожа головы сухая и шелушится, что делать маме в этом случае? Надо учесть, что эта проблема может быть не только косметической, но, вполне возможно, и сигнализирует о проблемах со здоровьем.

Неправильный уход

Некоторые средства для купания малышей могут вызывать раздражения. Это момент сугубо индивидуальный, и нужно просто найти пенку, подходящую ребенку. Важно купать малыша в воде, не горячее 37 °C. Хорошо воздействуют на кожу отвары шалфея, ромашки, череды. Можно купить уже готовые жидкие комплексы экстрактов трав для купания младенцев (например, фирмы «Наша мама») или приготовить отвар самостоятельно, купив сырье в аптеке.

Наследственность

С этой причиной придется смириться и ухаживать за кожей, подобрав деликатные средства, которые смогут ее достаточно увлажнить (например, линию Эмолиум). Лучше всего сначала получить консультацию дерматолога.

Аллергия

Реакция может возникнуть как на продукты питания, так и на средства ухода.

  • Грибковая инфекция
  • Инфекция (скарлатина, краснуха).

Что делать, если кожа головы чешется, шелушится, покрылась болячками? Возможные причины и методы лечения

Картинка 1

Выбирать средства для избавления от шелушения нужно только после выявления причины. В лучшем случае улучшения будут носить временный характер, а в худшем — наступят осложнения.

  1. Почему кожа на голове шелушитсяЕсли чешется и шелушится кожа головы в результате грибковой инфекции, то назначают противогрибковые шампуни с кетоконазолом, березовым дегтем и дисульфидом селена («Низорал», «Себозол», «Микозорал»).
  2. При чрезмерной сухости эпидермиса помогут его увлажнить специальные аптечные шампуни, маски (Эмолиум, Либридерм).
  3. Салициловое масло — действенное средство, размягчающее чешуйки и корки на голове, способствующее их легкому удалению. Его наносят, легко втирая, и смывают через 6−8 часов шампунем с нейтральным PH .
  4. Налаживание питания поспособствует улучшению состояния эпидермиса. Лучше ограничить в рационе сладкое, жареное, острое, соленое, алкоголь, газировку. Это очистит не только печень, но и организм в целом. Для чистки печени хорошо подойдет порошок расторопши: принимать по чайной ложке, запивая водой, за 20 минут до еды.
  5. Противовоспалительное, успокаивающее действие окажут отвары крапивы, лопуха, ромашки, шалфея в качестве ополаскивания после мытья.
  6. Может улучшить ситуацию прием мультивитаминных комплексов. Выбирать их лучше после консультации с врачом.
Если это не грибковые поражения, и шелушится кожа на голове у взрослого человека из-за пробелов в уходе, то лечение будет несложным и быстрым.

Диагностировав проблему, можно начинать борьбу с ней. Если это не грибковые поражения, и шелушится кожа на голове у взрослого человека из-за пробелов в уходе, то лечение будет несложным и быстрым.

Для него актуально применять как медикаментозные средства, так и народные методики, и косметические способы ликвидации дефекта. Их спектр достаточно широк, поэтому всегда можно найти доступное и действенное в конкретном случае.

Читайте самую популярную статью рубрики: Овёс для очищения организма: рецепты и отзывы.

К распространенным недугам кожи головы относится шелушение. Обычно это связано с перхотью, но это только видимая причина. Явление может появляться и по другим причинам. В любом случае оно приносит дискомфорт, и поэтому необходимо эффективное лечение.

Шелушится кожа на голове у взрослого

Почему происходит шелушение? У этого явления есть свои причины. Но они являются общими, и чтобы выявить свою, нужно обратиться к врачу. Шелушение может быть связано с:

  • Неправильным уходом. Обычно люди пользуются косметическими средствами, которые не подходят к своему типу кожи и волосам. Из-за них происходят нарушения, которые и приводят к заболеваниям.
  • Аллергией. Шелушение иногда появляется из-за аллергена, который вызван косметикой или продуктами.
  • Пересушиванием. Явление может быть связано с частым использованием фена, плойки, утюжка. Это приборы вредны для структуры волос и кожи головы. Также негативно влияет частое окрашивание.
  • Кожными заболеваниями. Кожа шелушится и от грибковой инфекции. Среди причин могут быть такие заболевания, как экзема, лишай, псориаз, себорейный дерматит.

К причинам относят переохлаждение, взаимодействие с химическими реактивами, неправильное питание. В случае обнаружения этого явления нужно быстро принимать меры по устранению недуга.

Есть несколько методов лечения шелушения. Чтобы выбрать подходящий, желательно проконсультироваться со специалистом. Недуг может быть устранен народными средствами и медикаментами, главное, чтобы выбранный вариант принес отличные результаты.

Народные средства

От шелушения можно избавиться народными средствами. Для этого используются натуральные продукты, травы, масла. Главное, чтобы все было свежее, и добавлено в необходимом количестве.

Для устранения явления можно воспользоваться следующими рецептами приготовления лечебных масок:

  • От шелушения помогает избавиться оливковая маска. Чтобы устранить зуд, а также смягчить и удалить отслаивающиеся чешуйки, нужно нерафинированное масло. Необходимо подогреть масло (5 ст. л.) до 50 градусов. Затем его смешивают с соком лимона (1 ст. л.). Готовая смесь используется для обработки кожи головы. Спустя 20 минут необходимо помыть голову с помощью нейтрального шампуня. Процедуры следует выполнять 2 раза в неделю.
  • Луковая маска позволяет не только избавиться от шелушения, но и устранить проблему выпадения волос, укрепить их. Для приготовления средства 1 луковицу нужно перекрутить через мясорубку. Кашица наносится на корни волос. Через 40 минут нужно помыть голову с использованием 3 капель любого эфирного масла. Средство может использоваться каждую неделю до исчезновения недуга. Если при лечении чувствуется дискомфорт, то средство не нужно дальше использовать.
  • Полезно втирания настойки мать-и-мачехи. Если с шелушением появляются сухие чешуйки, то на ночь нужно втирать в кожу головы отвар растения. Для его приготовления потребуется трава (1 ст. л.), которая заливается кипятком (1 ст. л.). Пусть средство настоится в течение часа. Процедуры можно выполнять каждый день на протяжении недели.

Сульсена. Средство создается в виде масла, пасты, шампуня. Лучше всех действует паста. Препарат (2%) нужно использовать для лечения 2 раза в неделю, а 1% подойдет для профилактических целей. Перед процедурой нужно помыть волосы шампунем, а затем втереть в кожу головы пасту. Через 10 минут можно промыть голову теплой водой.

Низорал, Себозол, Микозорал и прочие шампуни с противогрибковым действием. Средства считаются очень эффективными, если шелушение вызвано грибком. С ними получатся устранить зуд.

Врачами рекомендуется использовать шампуни 3 раза в неделю. Спустя 5 минут нужно помыть волосы теплой водой.

Если на голове появился огрубевший лишай, то шампунем нужно пользоваться каждый день на протяжении 5 дней.

Мультивитаминные комплексы Vitrum, Алфавит. Такие средства необходимы в лечение авитаминозов. У каждого средства есть свои показания, которые обозначены в инструкции.

Салициловое масло. Средство предназначено для разных кожных недугов, включая шелушение. С маслом происходит смягчение чешуек и корки, а затем они полностью устраняются. Средство наносят на кожу аккуратными движениями, а спустя 6 часов его смывают шампунем и водой. Масло может использоваться 2 раза в неделю.

Чтобы кожа не шелушилась, необходимо придерживаться правильных правил ухода. Причем все меры должны использоваться в совокупности, чтобы получить максимальный результат. Возможно, потребуется внести изменения в образ жизни.

Но никакие усилия не будут напрасны, поскольку волосы будут здоровыми и красивыми. И никакое шелушение не сможет помешать:

  • При возникновении шелушения лучше посетить врача, который установить лучшие средства для лечения. Необходимо пройти обследование на выявление псориаза.
  • Нужно выбирать подходящий тип шампуня, чтобы не повредить структуру волос и кожу. Полезно использовать безсульфатные и бесщелочные шампуни, в которых содержится мыльнянка.
  • Нужно постоянно укреплять иммунитет, что важно в межсезонье.
  • На здоровье кожи головы и волос влияет питание. Необходимо улучшить свой рацион, и тогда не потребуются дополнительные меры. Меню должно состоять из продуктов, богатых витаминами.
  • Необходимо научиться правильно организовывать свое время, чтобы было время для отдыха. Не следует доводить организм до сильной усталости.
  • Нужно постоянно выполнять увлажняющие маски. С ними смягчается кожа, что не дает появиться шелушению. В домашних условиях полезно использовать натуральные шампуни, сыворотки, лосьоны.
  • Если шелушение связано с салонным пилингом, то нужно обратиться к специалистам, которые выполняли процедуру. Они расскажут о методах лечения.
  • Нужны мультивитаминные комплексы, которые служат профилактикой многих недугов.
  • Не стоит часто пользоваться укладочными приборами, поскольку они повреждают не только волосы, но и кожу головы. После этого потребуется длительное восстановление.
  • На кожу головы негативно влияет краска, поэтому обновлять цвет следует очень редко.
  • Необходимо постоянно стирать головные уборы. Изделия должны быть изготовлены на основе натуральных материалов. Они позволяют защитить от многих неблагоприятных факторов.
  • Если шелушение связано с перхотью, то следует лечить именно этот недуг. Для этого лучше воспользоваться назначенными врачом шампунями или проверенными народными средствами.
  • После мытья головы полезно выполнять ополаскивание на основе целебных трав. Средства позволяют устранить воспаление.
  • Влажность воздуха в помещении должна быть оптимальной.

Сначала нужно устранить причину появления недуга. Следование этим простым правилам позволит не допустить шелушения кожи головы. Уход за волосами и кожей головы очень важен, так как позволяет защитить себя от появления многих недугов.

У детей

Процедуры для борьбы с проблемой

Сульсену — ее действие проявляется в увлажнении кожных покровов и восстановлении травмированных тканей головы.

Медикаментозные средства применяют при серьезных проявлениях, в более легких случаях можно от них отказаться. Если же решено их использовать, то обратиться к врачу-дерматологу за консультацией по этому поводу будет не лишним шагом.

К аптечным средствам-помощникам относят:

  1.  Сульсену (мазь, паста или шампунь). Ее действие проявляется в увлажнении кожных покровов и восстановлении травмированных тканей головы.
  2. Мультивитаминные комплексы. Не стоит ориентироваться лишь на те, которые предназначены для волос, ведь проблема может быть в нерациональной деятельности других органов организма. Лучше приобрести витамины общего спектра действия.

Если основной причиной, по которой шелушится кожа на голове у взрослого стал грибок, то медикаментозные средства подбираются более агрессивные. Хорошими отзывами обладает «Низорал». Он ликвидирует грибок, замедляет деление клеток кожи, и, соответственно, благоприятно сказывается на ее состоянии.

Шелушится кожа на голове у взрослого

От себорейного дерматита помогут избавиться также:

  1. «Фридерм-цинк»;
  2. «Альгопикс»;
  3. «Скын кап»;
  4. «Кетоконазол».

Эти препараты демонстрируют качественную борьбу даже на тяжелых стадиях заболевания. В сложных ситуациях врачи могут рекомендовать применение кортикостероидов в виде лосьонов, гелей, которые устраняют корни проблемы.

В ситуациях из себорейным дерматитом необходимо держать под контролем свое питание. Отказаться стоит от жирной, острой и слишком соленой пищи, сладких изделий, поскольку она способствует еще более сильному развитию недуга.

Псориаз, как причину шелушений, устраняют с помощью препаратов:

  1. «Эриус»;
  2. «Супрастин»;
  3. «Телфаст»;
  4. «Тавегил»;
  5. «Кестин».

Поскольку лечение необходимо проводить комплексное, используют также средства, в составе которых числится кальций.

Наиболее эффективным при поражении волосистой части головы псориазом является препарат «Преднизолон» (мазь). Он способствует снятию воспаления и регенерации поврежденных тканей и клеток.

В крайних случаях, когда инфекция носит бактериальный характер, врачи назначают антибиотики, поскольку более гуманные средства не справятся со стойкими враждебными организмами.

В общем, медицина сегодня разработала множество средств, способных помочь ликвидировать, как симптомы, так и первопричину, по которой шелушиться кожа на голове у взрослого человека, но самостоятельно принимать решение при выборе средства не стоит, поскольку существует множество нюансов и можно только навредить себе.

Шелушится кожа на голове у взрослого

Важно вовремя обратиться к врачу-дерматологу, который учитывая все особенности протекания недуга и его симптоматики, назначит адекватное лечение.

Не пропустите полезные советы врачей: Как быстро вылечить заеды в уголках губ. Действенные способы и средства. 

Дарсонвализация

Воздействие на кожу электрическим током с помощью специального прибора Дарсонваля оказывает противовоспалительный и антибактериальный эффект.

Криомассаж

Осуществляется с применением жидкого азота и вызывает сужение кровеносных сосудов с последующим их значительным расширением и усилением притока крови к волосяным луковицам.

Косметологическая помощь

Разнообразные шампуни, гели, маски, лосьоны, спреи и т. п. разрабатываются с целью улучшения состояния кожных покровов именно в этом направлении.

Не на последнем месте в борьбе с шелушениями на голове и разнообразные косметические средства. Их использование может быть оправдано, если причина дефекта поверхностная.

Подбор косметического средства в случае, если шелушится кожа на голове у взрослого, важно производить с учетом отдельных свойств:

  • максимальная натуральность компонентного состава (синтетические и химические вещества еще более раздразнят кожу);
  • увлажняющие и питательные свойства средства;
  • отсутствие сульфатных и щелочных элементов;
  • наличие витаминов.

Средствами с наибольшим эффектом избавления от обговариваемого дефекта считаются аювердические масла и шампуни. Они вмещают лишь натуральные микроэлементы и витамины, питающие кожу и уменьшающие риск появления сухости, и, соответственно, шелушений на голове.

Народные рецепты

Шелушится кожа на голове у взрослого

Необязательно использовать покупные маски, их вполне под силу изготовить самостоятельно. Делаются они на базе лекарственных трав и масел.

Слегка подогретое оливковое масло (2 ст. л.) смешивают с лимонным соком (1 ст. л.) и втирают состав в кожу головы. Оборачивают полиэтиленом и полотенцем и держат 20 минут. Смывают теплой водой с использованием лечебного шампуня.

Такое средство хорошо увлажняет, борется с перхотью.

Она интенсивно питает и укрепляет волосы. Готовят ее из оливкового и льняного масел в соотношении 1:1. Наносят состав на голову массажными движениями, накрывают полиэтиленом и полотенцем. Смывают через полчаса лечебным шампунем.

Используется для смягчения, увлажнения и питания. Сначала готовят отвар из травы по желанию (крапивы, ромашки, шалфея и т. д. ). Потом им заливают овсяные хлопья и оставляют на несколько минут для разбухания. Полученную массу нежно втирают в корни волос, надевают шапочку для душа и укутывают полотенцем. Нужно ходить так не менее двух часов, затем смыть теплой водой с шампунем.

  • Эфирное масло чайного дерева, добавленное в шампунь, хорошо успокаивает и борется с воспалением. Перед мытьем набирают шампунь в ладонь, добавляют туда 2−3 капли масла и моют голову обычным способом.

Салонные манипуляции

Салоны красоты предлагают и процедуры массажа головы. Подобные воздействия улучшают приток крови к покровам головы.

Процедуры в этих учреждениях довольно не дешевые, но если есть возможность, то помощь можно найти и там. Популярностью в борьбе с шелушениями кожных покровов на голове у взрослых людей пользуется в первую очередь пилинг.

Благодаря профессионально проделанной процедуре улучшается питание корней волос, а кожа головы насыщается кислородом. Это способствует восстановлению поврежденных тканей и избавлению от дефекта.

Шелушится кожа на голове у взрослого

Салоны красоты предлагают и процедуры массажа головы. Подобные воздействия улучшают приток крови к покровам головы. Кровь приносит полезные вещества и таким образом способствует восстановлению повреждений.

В списке предложений также восстановительные маски, обладающие увлажнительным и питательным эффектами.

Профессионалы, работающие в салонах, обязательно помогут разрешить косметическую проблему с покровами головы, но поход в салон можно организовать лишь после приема у врача и остаточного определения причин дефекта.

Профилактика и укрепление

Что еще можно делать, если кожа на голове проблемная? Обязательно очистить организм от шлаков.

В это время нужно исключить из своего рациона кислые, острые, копченые блюда и алкоголь, но зато насытить свой стол продуктами, богатыми природными витаминами. Кроме того, рекомендуется 1-2 раза в год пропивать специальные мультивитаминные курсы. Это будет способствовать и общему укреплению иммунитета.

Также следует защищать волосы от летнего солнца и от зимних ветров. Для этого следует носить головные уборы по сезону. Иногда причина шелушения кожи кроется в некачественной воде, которая используется для мытья. Имеет смысл для мытья головы использовать заранее заготовленную колодезную или родниковую мягкую воду. Несмотря на возможные трудности в ее заготовлении, результат того стоит.

На состояние кожи может повлиять много различных факторов: от экологии до заболеваний внутренних органов. Но есть несколько правил, при соблюдении которых можно избежать или заметно снизить шелушение на голове.

  • Шелушение кожи головыЛучше пользоваться только деревянными расческами, которые не травматичны.
  • Нельзя мыть голову очень горячей водой.
  • В качестве дополнительного полоскания хороши отвары целебных трав.
  • Использовать фен как можно реже: горячий воздух пересушивает кожу.
  • Беречь голову от холода и жары, надевая головной убор.
  • Внимательно относиться к выбору шампуня, кондиционера и маски. При первых признаках шелушения лучше обращаться к аптечным маркам.

Профилактические меры ухода за кожей головы

Шелушится кожа на голове у взрослого

Необходимо следовать рекомендациям, которые не позволят возникнуть шелушению на коже головы:

  1. 1. Не следует мыть голову очень горячей водой.
  2. 2. Следует отказаться от использования фенов и плоек.
  3. 3. При покраске волос желательно использовать вместо искусственных красителей натуральные вещества – басму и хну.
  4. 4. Среди расчесок следует отдать предпочтение деревянным.
  5. 5. При ополаскивании головы желательно использовать отвары из ромашки, календулы или шалфея.
  6. 6. При палящем зное следует укрывать голову от солнечных лучей.
  7. 7. Не рекомендуется использовать густые маски и кондиционеры при уходе за волосами.

Шелушение способно развиться и распространиться при неправильной технике мытья волос. Чтобы этого не произошло, рекомендуется придерживаться следующих советов:

  1. 1. Обработать волосы перед мытьем массажной щеткой.
  2. 2. Тщательно смывать с волос любые средства по уходу.
  3. 3. Не вытирать полотенцами голову, а обмотать ими голову и дать высохнуть самостоятельно.
  4. 4. Перед тем как втереть шампунь в волосы, следует основательно растереть его в ладонях.
  5. 5. Попеременно использовать и профессиональные, и народные средства по уходу за волосами.
  6. 6. Не делать укладок на влажных волосах.

Прежде чем начать лечение шелушащейся кожи головы теми или иными средствами, следует обратиться к врачу.

Расчесывая волосы, использовать важно исключительно гребешок из дерева с редкими зубцами.

Простейшие действия и их систематичное выполнение могут избавить от риска возникновения шелушащейся кожи на голове, часто сопровождающей взрослых людей и детей.

  1. Рациональное и адекватно насыщенное питание, пропорционально включающее овощи, фрукты, злаки, орехи, рыбу, мясные блюда и продукты молочного происхождения.
  2. Оптимальный питьевой режим. В дневном рационе должно присутствовать не менее 1,5-2 л воды (кроме других напитков).
  3. Расчесывая волосы, использовать важно исключительно гребешок из дерева с редкими зубцами.
  4. Мыть волосы не менее 4-5 раз в неделю мягким, натуральным шампунем.
  5. Не злоупотреблять средствами для улаживания волос.
  6. Ополаскивать голову после мытья не стоит слишком горячей или охлажденной водой.
  7. Хотя бы дважды в неделю ополаскивать голову травяными отварами.
  8. Ограничить использование фена.
  9. Повышение иммунитета с помощью дополнительного приема витаминов и здорового образа жизни.
  10. Систематическая стирка уборов для головы, которые должны быть изготовлены из натуральных материалов.

Если же он все-таки возник, не медлите с походом к врачу для своевременного предупреждения прогрессирования. Именно врач должен конкретизировать причину и назначить лечение.

Не переживайте слишком сильно, чтобы там ни было, а средств-помощников от шелушения кожи на голове для взрослых людей множество и обязательно найдется то, которое поможет избавиться от него.

Следите за своим здоровьем и ухаживайте за телом!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Все о головных болях
Adblock detector