Чем снять головную боль при всд

Характер боли в голове при ВСД

Сам мозг не содержит нервных волокон, вызывающих боль, поэтому даже сильные повреждения не проявляются болезненностью. У человека болит голова при ВСД из-за мозговых оболочек, снабженных нервными волокнами.

Источник головной боли при ВСД – мозговые сосуды, обогащенные нервами, следовательно, очень чувствительно реагирующие на раздражители. Они также чувствительны к гормональным воздействиям. Сужение сосудов вызывает недостаточное кровоснабжение мозга, вследствие чего появляется боль в голове, кружится голова.

Симптомы головной боли при ВСД разнообразны:

  • Постоянная болезненность по обеим сторонам головы, как будто голову стягивает обруч.
  • Головная боль сопровождается ощущением давления сверху или по бокам.
  • Пульсация во лбу, давление, покраснение глаз, жар в голове.
  • Болезненность, слабость, мурашки по голове, сопровождаемые тошнотой, нервозностью.
  • Постоянная тупая боль за глазницами.
  • Регулярно возникающие приступы, сопровождающиеся гиперчувствительностью к свету, слабо реагирующие на обычные анальгетики – это, как правило, мигрень. Обратитесь за помощью к специалисту.
  • Атака при изменении положения тела характерна для остеохондроза.
  • Дискомфорт, возникающий раз в месяц, затрагивающий женщин, может сопровождаться тошнотой.
  • Сильна болезненность, при которой немеет (кажется ватной) половина тела, возникают речевые расстройства – признак инсульта!

Вегето-сосудистая дистония (ВСД) не включена в международную классификацию болезней. Более корректным считается диагноз “соматоформная вегетативная дисфункция нервной системы”. Многие врачи по старинке еще используют термин ВСд.

Она сопровождается многими нарушениями в работе организма, которые провоцируются сбоями нервной системы или соматическими заболеваниями.

Под ВСД могут скрываться диагнозы:

  • Депрессия;
  • Анемия;
  • Диабет;
  • Системные заболевания;
  • Онкология;
  • Вирусные инфекции;
  • Гепатиты;
  • Гипотиреоз;
  • Гипертиреоз;
  • Синдром хронической усталости.

Характер, интенсивность, регулярность головной боли у каждого человека будет зависеть от конкретного диагноза и особенностей. Медики выделяют 3 вида цефалгии.

Наименование Характер Интенсивность Регулярность
От напряжения
  • Ощущение давления со всех сторон;
  • Пульсирующая;
  • Тупая;
  • Ноющая.
Эпизодически или постоянно.
Мигрень
  • Болит половина головы;
  • Изменения глазного яблока;
  • Болит кожа головы;
  • Неправильное восприятие звуков;
  • Аура.
сильная, до тошноты, рвоты. От нескольких часов до нескольких суток.
Кластерные боли (мигрень Хортона) Болевой синдром локализуется в глазнице, в виске, над глазом. Возникает слезотечение, покраснение глаза, заложенность носа. Острая, резкая, сильная. Приступами в течение недели, месяца с периодами ремиссии.

Мозг человека не может болеть. Дискомфорт испытывают мышцы, связки, сосуды, нервные окончания, покрывающие голову.

При нейроциркуляторной дистонии головные боли возникают часто. Но точно указать ее очаг или описать особенности боли пациент не может. Это объясняется тем, что каждый чувствует недомогание по-разному. Характер боли зависит от состояния нервной системы, восприятия боли.

Головные боли при ВСД

У одних боль может быть интенсивной пульсирующей или распирающей, другие могут ощущать онемение, резкую стучащую боль в теменной области головы или жжение. Любой вид боли имеет отличия по степени продолжительности и интенсивности.

Другой термин, применяемый при головных болях при вегето-сосудистой дистонии – это ВСД цефалгия. Она имеет тупой, сдавливающий характер, а если у больного в это время повышается давление, еще могут ощущаться боли в области сердца. При понижении давления может затрудняться дыхание, а иногда возможны обмороки.

Состояние тяжести в голове при ВСД часто приводит к психологическим расстройствам. Человека начинают раздражать громкие звуки (дверной звонок, автомобильный клаксон), ведь именно они и провоцируют появление сильных головных болей.

Постоянная тяжесть в голове мешает нормальной жизни пациента. Иногда она бывает хуже мигрени, которая через время пройдет, а тяжесть и ощущение, что голова как в тисках, может продолжаться долго.

При этом могут проявляться такие ощущения:

  • Невозможность сконцентрировать внимание.
  • Тошнота.
  • Вялость во всем теле.
  • Сонливость на протяжении всего дня.

Довольно часто болевые ощущения отсутствуют, но голова ватная и тяжелая. Возникновение тяжести может происходить при поражении головного мозга. При ВСД любая нагрузка может привести к дискомфорту. Пациент, страдающий нейроциркуляторной дистонией с цефалгией, часто переживает приступы панических атак. Возникают мысли, от которых голова чугунная, если нет возможности отдохнуть, отвлечься, расслабиться появляются боли.

https://www.youtube.com/watch?v=

Сбои в работе вегетативной системы могут сопровождаться онемением кожи головы. Пациенты, страдающие ВСД, могут чувствовать в области головы ползание мурашек, покалывания кожи. Панические атаки могут еще больше усугубить ситуацию.

Но если замечается, что голова немеет периодически и сопровождается головокружением, учащенным сердцебиением, тошнотой или появляется дрожь в голове, это может говорить о ряде заболеваний. Серьезные осложнения могут сопровождаться:

  • Частыми проявлениями недомогания.
  • Онемение длится до двух часов.
  • Повышается температура при онемении или оно сопровождается острой болью, отдающей в виски, глаза, лоб, челюсть, теменную область.
  • Частичной потерей зрения, слуха, головокружением, тошнотой.
  • Резкими перепадами артериального давления.
  • Онемением не только кожи головы, но и кончика языка, пальцев или губ.

В таких случаях необходима консультация специалиста для установления точного диагноза и предотвращения появления более худших последствий.

Головная боль при вегетососудистой дистонии может носить различный характер. Порой она сопровождает человека все время. Проходит в период ночного сна, но сразу при пробуждении возобновляется. За исключением мигрени, цефалгия, вызванная нейроциркуляторной дистонией, отличается меньшей интенсивностью и выступает как фоновая болезненность. Ее можно охарактеризовать, как распирающую, тупую, пульсирующую, сдавливающую. Острая боль не свойственна ВСД.

Характеристика боли при ВСД

Пациенты по-разному описывают, как болит голова при ВСД. Головные боли у людей с ВСД классифицируются по трём видам: боли напряжения, кластерные боли, мигрень. При наличии таких признаков симптомы болезни оцениваются субъективно. Но можно выделить основные признаки, которые имеет головная боль при ВСД. Описание их следующее:

  • боли возникают по утрам после сна;
  • продолжаются в течение всего дня;
  • анальгетики не снимают боль;
  • приступы не затрагивают артериальное давление;
  • боли сопровождаются сильным беспокойством;
  • малейший наклон усиливает боль и вызывает пульсацию;
  • постоянно присутствует головокружение;
  • периодически возникают тошнота, шумы в ушах, беспричинная слабость;Шум в ушах
  • присутствует путанность сознания.

Боли напряжения вызывают чувство сдавливания головы. Это ноющее монотонное ощущение происходит на обширных участках с обеих сторон головы. Возникает такая симптоматика чаще всего после полудня, ближе к вечеру.

Кластерный вид недуга присущ мужчинам, в основном затрагивает лишь одну сторону головы. Часто боли локализуются в надбровной дуге, висках, области лба, темени. Обычно возникают в ночное время, тем самым провоцируя бессонницу. Иногда боль наблюдается в районе подбородка, челюсти, щеки. Могут случаться слезоточивость, опущение века, потливость, приливы крови к лицу.

Если мигрень вызывается вегетососудистой дистонией, то она характеризуется сильной пульсирующей болью с локализацией в районе виска, лба или глаз. Мигрень может сопровождаться расстройством желудочно-кишечного тракта, охлаждением конечностей, боязнью шума и света. В основном такая патология встречается у женщин.

Причины болевого синдрома при ВСД

Причиной вегето-сосудистой дистонии становится разлад в работе симпатического и парасимпатического отделов центральной нервной системы. Один из них отвечает за расслабление организма, другой – за напряжение. При нормальном состоянии здоровья эти отелы действуют согласованно. Когда же процесс их работы нарушается, в организме начинается бесконтрольное напряжение-расслабление сосудов, выбросы адреналина, спазмы мышечной системы и многое другое, что приводит к десяткам различных симптомов и ужасному самочувствию. На фоне ВСД цефалгии являются следствием нарушенного баланса нервной системы.

Психогенный тип головной боли возникает на фоне психоэмоционального напряжения. ВСДешники люди мнительные, впечатлительные, пугливые, обладающие низкой стрессоустойчивостью. Любая неприятность может вызвать у таких людей настоящий вегетативный криз. Стоит невротику немного понервничать, как головная боль не заставит себя ждать.

Вегетососудистой дистонии (ВСД), нейроциркуляторной дистонии (НЦД) и дисциркуляторной энцефалопатии (ДЭП) не существует в международной классификации болезней. Это сборные диагнозы, составленные из симптомов разных заболеваний, с которыми нужно разбираться специально и отдельно.

Интенсивность психогенной боли может быть разной – от слабой, до невыносимой. Ощущения самой боли также различны – в голове стучит, жжет, распирает, тянет. Иногда боль блуждает от затылочной части к лобной ил от одного виска к другому.

Цефалгия сосудистого характера возникает на фоне изменения тонуса сосудов. Причин этому много – скачки артериального давления, метеозависимость, физические нагрузки, мышечные спазмы, пережимающие сосуды, плохое кровообращение, синдром ПМС у женщин, стойкая гипотония или гипертония, резкое поднятие на высоту (полет на самолете, подъем в горы), гормональные сбои.

Также причинами головной боли как у здоровых людей, так при ВСД, могут быть:

  • Шейный остеохондроз.
  • Инфекционные заболевания.
  • Тяжелые климатические условия.
  • Интоксикации организма (отравления, прием алкоголя, наркотики).
  • Черепно-мозговые травмы.
  • Нехватка некоторых веществ в организме.
  • Некачественное питание.
  • Нехватка жидкости в организме.

Основными причинами возникновения цефалгии при ВСД могут быть:

  • Стрессы.
  • Болезни хронического типа.
  • Постоянная утомляемость.
  • Употребление в больших дозах алкоголя.
  • Черепно-мозговые травмы.
  • Перенесенный грипп.
  • Наследственность.

Зачастую голова при ВСД может болеть с сопровождением различными симптомами, к которым относятся:

  • Перепады АД.
  • Повышенное потоотделение.
  • Отеки.
  • Панические атаки.
  • Головная боль, головокружение, тошнота, потеря сознания.

Вегетативная система человеческого организма связана со всеми органами, поэтому у каждого симптоматика будет разная, исходя из особенностей организма.

Важно помнить, что при появлении первых симптомов не стоит заниматься самолечением. Своевременное обращение к доктору поможет избежать осложнений в будущем.

Головные боли при ВСД обычно проявляются на фоне изнеможения, хронического недосыпания, утомлённости. Главная причина головокружений – это сильный стресс. Постоянный стресс вызывает высокое артериальное давление, тахикардию. Продолжительные такие состояния приводят к непрекращающимся головным болям.

  • инфекционные заболевания;
  • сильные стрессы;Стресс
  • нездоровый образ жизни;
  • перегрузка как физическая, так и эмоциональная;
  • повреждения головного мозга;
  • химическое и радиоактивное излучение.

Внутренние факторы следующие:

  • генетическая предрасположенность;
  • болезни внутренних органов;
  • гормональные нарушения;
  • гиподинамия.

В основном вегетососудистая дистония в форме головных болей начинается из-за нарушений в кровоснабжении головного мозга. Как правило, это возникает вследствие болезней сердечно-сосудистой системы. Иногда диагностика не находит нарушений в кровообращении мозга. В таком случае приступы головных болей чаще всего проявляются из-за хронического переутомления.

Также такие болезненные состояния могут возникать вследствие регулярных стрессов, плохого питания. Как правило, такие нарушения развиваются из-за снижения выработки эндорфина и серотонина. Многократные стрессовые состояния являются основной причиной развития хронических болезней. Спусковым крючком могут быть сильные переживания, конфликты в семье, нестабильные социальные факторы.

Причины головной боли при вегето-сосудистой дистонии разделяются на 2 типа:

  • факторы, на которые можно влиять;
  • факторы, неподвластные влиянию человека.

Внутренние причины

Известные причины дискомфорта включают недостаточный питьевой режим. Врачи рекомендуют пить минимум 2 л жидкости каждый день. Лучше всего потреблять чистую негазированную воду.

Сдавливающая, блуждающая головная боль часто исходит их шейного позвоночника. Это состояние вызывается, в частности, плохой позой при сидении или стереотипными движениями.

Мигрени, типичные пульсацией в голове, ассоциируются с длительным стрессом или беспокойством. Чрезмерный психологический стресс связан с увеличением мышечного напряжения, повышением давления, что может вызвать неприятные ощущения.

Другие факторы включают пребывание в шумном, непроветриваемом, грязном, пыльном или плохо освещенном помещении. Врачи также предупреждают о вреде длительного просмотра телевизора, продолжительной работы за компьютером или на планшете. Хорошему состоянию не способствует также сильная жара или похолодание (при нем не только кости болят, но и усиливаются приливы ВСД).

Внешние причины

К сожалению, на эти факторы, вызывающие тяжесть в голове при ВСД, нельзя оказать влияние. К ним относятся:

  • изменения погоды;
  • всплески солнечной активности;
  • землетрясения;
  • загрязнение окружающей среды.

Влияние современных технологий, таких как телевидение, сотовый телефон или сигналы Wi-Fi, пока не подтверждены никаким научным исследованием. Но размышления об этих факторах высказываются уже многие годы.

При ВСД нарушается эндокринная и нервная регуляция работы сердечно-сосудистой системы, на любые стрессовые ситуации и нагрузки организм реагирует резким сужением или расширением сосудов головного мозга. Спазмирование сосудов приводит к приступам болей, к спазмам стенок сосудов и нарушению кровотока.

  1. Внешние факторы:
  • стрессы;
  • неприятные ситуации в семье, на работе;
  • нарушение режима сна;
  • неблагоприятные климатические условия;
  • плохое питание;
  • вредные привычки;
  • травмы головы и шеи;
  • вирусы и интоксикации организма.
  1. Патологические особенности организма:
  • гормональный дисбаланс;
  • ожирение;
  • малоподвижный образ жизни;
  • мнительность и излишняя эмоциональность;
  • аллергия;
  • наследственные заболевания.

Вегетоневроз и приступы цефалгии (головной боли) считаются неотделимым понятием. Вспышки боли начинаются вследствие стрессов или переутомления, и носят временный либо устойчивый характер. Современный человек находится в постоянном стрессе, что является основной причиной развития ВСД. Переживания ведут к скачкам давления, учащению сердцебиения и приступам боли в голове.

К внешним факторам, вызывающим головные боли при вегето сосудистой дистонии относят:

  • Болезни инфекционного происхождения.
  • Эмоциональные срывы.
  • Пагубные привычки.
  • Постоянное недосыпание.
  • Неправильное питание.
  • Воздействие химии и радиации.
  • Травмы головы.

К внутренним факторам относят:

  • Аллергию.
  • Наследственную предрасположенность.
  • Природную особенность организма.
  • Внутренние заболевания.
  • Гормональный сбой.
  • Тревожность, депрессивное состояние.

Как в тумане

Появление тумана в голове сказывается на общем состоянии и мешает нормальной жизнедеятельности. Человек не может сосредоточиться, ощущает себя в состоянии опьянения, периодически могут появляться головные боли. Врач может заподозрить развитие невроза. Чтобы избавиться от помутнения, следует обратиться за консультацией к неврологу или психотерапевту.

Нарушение кровообращения в головном мозге появляется при недостаточном его снабжении кислородом (темнеет в глазах, появляется тошнота). Также оно может быть вызвано:

  • Развитием различных заболеваний инфекционного характера, влияющих на деятельность мозга.
  • Наличием воспалительного процесса, сопровождающегося повышением температуры.
  • Аллергией.
  • Интоксикацией.
  • Ушными заболеваниями, прочим.

Причинами появления затуманивания головы при головных болях и нарушении кровообращения также могут служить сотрясение головного мозга, другие травмы. Неясная голова может быть при смещении мозговых структур или травмах шеи.

Первая помощь во время приступа

Многообразие симптомов при ВСД требует нахождения наиболее эффективных методов устранения головных болей. Быстрый положительный эффект окажут следующие мероприятия:

  • задержка дыхания;
  • массаж глазных яблок;Массаж глазных яблок
  • самомассаж в надключичной области;
  • терапия шеи теплом.

Для терапии ВСД нужен комплексный подход. Как правило, назначаются препараты, которые нормализуют артериальное давление. Они оказывают также общеукрепляющее действие. Перед тем как применить медицинские препараты, рекомендуется просто попробовать выполнить массаж головы. Правильное воздействие на болевые точки может быстро устранить дискомфорт.

Практикой доказана эффективность специального дыхания. Если выполнять стандартный вдох, а затем делать выдох в два раза продолжительнее, то появится чувство лёгкой приятной усталости и желание поспать. В результате возникнет расслабление мышечной системы и боли пройдут. Перед дыхательной гимнастикой рекомендуется принять тёплый душ. При пониженном давлении поможет контрастный душ. Умеренные боли помогут снять прогулки на свежем воздухе.

Нельзя не обращать внимания на появление болезненных симптомов. Своевременная диагностика поможет определить истинную причину болезни и подобрать правильный способ лечения.

Итак, головная боль при ВСД носит разнообразный характер. У кого-то голова “трещит”, у кого-то “распирает” или “давит”, а у кого-то “пульсирует”.

Локализуется головная боль также в разных местах: с одной половины головы, в

глазах и висках, от шеи к затылку, “обручем” или “каской” и т.д.

Сила боли тоже достаточно различна, но чаще преобладает средняя и высокая степень боли.

Иногда головная боль при ВСД сопровождается тяжестью в голове, головокружением, слабостью, тошнотой, светочувствительностью, потемнением в глазах, слезотечением…

Конечно, речи о какой-то созидательной (или хотя бы какой-то нормальной) активности в момент головной боли уже не идет.

• кто-то использует болеутоляющие (самый простой, но самый небезопасный метод);

Чем снять головную боль при всд

• некоторые улучшают кровообращение (опять же таблеточками…);

• пытаются отвлечься от головной боли;

• тихонько ложатся и лежат;

• давят, прижигают, массируют какие-то точки;

• и т.д.

Многим удобнее валить все на остеохондроз, ВСД, неудачное детство, несчастливый знак зодиака и магнитные бури на Солнце. Если Вы из этих ребят и хотите дальше думать о всякой фигне, лучше закройте эту статью, мой сайт и идите… почитайте гороскоп.

Если у Вас осталась хоть капля здравого смысла, желания разобраться что к чему и помочь себе, то двигаемся дальше.

Как вылечить вегетососудистую дистонию и избежать последствий для головного мозга, вам может рассказать только лечащий врач. Но не вылечить, а снять сильную боль в домашних условиях можно. Чтобы облегчить свое состояние, нужно:

  • хорошо проветрить помещение;
  • задернуть шторы и выключить свет, создав полумрак;
  • выключить телевизор, телефон, компьютер, не читать;
  • протереть виски и лоб кубиком холодного льда;
  • сделать легкий массаж шеи;
  • принять обезболивающее;
  • если приступ средней интенсивности, использовать ароматерапию.

Жжение

Когда жжет в голове, это говорит о развитии патологии. Несвойственные ощущения очень редко проявляются разово, обычно они беспокоят на протяжении длительного периода. Игнорировать такое состояние не следует, поскольку это является риском для здоровья. Если ощущение жара в голове сопровождается другими симптомами, необходимо срочно обращаться к доктору.

У каждого голова горит по-разному. Чувство жжения может появляться при развитии ВСД. Возникает оно на фоне снижения работоспособности сосудистой системы и при появлении отклонений в функционировании нервной системы. Такое состояние может сопровождаться болями в голове, нарушением координации, ориентации, другими ощущениями.

Если жар возникает в теменной части головы с переходом в затылочную, это может свидетельствовать о шейном остеохондрозе. Если печет во всей голове без четкой локализации с возрастающей интенсивностью – это один из самых опасных вариантов. В таких случаях требуется немедленная диагностика.

Лечение цефалгии

Если при ВСД болит голова и приступы регулярны, нужно обратиться к врачу-терапевту или неврологу. Специалист скажет, что делать, подберет правильное лечение, а при необходимости отправит на обследование.

Чем снять головную боль при всд

Лечение болей в голове при ВСД складывается из двух составляющих: медикаментозная терапия и изменение образа жизни.

При медикаментозном лечении рекомендуется следующее:

  • седативные препараты;
  • травяные настойки;
  • средства, нормализующие кровяное давление и кровообращение;
  • анальгетики;
  • при необходимости транквилизаторы или снотворные препараты;
  • холодные и горячие компрессы на область лба.

Образ жизни менять сложнее и дольше, чем принимать лекарства. Но если следовать всем рекомендациями, то качество жизни улучшится, а ее продолжительность увеличится. Нужно выполнять следующее:

  • соблюдать режима сна: спать 7-8 часов в сутки, ложиться и просыпаться в одно и то же время;
  • регулярно бывать на свежем воздухе;
  • заниматься физическими упражнениями — показаны прогулки на свежем воздухе, плавание;
  • отказаться от вредных привычек;
  • пересмотреть рацион, добавить продукты, богатые антиоксидантами, ограничить употребление жирного, сладкого;
  • принимать витамины.

Для эффективного лечения головных болей при ВСД важен комплексный индивидуальный подход, учитывающий природу вегетативных расстройств, очаги поражения.

Общие цели терапии ВСД:

  • Предотвращение инвалидности.
  • Минимизация затрат и осложнений, возникающих в результате повторных обследований, госпитализации, лечения, включая зависимость от лекарств.
  • Эффективное лечение сопутствующих психических расстройств, таких как депрессия и беспокойство.

Общие рекомендации по лечению ВСД:

  • Стабильное лечение одним психиатром и одним терапевтом.
  • Признание актуальности симптомов пациента, не умаление его ощущений (предотвращение толчков к беспокойству).
  • Ограничение излишних лабораторных анализов, сложных обследований, или выполнение одного обследование за посещение (седиментация, УЗИ сосудов головы и шеи и т. д.).
  • Регулярные посещения врача, а не спонтанные, в зависимости от изменения проблемы.
  • Использование в лечении альтернативных и инструментальных методов, вспомогательных средств (акупунктура, точечный массаж, реабилитация).
  • Психотерапевтический уход, перемещающий внимание от симптомов на личные и межличностные проблемы.
  • Описание и интерпретация симптомов, как способ эмоционального общения, а не выявления нового заболевания.
  • Ограничение продолжительности больничного или госпитализации до минимума.

Этиологические меры

ВСД влияет на системы, полностью или частично находящиеся под вегетативной иннервацией и контролем. Чаще всего затрагивается сердечно-сосудистая, респираторная система, ЖКТ. Этиологию болезни следует учитывать в лечении симптомов ВСД. Иногда терапия пораженной системы существенно улучшает состояние человека.

Психофармацевтические препараты в избавлении от головной боли при ВСД имеют второстепенную функцию. Поскольку доминирующие проявления – беспокойство и вегетативные симптомы, более эффективно могут снять болезненность и шум в голове при ВСД антидепрессанты, блокирующие обратный захват серотонина. Также назначается Буспирон, временный прием бензодиазепинов (Алпразолам, Клоназепам).

Большинство серотонинергических антидепрессантов в первый 7–10 дней могут оказать дезингибирующее действие, проявляющийся временным повышением напряжения и появлением побочных эффекты, таких как внутреннее напряжение, или, наоборот, депрессия, тошнота, боли в животе, бессонница и т. д. Таким образом, пациентам с ВСД, гиперчувствительным к побочным эффектам, рекомендуется начинать принимать таблетки с половины обычной дозы, увеличивая дозировку после 1–2 недель лечения. В противном случае существует риск непереносимости лекарственных средств и отказа от терапии.

В случае синдрома раздраженного кишечника иногда рекомендуется выпить небольшую дозу антипсихотиков (Сульпирид, Амисульпирид).

Любой тип долгосрочной индивидуальной, групповой, семейной психотерапии при ВСД улучшает соматический статус пациентов в среднем на 50% (снижение симптомов, времени госпитализации, улучшение социального функционирования). Принципы подхода к пациенту такие же, как и при всех соматоформных расстройствах. При персистирующем болевом расстройстве используются:

  • когнитивно-поведенческая терапия;
  • гипноз;
  • методы релаксации.

Чем снять головную боль при всд

Когнитивно-поведенческие процедуры начинаются с обучения пациента относительно симптомов стрессового ответа, выяснения того, как выглядит порочный круг проблем. Лечение изначально фокусируется на выявлении уклончивого поведения (физическое движение, спорт, приятные действия) и тревожных мыслей.

Если ВСД предшествовало или сопровождает его стрессовое событие, конфликтная ситуация, внезапные изменения в жизни, они тщательно изучаются (в т. ч. эмоции и опасения, вызванные этими факторами). Затем рассматриваются мысли и отношения (например, чувства неполноценности или вины), имеющие отношение к ситуации. Последний шаг – это структурированное решение проблем пациента.

Фитотерапия

Кроме лекарств, в вопросе, чем лечить симптомы ВСД, могут помочь травы.

Терапия при ВСД включает комплекс мер, среди которых отмечают:

  • Этиологические.
  • Фармакологические.
  • Психотерапевтические.

Эффективны:

  • Физиотерапия.
  • Иглоукалывание.
  • Сеансы массажа.
  • Общеукрепляющие занятия.
  • Санаторно-курортная терапия.

Точечный массаж и иглоукалывание помогают купировать боль, предупредить обострение приступа, расслабить пациента, стабилизировать давление, оказать болеутоляющее действие при затяжных приступах.

Этиологические меры

Этиологические методики заключены в ликвидации причин, вызвавших ВСД и головные боли. Результатом лечения является понижение количества и выраженности приступов цефалгии. Самочувствие пациента улучшается, наступает стадия ремиссии, а иногда и абсолютное излечение.

При мигрени и болях напряжения, связанных со стрессами, необходимо свести к минимуму переживания, решить семейные проблемы и конфликты на работе, научиться спокойно воспринимать негативную информацию.

Когда боль вызвана инфекциями или токсическим отравлением, лечение направляется на устранение патологического очага. Ограничиваются физические нагрузки. Пациенту предлагают заняться:

  • Посещением бассейна.
  • Гимнастическими упражнениями.
  • Йогой.
  • Легким фитнесом.
  • Ходьбой.
  • Катанием на велосипеде.

Головная боль при ВСД на фоне гормонального сбоя лечится эндокринологом или гинекологом.

В борьбе с недугом хороши медикаменты, а также средства народной медицины. Прежде чем начать лечение травами, необходимо проконсультироваться с врачом и только после его предписаний начинать терапию.

Мягкое действие трав прекрасно подходит для лечения заболевания. Эффективностью обладают:

  • Мята перечная.
  • Шалфей.
  • Валериана.
  • Пустырник.
  • Боярышник, другие.

В нетрадиционной медицине для лечения следует сделать настои в зависимости от характерных особенностей проявления болезни.

В случае неэффективности немедикаментозного лечения, когда боли головы не устраняются и ухудшают качество жизни, пациенту назначают медицинские препараты. Эти лекарства представлены следующими средствами:

  • успокоительные растительные настойки;
  • ноотропные препараты;
  • седативные лекарства;
  • лекарства, способствующие улучшению кровообращения;
  • препараты для нормализации давления;
  • транквилизаторы.

Мушки перед глазами

Как правило, медицинские препараты применяют при тяжёлых стадиях ВСД.

  1. Адреноблокаторы («Анаприлин») устраняют болезненные симптомы в сердце, стабилизируют ритм.Анаприлин
  2. Ингибиторы АПФ («Каптоприл») нормализуют артериальное давление.
  3. Сосудорасширяющие средства («Винпоцетин», «Циннаризин») улучшают функционирование головного мозга.
  4. Нейрометаболические стимуляторы («Ноотропил») способствуют метаболизму в нервной системе.
  5. Седативные лекарства («Фитосед») действуют успокаивающе, устраняют беспокойство, тревогу, апатию.
  6. Транквилизаторы и антидепрессанты («Седуксен», «Гидазепам», «Элениум», «Феназепам») поднимают настроение, устраняют симптомы вегетососудистой дистонии.
  7. Нейролептики («Галоперидол») применяются при терапии тяжёлых психических расстройств.Галоперидол
  8. Мультивитаминные комплексы устраняют дисбаланс питательных веществ в организме.

Головные боли при ВСД обычно требуют лечения на протяжении продолжительного времени. Лечение медицинскими препаратами в таких ситуациях часто даёт положительный результат. Врачи используют разнообразные лекарства, потому как избавиться от головных болей при ВСД бывает сложно приёмом одного средства.

При лёгких симптомах наряду с немедикаментозным лечением может использоваться народная медицина.

Одним из самых известных рецептов является сбор из хмеля, боярышника, пустырника, мяты, мелиссы, душицы. Требуется взять по половине ложки этих компонентов. Потом добавляется по 2 ложки донника, зверобоя, валерианы, полыни, тысячелистника. Все травы перемешиваются. Одна столовая ложка смеси добавляется в половину литра кипящей воды.

Хранится отвар на протяжении двух суток в холодильнике. Длительность терапии составляет не менее двадцати дней. Больные должны принимать по одному стакану три раза в день. Затем нужна пауза на семь дней. Курс может повторяться четыре раза. К травам могут добавляться ягоды: шиповник, чёрная смородина. При длительном применении отвар мягко снимет симптоматику.

Снять головную боль при вегетососудистой дистонии народными рецептами можно как применением отваров самостоятельного приготовления, так и аптечных настоек. Например, очень эффективна настойка пустырника.

Головокружение

Чем снять головную боль при всд

Головные боли, тошнота, беспричинная усталость, слабость, головокружения являются частыми спутниками вегето-сосудистой дистонии. Провоцировать проявление ВСД могут:

  • Наследственность.
  • Хронические заболевания (сахарный диабет, другие).
  • Заболевания нервной и сердечно-сосудистой систем.
  • Нарушения функционирования щитовидки, надпочечников, других желез.
  • Стрессы, постоянное нервное напряжение, непосильные умственные нагрузки, прочее.

Если при ВСД кружится голова, на улице шатает при ходьбе, в некоторых случаях становится тяжело дышать, когда кружится голова, это говорит о серьезных отклонениях. Не нужно заниматься самолечением или ждать, что недуг пройдет сам, необходимо срочно обратиться за консультацией к специалисту.

Профилактические меры

Головные боли при вегетососудистой дистонии широко распространены. Проявляются в большинстве случаев у людей, которые чувствительны к перемене погоды, подвержены проявлениям страха и стрессов. Терапия должна быть комплексной. Важно устранить факторы риска, урегулировать дневной режим, избавиться от вредных привычек.

Опасная ли головная боль при вегето-сосудистой дистонии?

Сосуды при ВСД перестают адекватно реагировать на происходящие внутри организма процессы. Они могут недостаточно расширяться или чрезмерно сужаться, что вызывает кислородное голодание мозга.

Больной начинает ощущать боли в спине, возникает сосудистая головная боль при повышенном давлении или головокружения, при пониженном возникает быстрая усталость, вялость, слабость всего организма, плохое самочувствие. Спазмы сосудов при ВСД происходят в виде защитной реакции – организм пытается таким способом защитить мозг от излишнего напора крови.

Сама по себе головная боль при ВСД не опасна. Конечно, при условии, что больной прошел диагностику и врачи не выявили у него никаких соматических заболеваний. Независимо от интенсивности, цефалгия вряд ли причинит серьезный вред здоровью, но его могут нанести лекарства, употребляемые для обезболивания.

Большая часть таких медикаментов выводится через почки и печень. Конечно, серьезного вреда не будет, если пить таблетки пару раз в месяц. Наш организм от природы очень крепок и наделен способностью к самоочищению.

Но когда при ВСД голова болит часто и каждый раз приходится принимать лекарства, на организме это отражается не очень хорошо. Особенно, если он и без того ослаблен расстройством нервной системы.

Также головная боль при вегетососудистой дистонии причиняет серьезный вред психическому здоровью, ухудшая качество жизни. ВСДешнику приходится всегда носить с собой таблетки, ведь приступ может настигнуть где угодно. Не очень то приятно отправляться на вечеринку или ехать загород на природу, заведомо предполагая, что головная боль может настигнуть в самый неподходящий момент. Поэтому, независимо от причин, избавляться от цефалгии все же надо.

Интересно знать!

Есть люди, которые особенно чувствительны к погоде. Давление воздуха или влажность могут вызвать у них головную боль. По мнению американских исследователей, виноват другой феномен погоды: молния. Ученые обнаружили, что 31% людей жаловались больше на головные боли и 28% на мигрень, когда грозы случались в окружности 40 километров. Предположительно за это должны отвечать электромагнитные волны.

Безопасные лекарства и таблетки

Чем снять головную боль при всд

Регулярное возникновение головных болей можно временно купировать транквилизаторами или антидепрессантами. Но если не устранить причины болезненной симптоматики, то возможны осложнения и дальнейшие неврозы. Своевременное обращение к врачу, точная диагностика, правильное длительное лечение помогут положительно повлиять на развитие ВСД.

Болит голова при вегето-сосудистой дистонии по-разному. Врачи делят цефалгию на несколько типов:

  • Мигрень. Таким видом головной боли чаще страдают женщины, чем мужчина. Этиология мигренозной цефалгии до сих пор до конца не изучена. Боль может возникать как внезапно, так и из-за внешних факторов: стресс, шум, смена погоды, физические и эмоциональные нагрузки и тому подобное. Болевые ощущения локализуются в одной части головы, могут захватывать лоб и глаза. Мигрень нередко сопровождается тошнотой, рвотой, непереносимостью яркого света и шума, лихорадкой. Обычные болеутоляющие практически не помогают. Чтобы снять мигрень, требуются специальные препараты (триптаны) или очень сильные болеутоляющие. Мигренозная цефалгия длится от нескольких часов до 3-4 дней.
  • болит голова, виды болиБоль-напряжение. Обычный тип цефалгии. Проявляется в виде сдавливающих, распирающих, тянущих, ломящих, «стучащих», пульсирующих болевых ощущений. Причин у такого вида головной боли при ВСД много, чаще всего они связаны со спазмами сосудов от психоэмоционального напряжения.
  • Кластерные боли. Наблюдаются чаще у мужчин, чем у женщин. Приступы возникают в основном в ночные часы и начинаются с острой боли, локализующейся с одной стороны головы. Также кластерная цефалгия бывает в области висков, глаз, лба, иногда захватывая и все лицо. Сопровождается она такими признаками, как покраснение лица, повышение потливости, слезотечение. Продолжительность приступа от 30 минут до 2-3 часов. Для устранения болевого синдрома требуются сильные анальгетики и спазмолетики.

Факт 1

Боли, возникающие ниже линии, которая соединяет наружный угол глаза, наружный слуховой проход и далее идёт к I шейному позвонку не называют головной болью; они являются либо лицевыми болями либо шейными болями. Такое условное разделение в медицине несёт диагностическое значение.

Факт 2

Как ни странно, некоторые продукты, особенно элитного сегмента, способны спровоцировать сужение сосудов и стать причиной болезненных проявлений. Например, содержащие тирамин. Его концентрация максимальна в мясе, сырах, копченых продуктах, красном вине и пиве.

Факт 3

Сегодня причины мигрени видят в чрезмерной активации рецепторов головного мозга, приводящей к перевозбуждению центра тройничного нерва. Таким образом, мигрень – это болезнь собственно головного мозга, которая возникает в силу его физиологических особенностей. Мигрень может передаваться по наследству — по женской линии передается в 60% случаев.

Планируя посещение врача, больной должен быть готов ответить на вопросы, как часто возникает болевой синдром, и какова его интенсивность. Это поможет врачу выработать правильную тактику лечения.

Лекарства для лечения патологии-нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Они обладают обезболивающим действием, снимают воспаление, устраняют отёчность.

Часто назначают:

  • Ибупрофен-400 мг в сутки;
  • Кетопрофен-100 мг/с;
  • Напроксен-500 мг/с;
  • Мелоксикам-7,5-15 мг/с ;
  • Целекоксиб-200 мг/с.

Большинство НПВП имеют негативный побочный эффект: при длительном применении они отрицательно влияют на органы желудочно-кишечного тракта, вплоть до развития лекарственного гастрита.

Лекарства Мелоксикам и Целекоксиб-препараты нового поколения, не оказывающие негативного воздействия на ЖКТ. К минусам использования этих препаратов относятся относительно высокую цену.

Анальгетики часто применяются в домашних условиях для снятия приступа. Они не лечат заболевание, а только снимают болевые ощущения. Препараты этой группы подходят для купирования эпизодических приступов, но систематическое их применение приводит к возникновению абузусного синдрома.

При приступе боли можно принять Парацетамол-100 мг, Цитрамон, Анальгин-500мг или Миг 200-400 мг.

Если при обследовании было обнаружено появление цефалгии после нагрузки в результате повышения кровяного давления, врач выпишет препараты, назначаемые на ранней стадии развития гипертонии. К ним относятся: сосудорасширяющие средства, ингибиторы АПФ, диуретики, блокаторы кальциевых каналов.

Самостоятельное назначение себе антигипертензивных препаратов недопустимо. Самолечение приводит к тяжёлым последствиям.

При мышечном напряжении, в составе комплексного лечения, применяют препараты группы миорелаксантов. Они расслабляют спазмированные мышцы головы и шеи, снимая боль спастической природы, помогают восстановлению кровотока.

Часто назначают:

  • Мидокалм-150-450 мг в сутки;
  • Сирдалуд (Тизанидин)-4 мг/c;
  • Баклофен-15 мг/с.

Чем снять головную боль при всд

В составе комплексного лечения часто назначают ноотропные препараты: Фенибут, Ноотропил, Глицин. Ноотропы оказывают активизирующее влияние на функции мозга, повышают его устойчивость к повреждающим факторам. Препараты улучшают мозговое кровообращение, устраняют последствия черепно-мозговых травм.

Седативные средства в комплексе с основными препаратами приводят к расслаблению мышц и снижению тонуса сосудов. Приём транквилизаторов помогает снятию болевых ощущений, но этот тип лекарств быстро вызывает лекарственную зависимость с синдромом отмены.

Седативные средства, к которым не возникает привыкания: Афобазол, Атаракс; спиртовые настойки валерианы, пустырника, Марьина корня.

При сильных приступах применяют сочетание лекарств: Сирдалуд 2 мг Аспирин 500 мг или Анальгин 250 мг седативное средство.

Хорошо зарекомендовало себя применение витаминных комплексов группы В. Витамины В1, В6, В12 благоприятно действуют на центральную нервную систему, восстанавливают структуру нервных тканей. Часто назначают витаминные комплексы: Нейромультивит, Мильгамма, Нейровитан.

Если приступы боли повторяются чаще 10 раз в месяц, прописывают курсовое лечение Ибупрофеном дозой 400 мг в сутки в течение 2-3 недель и лечение миорелаксантами в течение 2-4 недель.

Единой схемы снятия болевого синдрома не существует. В зависимости от причины, каждому пациенту нужно индивидуальный подбор препаратов.

Иногда цефалгия приобретает хронический характер. Боли мучают каждый день, непрерывно, с разной степенью интенсивности.

Настойка пустырника

Чаще назначают Амитриптилин 10-100 мг/с, дозу увеличивают постепенно. Препарат хорошо снимает болевые ощущения, но имеет много отрицательных побочных эффектов, вызывает привыкание.

В качестве альтернативы назначают селективные ингибиторы обратного захвата серотонина: Флуоксетин, Пароксетин, Сертралин. Курс лечения не менее 2 месяцев. Эти препараты обладают меньшей токсичностью.

Кроме назначения медикаментозной терапии врач порекомендует массаж, курс физиотерапии или иглорефлексотерапии.

Физические заболевания

Зачастую головные боли могут быть вызваны различными заболеваниями, которые влияют на нормальное функционирование вегетативной системы, вследствие чего возникает дистония сосудов головного мозга. К ним относятся:

  • Травмы, опухоли головного мозга.
  • Простудные и инфекционные заболевания.
  • Артериальная гипертензия.
  • Недостаток кислорода при астме, аллергическом насморке, удушье.

Пациент может реагировать на погоду, чувствовать недомогание, сначала может появляться рябь в глазах, потом возникает головная боль.

При развитии патологии в шейных отделах позвоночника (остеохондроз, остеопороз, нестабильность позвонков) может возникнуть вестибулопатия – нарушения вестибулярного аппарата, который отвечает за ориентацию в пространстве, равновесие.

Сбои в его работе приводят к головокружениям, неустойчивости положения тела. При физическом характере возникновения болевых ощущений, как способ лечения головной боли могут стать сосудистые препараты для головного мозга, которые будут приводить в норму состояние сосудов.

Постоянно тяжелая голова значительно ухудшает существование и качество жизни. Человек, становится невнимательным, рассеянным, в голове появляются плохие мысли, нет ясности. Часто тяжесть в голове и сонливость сопровождается головными болями, что значительно ухудшает состояние больного. К появлению ВСД могут привести также психологические расстройства:

  • Депрессия.
  • Перенагрузки, связанные с умственной и физической деятельностью.
  • Повышенная раздражительность, возбудимость.
  • Злоупотребление алкоголем.
  • Регулярное недосыпание.

Все это может привести к расстройствам психики. Если голова болит, а давление в норме, голова неясная, как в тумане – это и есть астено-невротический или синдром «неясной головы». Чтобы избавиться от неприятного ощущения, необходимо установить причину тяжести и как можно скорее ее устранить.

Как избавиться от головной боли при ВСД

Попытки вылечить цефалгию при ВСД не всегда дают положительный результат. Это часто случается, когда применяются только медикаментозные препараты. Но рассматриваемая патология требует комплексного лечения, которая будет сочетать прием лекарственных средств, психотерапию и устранение причинных факторов.

Этиологический способ устранения этого симптома заключаются не в предотвращении стрессовых ситуаций. Потому как невозможно предугадать возникновение конфликтных ситуаций, будь то на работе или в семье. Нужно научиться не реагировать на провокации и не погружаться полностью в конфликт.

Если беспокоит головная боль при ВСД, лечение практически всегда предусматривает назначение и прием лекарственных средств, действие которых направленно на нормализацию функционирования нервной системы. Медикаментозная терапия включает:

  1. Седативные препараты (экстракт валерианы, настойка пустырника, Трикардин).
  2. Транквилизаторы. Используются при регулярных вспышках цефалгии и выраженном обострении вегетативных нарушений (Элениум).
  3. Анксиолитики. Назначаются при нестабильности артериального давления (Диазепам).
  4. Антидепрессанты. Применяются при присоединении депрессивного состояния (Амитриптилин).
  5. Ноотропные препараты (Пирацетам).
  6. Бета-адреноблокаторы (Анаприлин).
  7. Препараты, улучшающие мозговое кровообращение (Кавинтон).

Мигрень при ВСД лечат и психотерапевтическими приемами, поскольку развитие вегетососудистой дистонии имеет непосредственную связь с психикой человека. Для снижения интенсивности и частоты приступов рассматриваемого симптома применяются такие методы, как самовнушение, аутотренинг и миорелаксация.

Чтобы избавиться от болевого синдрома при ВСД, необходимо применять такие методы:

  • Принять обезболивающие препараты, если мучает мигрень при ВСД.
  • Принять контрастный душ.
  • Сделать самомассаж шеи, затылка или провести сеанс массажа.
  • Изменить образ жизни, отказаться от вредных привычек.

Полностью устранить или облегчить приступы ВСД и головные боли поможет нормализация сна, восстановление режима дня, снижение психологических и эмоциональных нагрузок. Пациенты, которые подвергаются головным болям при дистонии, должны знать, как укрепить сосуды, как снять нервное напряжение и избавиться от плохих мыслей в голове, чтобы не проявились панические атаки.

Головная боль при ВСД

Часто пациенты задаются вопросом «может ли от нервов кружиться голова?». Может. К головокружению приводят различные нервные потрясения, выброс адреналина. Это влияет на деятельность сосудов головного мозга. Их укреплению способствуют укрепляющие нервы препараты, ведение здорового образа жизни.

Безопасные лекарства и таблетки

Для лечения головной боли, устранения характерных признаков астено-невротического синдрома при ВСД с пациентами проводятся сеансы психотерапии, аутогенные тренировки. В традиционной медицине медикаментозными средствами лечения головных болей являются:

  • Транквилизаторы.
  • Антидепрессанты.
  • Успокоительные, снотворные препараты.
  • Витамины (для укрепления иммунитета).
  • Препараты для укрепления сосудов.

Улучшить состояние больных при ВСД помогают прогулки на свежем воздухе, кроме приема лекарств необходимо заниматься плаванием, бегом, кататься на велосипеде. Если головные боли вызваны новообразованиями, потребуется хирургическое вмешательство.

Выводы

Любую болезнь лучше предупредить, чем лечить. Для профилактики ВСД следует соблюдать режим дня, заниматься спортом, полноценно отдыхать. Если голова обычно болит по утрам, возможно, во время сна шея напряжена и организм не расслабляется.

Для успокоения рекомендуется принимать успокоительные настои, избегать стрессов и нервных напряжений, спать не меньше восьми часов. Если болевые ощущения начинают появляться, нужно лечь, расслабиться, постараться успокоиться и выбросить из головы все плохие мысли.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Все о головных болях
Adblock detector