Цервикалгия: что это такой, причины, как лечить

Профилактика

Вертебральная цервикалгия возникает только по ряду обстоятельств, связанных с развитием заболеваний шейного участка позвонка. То есть, если соблюдать ряд профилактических мер, вероятность возникновения патологии крайне мала. С чего начать? С активности во время рабочего дня.

Длительное нахождение в одной позе за компьютером приводит к огромной нагрузке на позвоночник. Каждый час необходимо делать разминку, выполнять простые гимнастические упражнения. Так вещества не будут скапливаться между позвонками.

Поддерживать тонус мышц довольно просто:

  • повороты головы из стороны в сторону по десять раз, не спеша
  • наклоны вперед-назад – десять раз
  • провести разминку плечевого пояса
  • круговые повороты головы по 5-6 раз в сторону

Упражнения займут не более 5 минут вашего времени, их даже можно выполнять сидя за компьютером. Нормальная подвижность на протяжении дня и отсутствие перегрузок значительно уменьшат шансы возникновения болевого синдрома.

Также следуйте нескольким простым правилам:

  1. Если у вас часто болит шея – не постесняйтесь обратиться к врачу, поскольку это может быть первым признаком довольно серьезного заболевания
  2. Не злоупотребляйте тяжелой жирной пищей по типу фастфуда. Она является источником солей, скапливающихся вокруг межпозвоночных дисков
  3. Старайтесь к минимуму свести риски повреждения шеи во время физической работы
  4. Не затягивайте с осмотром и терапией, иначе могут возникнуть осложнения
  5. Запишитесь на недельный курс лечебного массажа – это очень помогает в большинстве случаев

Вертеброгенная цервикалгия является распространенным явлением в современном мире. Практически каждый офисный работник страдает от нее. Не стоит игнорировать дискомфорт и употреблять постоянно спазмолитики, они приносят лишь кратковременное облегчение. Лучше обратитесь к врачу. Обследование поможет выявить причину состояния, после чего можно подобрать наиболее эффективный курс лечения обнаруженного недуга.

Что такое цервикалгии по своей сути? Это разновидности боли, которые появляются при поражениях позвонков или мышц шейного отдела позвоночника. Различают два типа синдрома. Это:

  • вертебральная цервикалгия, то есть боль, вызванная нарушениями, возникшими непосредственно в позвоночном столбе;
  • невертебральная цервикалгия, которая возникает из-за патологических отклонений в смежных структурах позвоночника.

Типичные причины невертебрального типа недуга — повреждения мышечных тканей, сухожилий, связок. У вертебрального типа синдрома есть два подвида: спондилогенная цервикалгия (от греческого «спондилос» — позвонок, «генес» — порождаемый) и дискогенная цервикалгия (порождаемая патологией дисков). Болями в шее сопровождаются такие патологии позвоночника:

  • спондилиты (группа воспалительных заболеваний позвонков, например туберкулезный, гнойный и др.);
  • спондилезы (хронические патологии, при которых позвонки деформируются из-за разрастания костных тканей в виде острых отростков, «шипов»);
  • протрузии (выбухания), грыжи межпозвонковых дисков;
  • остеохондроз;
  • сколиоз;
  • ревматоидный артрит;
  • артроз, дисфункция фасеточных суставов (их дегенеративное поражение, чаще всего в старческом возрасте);
  • миофасциальный синдром (частые рефлекторные мышечные спазмы) и др.

Реже всего цервикалгия появляется вследствие остеомиелита, онкологических заболеваний. Довольно редко этот недуг развивается при патологиях ревматической природы, например при болезни Бехтерева (анкилозирующем спондилоартрите). Чаще же всего цервикалгии возникают в результате запущенного остеохондроза. Сильные боли при малейших поворотах головы провоцируют чрезмерное напряжение мышц шеи. Из-за этого ее подвижность резко снижается.

При цервикалгии лечение проводится в основном консервативное, с использованием возможностей фармацевтики и физиотерапии.

Добиться лечебного эффекта позволяет комплексное применение препаратов различных групп. Это:

  • анальгетики и противовоспалительные медикаменты в таблетках и в форме инъекций (Ибупрофен, Диклофенак, Пенталгин, Баралгин, Анальгин), используемые в сочетании с гелями, мазями, кремами этой же группы;
  • глюкокортикостероиды, гормональные препараты выраженного противовоспалительного действия (Дексаметазон, Преднизолон);
  • хондропротекторы, способствующие восстановлению хрящей (Артра, Мукосат, Хондроитин, Артрон Комплекс);
  • миорелаксанты, снимающие мышечные спазмы (Мидокалм, Баклофен, Тизанил);
  • ангиопротекторы, укрепляющие стенки сосудов и активизирующие микроциркуляцию крови (Детралекс, Троксевазин, Аскорутин, Пентоксифиллин);
  • метаболики, улучшающие обмен веществ (Милдронат, Триметазидин);
  • витамины группы В (Мильгамма);
  • биостимуляторы (ФиБС, Алоэ, Плазмол и др.).

После снятия остроты цервикалгии медикаментами приступают к лечению средствами физиотерапии и нетрадиционными методами. В стадии ремиссии синдрома назначаются:

  • электрофорез;
  • магнитотерапия;
  • тракция (вытяжение позвонков);
  • массаж;
  • грязелечение;
  • апитерапия (лечение препаратами на основе пчелопродуктов);
  • иглорефлексотерапия;
  • мануальная терапия;
  • лечебная физкультура;
  • лазеротерапия.

Хирургическое лечение практикуется обычно тогда, когда медикаментозные средства оказываются неэффективными, или когда у пациентов развиваются серьезные осложнения. Без операции не обойтись, например, при тяжелых поражениях спинного мозга, угрозе отмирания нервных корешков, параличах.

Поскольку цервикалгия наиболее часто становится следствием остеохондроза, нельзя откладывать его лечение. Иначе боль в шее будет усиливаться, и процесс разрушения позвоночника станет прогрессировать. При этом позвонки нередко срастаются друг с другом, утрачивая свою мобильность. А запущенную болезнь, как известно, лечить гораздо труднее.

Чтобы не допустить его появления, врачи рекомендуют придерживаться в повседневности несложных правил. Особенно им должны следовать люди, страдающие хронической цервикалгией, иначе не избежать обострений синдрома. Необходимо:

  • ежедневно после сна, сидя на кровати, разрабатывать мышцы шеи, совершая наклоны и повороты головы в стороны;
  • обязательно включать в комплексы утренней гимнастики упражнения, которые укрепляют мышцы спины;
  • выполняя сидячую работу, находясь за рулем, через каждый час делать кратковременные разминки шейного отдела позвоночника;
  • постоянно следить за своей осанкой, чтобы ходить и сидеть не горбясь;
  • спать, используя ортопедические подушки и матрасы;
  • оберегать позвоночник от травм при занятиях спортом, на рабочем месте, в быту;
  • не допускать переохлаждения организма из-за кондиционеров, сквозняков;
  • не поднимать чрезмерные тяжести;
  • установить монитор компьютера на уровне глаз, чтобы исключить как завышенный подъем, так и наклон головы;
  • при чтении использовать подставку, чтобы тексты находились на уровне глаз;
  • ежедневно ходить пешком не менее 3–5 км;
  • практиковать активный отдых, особенно плавание, бег трусцой;
  • соблюдать принципы сбалансированного питания.

Хотя прогноз лечения цервикалгий в большинстве случаев благоприятен — врачам чаще всего удается восстановить здоровье пациентов, все же лучше не доводить состояние позвоночника до возникновения такой патологии. При первых же болевых ощущениях в шейном отделе следует незамедлительно обратиться к неврологу.

Важную роль в профилактике цервикалгии играет поддержание тонуса мышечной системы шеи. Особенно это актуально для людей с сидячей работой. Существует комплекс упражнений, который стоит выполнять каждые три – четыре часа при работе за компьютером:

  • Повороты головы – сидя на стуле десять раз медленно поворачивайте голову из стороны в сторону;
  • Наклоны головы – из того же положения наклоняйте головы вперед-назад;
  • Пожимания плечами – 10-12 раз при глубоком вдохе поднимайте плечи вверх, при выдохе опускайте;
  • Медленно производите круговые движения головой сначала в одну сторону, потом в другую.

Синдром цервикалгии: что это такое?

Кроме того, так как вертеброгенная боль часто возникает по причине остеохондроза важно не допускать развитие этого заболевания – полноценно и правильно питаться, не перенапрягать шею, исключит вредные привычки.

Турецкое исследование показало, что инвалидность пациентов при хронической цервикалгии наиболее сильно связана с продолжительностью боли. Оценка отчета основывалась на данных, собранных у 103 женщин с хроническим расстройством. При правильном лечении прогноз в целом благоприятный.

Единственный способ предотвратить боль – чаще двигаться и избегать серьезных травм.

Также необходимо посетить врача, если резко возникает хруст, шум (справа, слева, сзади или спереди шеи), люмбалгия, припухлость лихорадка и другие сопутствующие неблагоприятные явления. При выраженной вертебральной симптоматике (проявлениях болезни), которую не удаётся снять медикаментозными или психологическими средствами, а также при признаках воспаления нужно срочно вызвать экстренную помощь.

Эта часть скелета человека больше всего подвержена травмам и возникновению болезненных состояний. Шейный отдел состоит из семи позвонков, которые с помощью мышц и связок обеспечивают подвижность позвоночнику и поддержку головы. Здесь проходят самые важные артерии, питающие мозг, все нервы, обеспечивающие его связь с внутренними органами.

Несмотря на такие важные функции, шейный отдел позвоночника очень уязвим. Слабость мышц и связок, хрупкое строение позвонков приводят к частым микротравмам, смещению и растяжениям. Все это становиться причиной болей в шее или цервикалгии. Такое состояние в большинстве случаев связано с патологиями позвоночника, очень редко его могут вызывать системные заболевания.

Боль в шее может быть последствием травмы, инфекционных заболеваний, дегенеративных процессов в костной ткани. Она может проявляться как самостоятельное явление или же вместе с болями в других частях тела.

Среди самых распространенных причин шейной цервикалгии можно выделить травмы, остеохондроз или грыжу, воспалительные или инфекционные заболевания, врожденные патологии.

Боли в шее могут возникнуть также у здоровых людей под воздействием неблагоприятных внешних факторов:

  • вынужденное неправильное положение позвоночника, например, при сидячей работе, искривление осанки;
  • слабость мышц шеи, малоподвижный образ жизни;
  • повышенные физические нагрузки – поднятие тяжестей, занятие спортом;
  • лишний вес;
  • несбалансированное питание;
  • вредные привычки;
  • переохлаждение;
  • частые стрессовые ситуации.

Шейный остеохондроз

Симптомы

Основные клинические симптомы:

  • ограниченная подвижность шеи;
  • нарушения сна из-за болевых ощущений;
  • боль, отдающая в верхние конечности и сопровождающаяся онемением и покалыванием или поражением нервных волокон;
  • головокружение или тошнота могут быть частью симптоматики.

Если возникает резкая боль в задней части головы (затылочной области), которая усиливается при сидении, наклоне назад или вперед, это может указывать на артериальную гипертонию.

Примерами ее могут быть такие распространенные спондилопатии:

  • Остеохондроз, грыжа
  • Спондилолистез
  • Спондилоартроз фасеточных и дугоотросчатых суставов
  • Травмы позвонков (переломы, вывихи и подвывихи)
  • Системные, инфекционные, онкологические процессы:
    • болезнь Бехтерева
    • остеомиелит
    • ревматоидные артрит
    • опухоли тел позвонков
  • Спондилез
  • Остеопороз

Цервикалгия: что это такой, причины, как лечить

Ее причины могут быть связаны как с простыми, безобидными вещами, так и очень серьезными:

  • Миозитом
  • Опухолями спинного мозга
  • Эпидуральным абсцессом
  • Менингитом
  • Субарахноидальным кровоизлиянием
  • Тромбозом
  • Расслоением сонной или позвоночной артерии

Но самая распространенная причина из всех перечисленных — это, безусловно, миозит.

Чаще всего люди просыпаются с болью в шее из-за того, что:

  • Мышцы затекли и «одеревенели» за ночь из-за не совсем комфортной или, как еще говорят, физиологически неправильной позы
  • Также постоянный дискомфорт связан с малоподвижными и неудобными позами во время работы, которая чаще всего сейчас привязана к компьютеру
  • Усиленная тренировка накануне с не рассчитанной нагрузкой также может привести к растяжению мышц и миалгии
  • Обычный сквозняк — тоже источник цервикалгии

В свою очередь вертеброгенная цервикалгия делится на:

  • Спондилогенную, связанную с поражением костных структур позвонков:
  • Дискогенную, возникшую по причине дегенеративного процесса в межпозвоночном диске:

В обоих случаях цервикалгия имеет неврологическую природу:

  • При спондилогенной разновидности боль вызвана давлением костных разрастаний на спинномозговой нерв
  • При дискогенной — корешковый синдром вызывается деформациями диска, результатом которых становится:
    • постепенное смещение пульпозного ядра от центра к краю диска
    • выпячивание ядра за пределы диска
    • прорыв фиброзного кольца и выход ядра наружу:
      Если это происходит в заднем направлении, то нервный корешок может быть подвергнут компрессии, из-за чего он воспаляется и появляются симптомы острой боли

Симптомы цервикалгии широко варьируются по болевой шкале

  • от незначительного первичного дискомфорта
  • до острейшей боли (цервикаго), при которой трудно наклонять и поворачивать голову: каждое движение дается с большим трудом
  • с переходом в стойкую хроническую боль, то утихающую временами до умеренной цервикалгии, то вновь обостряющейся до цервикаго

Симптомы боли отдаются в затылок, руки, плечо, лопатку. Они различны по оттенкам и перемежаются с другими ощущениями:

  • На фоне постоянной ноющей боли могут появляться жгучие или пульсирующие прострелы
  • Боль может сменяться странным онемением в руках, на задней поверхности шеи, лицевой или затылочной области
  • Возникает чувство, будто по телу что-то ползает, болят корни волос
  • Перед глазами мелькают мушки и плавают какие-то предметы
  • В ушах звон или непонятный шум
  • Помимо этого, могут появиться головокружения, скачки давления, расстройства терморегуляции
  • Боль в шее, ограничение подвижности, спазм мышц шеи;
  • Боль может иррадиировать в плечо или в оба плеча или в пространство между лопатками;
  • Боль может иррадиировать в руку, кисть или в голову и стать причиной односторонней или двусторонней головной боли;
  • Мышцы в шее напряжены, болезненны и кажутся твердыми при прикосновении;
  • Острая боль может привести к формированию неправильного изгиба шеи, при которой голова вынужденно повернута в одну сторону. Это состояние носит название кривошеи;
  • Боль у основание черепа может сопровождаться ощущением слабости в плечах и руках;
  • Нередко наблюдаются ощущения покалывания или жжения в руках и пальцах.

Иногда цервикалгия может быть симптомом менингита. Если у Вас есть хотя бы один из этих симптомов, немедленно вызывайте скорую помощь:

  • Появляется сыпь, которая не исчезает при надавливании;
  • Пациент чувствует себя больным, и, кроме боли в шее, наблюдается повышение температуры;
  • Наклонять шею настолько больно, что пациент не может положить подбородок на грудь;
  • Появляется светобоязнь;
  • Боль в шее сопровождается сильнейшей головной болью, тошнотой и рвотой;
  • Боль в шее сопровождается сильной болью по всей спине;

Басов Павел Игоревич

В некоторых случаях травма шеи или заболевание межпозвонкового диска настолько серьезны, что могут приводить к появлению крайне неприятных симптомов. Вызовите врача или скорую помощь, если нашли у себя хотя бы один из них:

  • Боль в шее вызвана недавней травмой головы и человек становится вялым и растерянным, появляется тошнота и рвота;
  • Боль в шее сопровождается сильной головной болью;
  • Ощущается боль за глазным яблоком;
  • Появились нарушения зрения, слуха, вкусовых ощущений и вестибулярного аппарата;
  • Наблюдается сильна тошнота и рвота;
  • Мышечная сила в руках и ногах значительно уменьшилась.

Для межпозвонковой грыжи шейного отдела позвоночника характерно сочетание симптомов головной боли, головокружения, скачков артериального давления, боли в руке, плече, онемения пальцев рук. При этом цервикалгия может исчезнуть, а удаленные симптомы могут остаться. При сочетании цервикалгии хотя бы с одной из описанных симптомов необходимо обратиться к врачу и сделать МРТ шейного отдела позвоночника.

Если симптомы не исчезают через неделю, если наблюдается усугубление состояния, появляются симптомы онемения и мышечная слабость, также обратитесь к врачу.

Врач проведет медицинский осмотр и задаст ряд вопросов по поводу локализации и характера болевых ощущений. Вопросы могут быть следующими:

  • Где ощущается боль в шее: спереди, сзади, сбоку?
  • Проявляются ли болевые ощущения одинаково с обеих сторон шеи?
  • Когда Вы впервые заметили болезненные симптомы?
  • Боль носит постоянный характер или периодически исчезает, а потом снова возвращается?
  • Можете ли Вы дотронуться подбородком до груди?
  • Что провоцирует усиление боли? Что ее ослабляет?
  • Чувствуете ли Вы слабость в шее или ограничение ее подвижности?
  • Есть ли у Вас сопутствующие симптомы, такие, как онемение, покалывание или онемение руки или кисти?
  • Воспалены ли у Вас лимфоузлы в шее?

Эти вопросы могут помочь врачу определить причину боли и возможно ли улучшить Ваше состояние с помощью простых мер, таких, как использование льда, легких болеутоляющих, физиотерапии или лечебной гимнастики.

Матхаликов Р.А.

Боль в шее (цервикалгия) является одним из наиболее часто встречающихся симптомов. Боль в шее на протяжении своей жизни испытал почти каждый человек. По временной утрате нетрудоспособности среди всех болевых синдромов лидирующее положение занимает боль в спине, однако это не означает меньшую встречаемость цервикалгий.

Боль в шее – проблема междисциплинарная, поскольку может встречаться как при соматических, так и неврологических заболеваниях. Достаточно редкими причинами болей в шее являются онкологические заболевания (опухоли спинного мозга – экстра– и интрамедуллярные, опухоли позвонков – первичные и метастатические), травмы шейного отдела позвоночника, ревматоидный артрит, сосудистые заболевания (спинальная эпидуральная геморрагия), инфекционные заболевания (эпидуральные абсцессы, менингиты, спондилиты, остеомиелит, межпозвонковый дисцит, опоясывающий герпес), заболевания внутренних органов (сердце, легкие, плевра, пищевод, щитовидная железа), туннельная невропатия надлопаточного нерва, невралгическая плечевая амиотрофия (синдром Персонейджа–Тернера).

В данной статье рассматривается наиболее частая причина болей в шее и связанных с ней неврологических синдромов – дегенеративно–дистрофические изменения в шейном отделе позвоночника (остеохондроз). Однако нужно понимать, что термин «остеохондроз позвоночника» является не клиническим, а скорее, морфологическим диагнозом.

Цервикалгия: что это такой, причины, как лечить

Под остеохондрозом подразумевают дегенеративно–дистрофические поражение позвоночника, которое начинается с поражения пульпозного ядра и распространяется затем на фиброзное кольцо и другие элементы позвоночного двигательного сегмента (суставы, связки и др.). По современным представлениям остеохондроз относится к мультифакторным заболеваниям.

Считается, что для его развития необходима генетическая предрасположенность, а для клинического проявления – воздействие средовых факторов. Наследственными факторами могут быть нарушения в трофических системах и особенности двигательного стереотипа, которые приводят к локальным перегрузкам. К средовым относится целая группа факторов, которые разделяются на экзогенные (физические, биомеханические и инфекционные) и эндогенные (аномалии развития позвоночника, конституциональные особенности, сопутствующие заболевания позвоночника и внутренних органов).

Сочетание этих факторов приводит, с одной стороны, к «неполноценности» самих дисков, с другой стороны – к локальным их перегрузкам. Все это вызывает сложные биохимические изменения в пульпозном ядре, которые приводят к его усыханию и фрагментации. В связи с утратой амортизационных свойств пульпозного ядра, основная нагрузка падает на фиброзное кольцо, которое в конечном итоге растрескивается и разволокняется, что приводит к нарушению фиксационной функции диска.

Со стороны тел позвонков наблюдается склерозирование гиалиновых пластинок и появляются краевые разрастания (остеофиты). Возникновение остеофитов объясняется увеличением площади опоры (рис. 1). В связи с перегрузкой дугоотростчатых суставов, возникают явления спондилоартроза, а хроническое растяжение капсулярного аппарата приводит к нарушению двигательной функции позвоночного двигательного сегмента в виде гипер– и/или гипомобильности (листезы и функциональное блокирование) (рис. 1).

Причины и последствия патологии

Практически любой вид поддается терапии, если источник удалось вовремя диагностировать и устранить. К примеру, вертеброгенная цервикокраниалгия образуется на поздней стадии остеохондроза, когда костные наросты начали активно распространяться по позвонкам и межпозвоночным дискам. Вылечить ее уже невозможно, но облегчить состояние можно: для этого прописывают специальный курс лечения и препаратов.

Если причиной появления стала травма, поможет хирургическое вмешательство.В основном лечение направлено на устранение первопричины – болезни, травмы. Для выявления проблемы проводят диагностику МРТ, КТ и другие исследования. Затем врач выписывает первый курс терапии. По истечении небольшого срока нужно прийти на прием и рассказать об эффекте от лекарств.

В число наиболее распространенных причин цервикалгий медицинская статистика включает:

  • травмы (ушибы, переломы), спортивные перегрузки воротниковой зоны;
  • поднятия непомерных тяжестей;
  • переохлаждение шеи;
  • воспалительно-инфекционные процессы в области позвоночника;
  • грубые нарушения осанки;
  • нефизиологичные позы с длительным статичным положением шеи во время работы, отдыха, сна;
  • опухоли позвоночника;
  • грубые погрешности в питании, нарушения обмена веществ, ожирение;
  • расстройства психики;
  • курение, злоупотребление алкоголем;
  • частые или затяжные стрессовые состояния.

Впервые цервикалгия заявляет о себе, как правило, в острой форме. Болевые ощущения возникают неожиданно, они весьма сильные, но обычно вскоре исчезают. Очень важно в это время сразу же обследоваться и начать лечение. Иначе синдром перейдет в хроническую форму, при которой недуг будет развиваться постепенно, а боли, хотя и менее острые, станут повторяться периодически.

Если цервикалгия протекает длительно у больного, который не получает адекватного лечения, это чревато серьезными осложнениями. Боли зачастую становятся настолько сильными, что человек оказывается на грани потери трудоспособности. Другое возможное осложнение цервикалгии — люмбалгия (периодически обостряющиеся боли в области поясницы).

При цервикалгиях симптомы недуга порой множественны. Однако всегда первенствует самый главный из них: боль в шее. Характерно, что при поворотах и наклонах головы, которые весьма затруднительны, она резко усиливается.

Сопутствующие симптомы синдрома:

  • анталгическая поза больного (вынужденное положение, при котором боль стихает либо минимизируется);
  • головокружение, полуобморочное состояние при наклонах головы;
  • головная боль;
  • громкий хруст шеи при движениях головы;
  • звон или шум в ушах;
  • ощущение онемения участков воротниковой зоны, затылка, рук;
  • частичная утрата четкости зрения;
  • шаткость походки.

Цервикалгия: что это такой, причины, как лечить

Цервикалгии при различных заболеваниях имеют свои особенности. Так, при остеохондрозе боли в шее чаще всего тупые, отдающие в затылок, плечо. Если патология затрагивает руку, возникает плечелопаточный периартрит. Поскольку нередко сдавливаются позвоночные артерии, возникают «мушки» перед глазами, головокружения, «гудение» в голове. Прикосновение к напряженным мышцам очень болезненно.

При спондилезе, когда по краям больных позвонков образуются остеофиты (костные наросты), движения головой сопровождаются характерным хрустом в шее. Нередки головокружения и сильнейшие головные боли, которые не удается снять обычными анальгетиками. При спондилолистезе смещения позвонков и их нестабильность вызывают цервикаго — спазмы шейных мышц, частичную потерю чувствительности в руках.

Для болезни Бехтерева (анкилозирующего спондилоартрита) характерна деградация мелких межпозвонковых суставов. Помимо боли, патология сопровождается скованностью движений. По мере ее прогрессирования костные ткани разрушаются настолько, что пораженные суставы лишаются мобильности полностью.

При остеомиелите, кроме пульсирующей боли, вследствие инфекционного процесса наблюдается сильная отечность, поднимается высокая температура. Однако эти признаки интоксикации могут и отсутствовать. Развитие остеомиелита в таком случае происходит малозаметно, и тогда боль в шее — единственный его симптом.

Диагностика цервикалгии

Существует две основных формы – вертеброгенная и невертеброгенная.

Цервикалгия: что это такой, причины, как лечить

Вертеброгенная цервикалгия может возникать из-за развития патологий в результате заболеваний, того же остеохондроза. Болезни, влияющие на шейный отдел позвоночника, становятся причиной. Болевым центром становится воспаление.

Вызывать этот тип могут:

  • межпозвоночная грыжа
  • спондилез
  • ревматоидный артрит
  • остеохондроз

Невертеброгенная форма возникает в результате травм тканей, растяжений мышц, связок и ряда подобных повреждений. Основной причиной является наличие повреждений и их последствия.

Эту разновидность чаще всего вызывают:

  • эпидуральные абсцессы
  • осложнения менингита
  • тромбозы
  • кровоизлияния

В свою очередь вертеброгенная цервикалгия также бывает двух видов – дискогенной и спондилогенной. В зависимости от того, что спровоцировало появление состояния, может наблюдаться ряд следующих симптомов:

  • Стреляющие и ноющие затяжные боли с утра либо при определенных телодвижениях. Если отдает в заднюю часть головы ближе к затылку, значит это цервикокраниалгия на фоне остеохондроза, а если в руки либо плечи – это цервикобрахиалгия
  • Иногда может сопровождаться головокружением, тошнотой, потерями сознания. Это явные симптомы стеноза – сдавливания большой позвоночной артерии. Могут возникать слуховые и визуальные галлюцинации
  • Неприятные ощущения появляются из-за постоянного напряжения мышц в шейной области – остеохондроз
  • Невозможно делать движения, присутствует скованность, приходится принимать наклонные позы
  • Чрезмерная чувствительность

Помимо этого различают хроническую и острую формы синдрома. Острая разновидность вертеброгенной цервикалгиии проявляется резко, может удерживаться до 2 недель. При этом не наблюдается никаких других симптомов. Если выяснить причину возникновения, можно избавиться от болезненности.

Хроническая цервикалгия сопутствует некоторым формам заболеваний и протекает довольно неспешно, напоминая о себе время от времени сильными приступами, отдающимися в другие участки тела. Чаще всего болит голова. Лечить недуг уже поздно.

Если врачу понадобится подтверждение или уточнение диагноза, он может направить Вас на дополнительные исследования, такие как:

  • рентгенография. Хотя рентгенограмма показывает только костную ткань, она может помочь убедиться в том, что у Вас есть самые очевидные причины боли в шее. На снимке можно увидеть сломанные кости, поврежденные суставы, возрастные изменения, деформации. Рентгенография не дает представления о состоянии межпозвонковых дисков, мышц и нервов.
  • магнитно-резонансная томография. Это исследование может показать полную картину состояния мягких тканей, таких, как мышцы, связки, нервы, межпозвонковые диски. Грыжи диска, опухоли, инфекции лучше видны на МРТ.
  • компьютерная томография. Иногда используется как альтернатива МРТ, если для проведения МРТ имеются противопоказания;
  • электромиелография и исследование скорости нервной проводимости проводятся тогда, когда есть подозрения на нарушение работы спинного мозга: при слабости, онемении в руках, кистях, пальцах рук.

Для постановки диагноза не требуется проведение подтверждающих лабораторных тестов. Пациент может иметь историю острой травмы, связанной с персистирующей мускульной болью. Однако, боль также может появляться вне зависимости от травмы. Это может быть связано с повторяющимися физическими нагрузками, плохой осанкой, стрессом или холодной погодой.

В нескольких исследовательских статьях были предприняты попытки определить изменения в скорости нервной проводимости, которые могут быть уникальными для пациентов с цервикалгией. Исследования были несколько противоречивыми: некоторые исследования не обнаружили реальной электромиографической активности, а другие обнаружили неспецифическую электрическую активность.

Электромиография

Исследования Саймонса, Хоббарда и Беркоффа описывали малоамплитудные потенциалы действия, зарегистрированные в области миофасциальной болевой точки. По-видимому, спонтанная электрическая активность может быть обнаружена с использованием высокочувствительных методов на месте триггерной точки – области, в которой возникает боль при надавливании.

В другом исследовании было описано использование соноэластографии при классификации болевых точек. Она помогает точно определить место боли и улучшить схему лечения пациента.

Часто шейный болевой синдром называют медицинским термином — цервикалгия.

При цервикалгии проявляется болезненность мышц шеи, головокружение, ограничение подвижности в шейном отделе позвоночника.

Болевые ощущения в шее могут возникать по разным причинам, поэтому не стоит заниматься самолечением или перебором диагнозов.

При первых симптомах следует пройти диагностику у специалиста и лишь после этого начинать лечение.

Цервикалгия — это бич не только для пожилых людей, эта патология встречается сейчас и у молодого населения.

  • Так что не стоит затягивать с обращением к врачу при появлении болевых ощущений в шее.

Цервикалгия — это термин, описывающий болевые ощущения в шейном отделе позвоночного столба. Чаще всего она проявляется в качестве осложнения при шейном остеохондрозе.

  1. Если говорить простым языком, то цервикалгия — это отложение солей в шейном отделе, которое приводит к ограничению подвижности позвоночника и формированию горба.
  2. На появление цервикалгии влияет не сам остеохондроз, а его осложнения, поэтому, если быть еще более точным, цервикалгия — это осложнение после осложнений шейного остеохондроза.
  3. Главным возбудителем цервикалгии является воспалительный процесс в шейной области, реже причиной появления этой патологии являются опухоли или другие новооборазования.
  4. Цервикалгия появляется на фоне осложнений шейного остеохондроза

Код по МКБ 10

Цервикалгия значится под кодом М54.2 в группе патологий с заголовком «Дорсалгия».

Цервикалгия может развиться по разным причинам. Часть этих причин связана с заболеваниями позвоночника разного характера, другая часть с внешними факторами.

Внешние факторы, которые могут вызвать появление цервикалгии:

  • Постоянное пребывание в неудобной позе (во время сна или при сидячей работе);
  • Неправильная осанка;
  • Малоподвижный образ жизни, ослабленные мышцы;
  • Сильные физические нагрузки (тяжелые спортивные тренировки, постоянное поднятие тяжестей);
  • Лишний вес, ожирение;
  • Переохлаждение;
  • Вредные привычки;
  • Стрессовые состояния;
  • Неправильное питание, недостаток питательных веществ в организме;
  • Травмы и посттравматические синдромы (растяжения, резкие неловкие движения, ушибы, переломы и т.д.).

Цервикалгия: что это такой, причины, как лечить

Травмы также являются частыми причинами болевого синдрома в шее

Иногда появление цервикалгии может быть обусловлено совокупностью нескольких причин. Поэтому для получения более полной и ясной клинической картины стоит пройти диагностику и получить консультацию у специалиста.

Последствия

При некачественном лечении или полном его отсутствии, цервикалгия может прогрессировать и привести к серьезным осложнениями.

В числе возможных осложнений выделяются:

  • Сильные, невыносимые боли, от которых нельзя избавиться с помощью медикаментов;
  • Нарушение кровообращения в мозге;
  • Хроническая слабость мышц шеи;
  • Инвалидность.

При этом нужно учитывать, что эти осложнения могут появиться при запущенности непосредственно цервикалгии, здесь не рассматриваются последствия развития заболеваний, которые вызвали появление цервикалгии.

Выявление причинной патологии — основная задача, позволяющая установить истинную причину синдрома цервикалгии и назначить целесообразное лечение. Прогрессирующая, рецидивирующая и хроническая цервикалгия указывает на серьезность причинной патологии.

Следует учитывать, что часто встречающиеся признаки дегенеративного изменения межпозвонковых дисков при остеохондрозе иногда сочетаются и с другими патологиями, не связанными с позвоночником (отит, ангины, лимфаденит и др.). Для выявления вертеброгенного характера болей и дифференциации заболевания, приведшего к возникновению цервикалгии, проводят:

  • рентгенографию шейного отдела;
  • МРТ, компьютерную томографию;
  • миелографию и др.

Установление первопричины цервикалгии невролог начинает с выяснения жалоб пациента. Собранный анамнез (первичная субъективная информация) помогает врачу предположить предварительный диагноз. При визуальном осмотре больного проверяется наличие спазмирования шеи, анталгической позы, видимых деформированных участков шейного отдела позвоночного столба. Его пальпация позволяет выявить чувствительность кожных покровов, мышечное напряжение, наличие протрузий или грыж.

Окончательный диагноз цервикалгии, а также выбор адекватной тактики ее лечения, прогноз болезни определяются после изучения врачом результатов инструментального обследования пациента. Применяются следующие высокоинформативные методы исследования:

  1. Рентгенография шейного отдела позвоночника. На снимках в переднезадней и боковой проекциях хорошо просматриваются все трещины, деформации, переломы или вывихи позвонков, места сужения позвоночного канала и т.п.
  2. Миелография спинного мозга. Этот метод рентгенографии с использованием контрастного вещества позволяет определить его состояние.
  3. Компьютерная томография. Данное рентгенологическое исследование дает возможность выявить с высокой степенью точности различные нарушения позвоночника, новообразования, инородные тела и т.п.
  4. Магнитно-резонансная томография. Самый информативный метод диагностики, позволяющий обнаружить любые изменения не только в позвоночном столбе, но и в сосудах, нервных окончаниях, окружающих мягких тканях.

Симптомы цервикалгии

Конечно, невозможно полностью предотвратить появление или усугубление проблем в шейном отделе позвоночника, однако можно сделать все для того, чтобы риск оказался минимальным. Вот несколько простых рекомендаций, которые помогут Вам оставаться максимально здоровыми:

  • Используйте упражнения для релаксации и специальную гимнастику для того, чтобы избежать напряжения мышц шеи;
  • Научитесь делать упражнения на вытягивание мышц шеи и верхней части туловища;
  • Выработайте правильную осанку, особенно если у Вас сидячая работа. Держите спину прямо, используйте специальные валики для поддержания спины в правильном положении. Сделайте так, чтобы монитор Вашего компьютера находился прямо на уровне глаз. Это поможет Вам избежать перестать постоянно смотреть вверх и вниз;
  • Если Вы работаете за компьютером, делайте перерывы каждый час, чтобы выполнить упражнения для мышц шеи;
  • Используйте наушники или громкую связь, когда разговариваете по телефону, особенно если Вам приходится часто общаться по телефону на работе;
  • Если Вы читаете или перепечатываете что-то с документов, лежащих на столе, используйте подставку для того, чтобы поместить текст на уровне глаз;
  • Оцените свое место для сна. Убедитесь, что подушка правильно поддерживает Вашу голову и шею. Вам может потребоваться специальная подушка для шеи. Убедитесь, что Ваш матрас достаточно жесткий;
  • Используйте ремень безопасности в автомобиле и шлем при езде на мотоцикле. Это поможет избежать серьезных последствий при аварии;
  • Отнеситесь критически к тому, что и в каком количестве Вы едите. При недостатке питательных веществ и воды в организме риск возникновения различных заболеваний увеличивается;
  • Научитесь проявлять стрессоустойчивость, освойте и применяйте методики борьбы со стрессом;
  • Бросайте курить. Кроме причинения вреда Вашим внутренним органам и дыхательному аппарату курение вызывает преждевременное старение всего организма.

Матхаликов Р.А.

Дегенеративно–дистрофические изменения шейного отдела позвоночника могут приводить к развитию четырех основных синдромов:

  • локальной боли (цервикалгии);
  • отраженной (рефлекторной) цервикобрахиалгии (боль в шее и руке) и цервикокраниалгии (боль в шее и голове), связанными с поражением костно–мышечно–фасциальных структур;
  • корешковому синдрому (радикулопатии), вызванному раздражением или сдавлением спинномозговых корешков;
  • миелопатии.

Источником боли при цервикалгии, как полагают большинство авторов, являются дугоотростчатые (фасеточные) суставы и межпозвонковые диски (иннервируются синувертебральным нервом, нерв Люшка). На здоровых испытуемых было показано, что раздражение как фасеточных суставов, так и межпозвонковых дисков (под рентгенологическим контролем) провоцирует боль в шее, тогда как их анестезия (локальное введение анестетиков под рентгенологическим контролем) купирует болевой синдром.

Синдром цервикалгии: что это такое?

Подчеркивается приоритетная роль фасеточных суставов, тогда как доказательств участия межпозвонковых дисков недостаточно. Цервикалгия проявляется постоянными или приступообразными болями в шее. При острой цервикалгии (так называемых шейных прострелах) боли бывают очень интенсивными, «простреливающими», «как удары током», иногда они становятся сверлящими, тупыми и всегда ощущаются в глубине шеи.

Боли появляются преимущественно по утрам, после сна, сопровождаются напряжением шейных мышц и тугоподвижностью в шейном отделе. Нередко возникают фиксированные позы шейного отдела и чувство «отлеживания» шеи по утрам. Боли усиливаются при кашле и чихании, характерна преимущественно односторонняя боль.

Часть больных жалуется на невозможность повернуть голову, ощущение «кола» в шее. При большой давности заболевания у больных отмечается хруст в шее при движениях головы. Приступы болей обычно провоцируются неловкими движениями или переохлаждением. При объективном исследовании выявляется ограничение подвижности в шейном отделе позвоночника в одну сторону, дефанс шейных мышц, при пальпации – болезненность фасеточных суставов в области заинтересованного позвоночного двигательного сегмента. Первый приступ цервикалгии обычно длится от нескольких дней до двух недель.

Рефлекторные синдромы проявляются отраженными болями (в руку – цервикобрахиалгия, в голову – цервикокраниалгия) и рефлекторным напряжением мышц (рефлекторные мышечно–тонические синдромы). Источником рефлекторного болевого синдрома и напряжения мышц, как полагают, также являются фасеточные суставы и в меньшей степени межпозвонковые диски. Это было доказано в аналогичных экспериментах с раздражением (химическими и электрическими агентами) и обезболиванием этих структур.

Цервикобрахиалгия при остеохондрозе шейного отдела позвоночника возникает, как результат центрального взаимодействия сенсорных потоков, формирующих известный феномен Захарьина–Геда. Боль в руке является следствием патологии средне– и чаще нижнешейного отдела позвоночника. В рамках цервикобрахалгического феномена выделяют синдром плечелопаточной периартропатии, который связывают с патологией шейного отдела позвоночника.

Клинически он проявляется спонтанными болями в плечевом суставе, чаще в ночное время и при лежании на больной стороне. Боли усиливаются при движениях руки и иррадиируют в шею и руку. Особенно четко болевой синдром выявляется при отведении руки и заведении ее за спину. При пальпации выявляется болезненность в области плечевого сустава в местах прикрепления мышц и связок.

Цервикалгия шейного отдела: причины, симптомы и лечение

цервикалгическая, цервикобрахиалгическая, брахиоцервикалгическая и ортопедическая. Цервикалгическая стадия характеризуется наличием отраженных болей в области плечевого сустава, имеющих четкую зависимость от болей в шее, при этом ограничений движений в плечевом суставе не выявляется. В цервикобрахиалгической стадии можно пропальпировать болезненные узлы в местах прикрепления мышц, возникает ограничение подвижности в плечевом суставе.

Возникновение цервикокраниалгии связывают с существованием тригемино–цервикального комплекса, в котором происходит переключение болевой импульсации от нейронов задних рогов трех верхних шейных сегментов на нейроны спинномозгового ядра тройничного нерва, которое частично находится в верхнешейном отделе спинного мозга.

В литературе встречаются различные клинические описания головной боли при патологии шейного отдела позвоночника (цервикогенная головная боль). Полагают, что она не имеет четкого клинического паттерна и диагностируется только при объективном исследовании. Цервикогенная головная боль характеризуется односторонними (реже двусторонними) болями в шейно–затылочной области, которые часто иррадиируют в глаз или нос, где могут иметь наибольшую интенсивность.

Около 30% пациентов с цервикогенной головной болью имеют мигренозное сопровождение в виде фото– и/или фонофобии, тошноты, рвоты. Иногда (15%) во время приступа головной боли у этих пациентов наблюдаются симптомы, типичные для пучковой головной боли (миоз, птоз, покраснение глаза, слезотечение, ринорея и др.).

Приступы часто заканчиваются спонтанно. Движения в шее ограничены. Головная боль провоцируется механическими факторами: движениями головы, пальпацией зоны выхода С2 корешка и нижней косой мышцы головы, длительным пребыванием в одной позе. Возможно сочетание цервикогенной головной боли с болями в руке с той же стороны.

Рефлекторные мышечно–тонические синдромы являются доминирующими среди всех проявлений остеохондроза шейного отдела позвоночника. Мышечно–тонические синдромы формируются как в паравертебральных, так и экстравертебральных мышцах. Наиболее часто вовлекаются следующие мышцы: лестничные мышцы, малая грудная мышца, трапециевидная мышца, нижняя косая мышца головы. Коротко остановимся на некоторых рефлекторных мышечно–тонических синдромах.

Синдром лестничных мышц (синдром Нафцигера, скалунус–синдром, синдром передней лестничной мышцы). Передняя лестничная мышца относится к тем, места прикрепления которых находятся не только в пределах шеи, но и за ними. Начинаясь от передних бугорков поперечных отростков С3–С4, мышца прикрепляется к бугорку Лисфранка первого ребра.

Она наклоняет голову в свою сторону, а при двустороннем действии вперед. Средняя лестничная мышца, начинаясь от задних бугорков поперечных отростков С2–С7, также прикрепляются к первому ребру, но чуть летеральнее бугорка. Данный синдром возникает при ущемлении нервно–сосудистых образований в межлестничном пространстве (подключичная артерия, нижний ствол плечевого сплетения).

Больные жалуются на боль и скованность в шее, чаще по утрам, на вынужденное положение головы (голова больного при этом наклонена вперед и чуть в сторону напряженной мышцы). Одновременно, в связи со сдавлением нейрососудистых структур под напряженной мышцей, возникает чувство тяжести в руке и боль. Она может быть легкой, ноющей, но и крайне резкой, «раздирающей», нередко усиливается в ночное время, при глубоком вдохе, при наклоне головы в здоровую сторону, иногда распространяется на плечевой пояс, подмышечную, межлопаточную области, молочную железу и передние отделы грудной клетки.

Поэтому в ряде случаев возникает подозрение на страдание коронарных сосудов. Боли усиливаются также при отведении руки, при бритье, рисовании, под воздействием вибрации. При компрессии нервных стволов появляются ощущения покалывания и онемения в руке, чаще по ульнарному краю кисти и предплечья, так как нижний ствол плечевого сплетения и подключичная артерия могут подвергаться травматизации не только лестничной мышцей, но нередко и добавочным шейным ребром, которое встречается в популяции примерно у 6%.

Детальное описание клинической картины шейного ребра относится к 1905 году (Murphy J.). Клинически заболевание проявляется в среднем у 10% носителей шейных ребер, обычно в возрасте после 20 лет. Характерен внешний облик больных: низко опущенные плечи, «тюленеподобный» вид. Ребро нередко удается прощупать в надключичной ямке.

Симптоматика шейного ребра при сдавлении нервно–сосудистых элементов складывается из парестезий в руке, побледнения и снижения температуры кисти, ослабления пульса лучевой артерии, слабости и гипотрофии мышц кисти. В рамках скаленус–синдрома, помимо напряжения и болезненности передней лестничной мышцы, примерно в 44% случаев выявляется припухлость в надключичной ямке (положительные пробы Адсона, Тагариелло, Аллена).

Причины возникновения и виды патологического процесса

Цервикалгия шейного отдела: причины, симптомы и лечение

Цервикалгия чаще всего встречается в пожилом и среднем возрасте у малоподвижных пациентов. В большинстве случаев цервикалгия не опасна и проходит сама по себе. Однако, при хроническом стрессе, плохой осанке и неправильной нагрузке многие люди испытывают рецидивы.

Ранее предполагалось, что болевой синдром вызывается износом шейных позвонков. Теперь из исследований известно, что цервикалгия может возникать независимо от артроза. Особенно у пожилых людей боль может быть связана с повреждением позвонков или межпозвоночных дисков.

Основные причины:

  • хронический стресс;
  • избыточная напряженность мышц;
  • избыточный вес;
  • физически тяжелая работа;
  • спортивная травма;
  • тревожное расстройство;
  • большое депрессивное расстройство;
  • беременность;
  • повреждение позвоночника;
  • протрузия или грыжа межпозвоночного диска;
  • злокачественные, доброкачественные опухоли;
  • ревматические заболевания.

Причины обращения к врачу:

  • предыдущая травма, авария или падение;
  • лихорадка;
  • ночная потливость;
  • чрезвычайно сильная боль в шейном отделе при наклоне и повороте головы;
  • паралич;
  • нарушения силы, боли или ощущения прикосновения;
  • остеопороз;
  • опухоль;
  • необъяснимая, нежелательная потеря веса;
  • известные ревматические заболевания.

Хотя цервикалгия вызывает некоторый дискомфорт, она обычно не требует лечения.

Паралич

Общие правила и методы лечения

Многие спрашивают: что делать, если шею больно поворачивать? В клинической практике назначают анальгетические препараты, которые устраняют боль, но не лечат причину.

Анальгетические средства помогают пациента вернуться в повседневную деятельность и не обращать внимание на болевые симптомы. Это может предотвратить осложнения различной степени тяжести. Мазать место, где возникает подострая цервикалгия, можно только после консультации с врачом. Наклонять резко голову также не рекомендовано до выяснения причины. Важно понимать, что изменения рациона питания не помогают убирать цервикалгию любой стадии.

Инфильтрация Лидокаина в область боли оказалась эффективной. Лидокаин – местный анестетик – вводится инъекционно прямо в мышцу. Инъекции следует делать в так называемые миофасциальные триггерные точки – чувствительные к давлению участки в скелетных мышцах, которые лежат в ощутимых, напряженных мышечных волоконных пучков.

Цервикалгия шейного отдела: причины, симптомы и лечение

Важно! Не рекомендуется в домашних условиях при различных позвоночных заболеваниях (остеохондроз, спондилоартроз) заниматься самолечением гимнастикой, медикаментами (уколами, таблетками) или нетрадиционными методами.

Врач порекомендует как избавляться от постоянной боли с правой или левой стороны. Медикаментами снимать повышенную болезненность можно не больше 3 дней. Если не наступает ремиссия и внезапно проявляются другие симптомы, например, прострел, простуда, признаки защемления нерва, то это основание обратиться к доктору.

Лидокаин – местноанестезирующее средство

В некоторых исследованиях было показано, что инфильтрация ботулинического токсина («Ботокс») неэффективна.

Если цервикалгия не выражена, можно использовать Ацетаминофен. Если препарат не оказывает необходимый терапевтический эффект, могут быть использованы нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС):

  • Ацетилсалициловая кислота (АСК);
  • Ибупрофен;
  • Диклофенак.

А также возможна комбинация НПВС с парацетамолом. Поскольку некоторые НПВП отпускают без рецепта, пациент должен знать о противопоказаниях (обстоятельствах, при которых нельзя принимать лекарства). Пациенты с язвами в желудочно-кишечном тракте и пожилые люди с почечной недостаточностью должны быть очень осторожны при использовании НПВС.

Ацетаминофен – основное действующее вещество парацетамола

Если одного Парацетамола недостаточно и по определенным причинам НПВС не работает, рекомендуется сочетание Парацетамола со слабоэффективным опиоидом. Побочными эффектами опиоидов могут быть запор, тошнота и сонливость. Препараты этой группы веществ могут вызывать зависимость.

Следует отметить, что болеутоляющие средства могут помочь некоторым людям с цервикалгией, но их последствия все еще неясны из-за текущей ситуации исследования.

Если у пациента проблемы со сном или засыпанием из-за острой боли, то можно назначить миорелаксанты:

  • Тетразепам;
  • Тизанидин;
  • Баклофен;
  • Орфенадрин.

.Они расслабляют мышцы и ведут к относительно быстрому уменьшению боли, но могут быть использованы только в краткосрочной перспективе, так как существует риск зависимости.

Цервикалгия шейного отдела: причины, симптомы и лечение

Нелекарственная терапия в основном основана на физиотерапии и мануальной терапии. Эти термины не очень хорошо определены в медицине и включают в себя множество методов. В общем, лечебная физкультура положительно влияет на течение боли, а отдых и, следовательно, потеря мышечной силы могут усиливать патологию.

Вместе с мануальной терапией можно добиться длительного улучшения состояния: эффект длится в среднем не менее трех месяцев.

При манипулировании цервикальным отделом позвоночника необходимо быть особенно осторожным. Противопоказания к такому лечению включают в себя:

  • хлыстовую травму;
  • заболевания сосудов в голове;
  • гипермобильность;
  • нестабильность;
  • воспаление;
  • нарушение сознания.

Хиротерапевтическое лечение (хиротерапия) – разновидность мануальных техник. Хиротерапия, согласно недавним исследованием, неэффективна. Врач или практик лечит пациента прежде всего руками. Мускулатуру, суставы, связки и суставные капсулы можно мобилизовать с помощью движений, что якобы уменьшить боль.

Хиротерапевтическая практика

Многие исследования изучали эффективность иглоукалывания. В этом способе лечения тонкие иглы вводятся в определенные участки кожи. Эти точки акупунктуры определяются традиционной китайской медициной (ТКМ) и называются «меридианами». Для достижения успешного лечения требуется не менее шести сеансов. Пациентам не рекомендуется данный вид лечения, поскольку эффективность не доказана.

Между тем на рынке доступны различные устройства для электротерапии. Как при острой, так и хронической боли в шее не была доказана эффективность магнитотерапевтических или электрических устройств.

Цервикалгия шейного отдела: причины, симптомы и лечение

Методики релаксации могут существенно облегчить состояние пациенты с цервикалгией. Хотя исследования не показывают четких результатов, экспертами рекомендованы следующие процедуры:

  • прогрессивная мышечная релаксация Джекобсона;
  • аутогенная тренировка;
  • методы биологической обратной связи.

Последние учат пациента отвлекаться от боли и лучше реагировать на нее.

Применение тепла может улучшить кровообращение, поэтому можно попробовать эту экономически эффективную альтернативу. Побочные эффекты при отсутствии воспаления не возникают. Рекомендуется проявлять осторожность и не допускать ожогов. Кроме того, в аптеках также продаются термопластыри и мази. Инфракрасная терапия также улучшает локальное кровообращение и общее самочувствие пациента.

«Согревающая» мазь
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Все о головных болях
Adblock detector