Восстановление кожи головы

Признаки сухости кожи головы

Ломкие и тусклые волосы, желание почесать голову — характерные симптомы сухоcти кожи головы. Чтобы убедиться, действительно ли это ваша проблема, ответьте на пять вопросов.

  1. 1

    Часто ли вы ощущаете дискомфорт, зуд и стянутость кожи головы?

  2. 2

    Вас беспокоит перхоть?

  3. 3

    При расчесывании пряди электризуются?

  4. 4

    Ваши волосы ломкие, тусклые, истонченные?

  5. 5

    После мытья головы быстро возвращается чувство стянутости?

Если на большинство из этих вопросов вы ответили утвердительно, скорее всего, проблема сухости для вас актуальна.

Домашние маски для восстановления локонов: рецепты

Поврежденный краской волос становится тусклым, ломким и безжизненным. Этого не избежать, потому что компоненты краски оказывают агрессивное воздействие на шевелюру.

Поэтому первое, на что надо обратить внимание, — это щадящий уход. Заключается он в бережном мытье и расчесывании. Второе необходимое условие —интенсивное увлажнение и питание. А также стоит воздержаться от использования фенов, утюжков и плоек.

Общие рекомендации для восстановления осветленных волос:

  1. Правильное питание. Полезные компоненты должны поступать главным образом изнутри и дополняться снаружи, так как поврежденный локон нуждается в питании.
  2. После мытья головы шевелюру сначала нужно немного просушить, а потом расчесать.
  3. Шампуни следует выбирать более щадящие, чтобы они не пересушивали кожу головы и пряди.
  4. Периодически обновлять стрижку. Это касается поврежденных кончиков, так как они не восстанавливаются.

Посмотрите видео с советами по восстановлению осветленных волос

Время, которое нужно для восстановления после окрашивания, зависит от комплекса принятых мер. Но следует понимать, что это не быстрый процесс. Чтобы сократить реабилитационный период, нужно тщательно изучить информацию по уходу за поврежденными волосами и оберегать шевелюру от негативных факторов.

Как сократить сроки реабилитации:

  1. Не следует слишком долго тереть голову полотенцем. Особенно скручивая локоны в жгут. От этого волосы становятся ломкими.
  2. Не стоит долго носить полотенце на голове: возникает парниковый эффект, он негативно сказывается на состоянии волос.
  3. Не следует пытаться расчесать мокрую шевелюру. Желательно дождаться, пока голова высохнет на 80 %. Потому что мокрые волосы наиболее склонны к разрушению.

Желательно использовать натуральные материалы. Например, деревянная расческа прекрасно справится со своей задачей и не повредит шевелюру. Ее необходимо использовать в течение всего периода реабилитации.

Конечно, лучше всего отказаться от использования фена. Но если без него не обойтись, стоит поставить прибор на самую минимальную температуру. А также нужно помнить, что сушить пряди до конца нельзя, нужно оставить их немного влажными и досушить естественным путем.

Солнечные лучи могут иссушить локоны, которые и без того повреждены. Поэтому в жаркий день рекомендуется выходить на улицу только в головном уборе, а также использовать специальные спреи или бальзамы, которые защищают пряди от ультрафиолета.

Необязательно гнаться за аптечными средствами для обогащения организма витаминами. На помощь могут прийти продукты, которые мы используем в повседневности. Достаточно знать их состав, чтобы напитать волосы всем необходимым.

Из подручных средств можно сделать различные маски, бальзамы, отвары для ополаскивания и многое другое.

Ингредиенты:

  • 1 ст. ложка касторового масла;
  • 2–3 яйца.

Способ приготовления:

  1. Отделить желтки от белков.
  2. Разогрейте на водяной бане масло.
  3. Смешать масло с желтками.

Состав необходимо втирать в корни волос, а затем распределить по всей длине и оставить для воздействия на 40–60 минут.

Такая маска способна защитить шевелюру от агрессивного воздействия негативных факторов и улучшить кровообращение кожи головы. Луковицы получат усиленное питание, а процессы регенерации тканей ускорятся. А также такая процедура увлажнит локоны и сделает их мягкими и сильными.

Для стимуляции роста используют маски из яйца и растительного масла.

Взбить 3 белка и добавить к ним 3 ст. л. масла. Полученный состав нанести на волосы по всей длине и оставить на полчаса. Смывать маску следует теплой водой. Чтобы придать локонам блеск, можно добавить немного лимонного сока во время ополаскивания.Рекомендуется проводить процедуру 1 раз в 2 недели.

Такая смесь укрепит волосяные луковицы и подарит локонам блеск. А использование оливкового масла придаст дополнительный объем прическе. Для усиления роста можно применять касторовое масло.

Маска с глицерином

Известно, что это вещество способно максимально увлажнить поврежденные пряди. Под действием глицерина структура волоса становится более плотной, а шевелюра – гладкой и шелковистой.

осветление волос

Ингредиенты:

  • глицерин – 4 ст. л.;
  • мед – 1 ст. л.;
  • оливковое (касторовое) масло – 5 ст. л.

Приготовление:

  1. Мед следует растопить на водяной бане и смешать с другими ингредиентами.
  2. Состав нанести по всей длине, смыть через 2 часа.

Эта маска поможет оживить сухие окрашенные волосы. Результат заметен уже после 1 применения.

Хорошо зарекомендовала себя маска с кефиром.  Для ее приготовления понадобится 3 ст. ложки кефира (жирностью от 3 %), 1 ст. ложка меда и 1 желток. Ингредиенты необходимо смешать до однородного состояния и нанести на осветленные пряди и кожу головы.

Смыть состав с помощью шампуня через час.

Питательные компоненты стимулируют кровообращение кожи головы, улучшают питание фолликулов волоса. Шевелюра выглядит более густой и становится приятной на ощупь.

Коньячный состав

Маски, в составе которых есть коньяк, также рекомендованы для обладательниц жирной кожи головы. Она регулирует выработку кожного сала, а также снимает ощущение сухости и стимулирует рост локонов.

Для приготовления потребуются:

  • коньяк – 1 ч. ложка;
  • масло жожоба – 1 столовая ложка;
  • желток – 1 шт.;
  • сок половинки лимона.

Масло подогреть и ввести остальные компоненты. Оставить для воздействия на 30 минут, а затем смыть теплой водой.

Алоэ увлажняет кожу головы и смягчает волосы. Касторовое масло помогает остановить процесс выпадения. Вместе эти компоненты входят в состав многих питательных масок.

Ингредиенты:

  • 1 ч. л. сока алоэ;
  • 1 ч. л. касторовое масло.

Состав нанести на корни и оставить для воздействия на час.

Для восстановления волос после осветления подойдут следующие масла: миндальное, персиковое, кокоса, льна. Перед применением продукт необходимо разогреть, а затем обильно нанести на кончики. Оставить на 2 часа.

Снимает раздражение кожи, питает волосяные луковицы и стимулирует рост. Шевелюра становится гладкой и блестящей.

Для приготовления потребуются:• 4 ст. ложки кокосового молочка;• 2,5 ложки йогурта без добавок;• 1 ч. ложка меда.Ингредиенты необходимо смешать до однородного состояния и подогреть на водяной бане. Готовую маску нанести на волосы по всей длине.Состав подходит для обладательниц любого типа локонов.

• 1 ч. ложка масла какао;• 1 чайная ложка кокосового масла;• 1 ч. л. масла авокадо.Смешать все компоненты.

Готовую смесь нанести на волосы, уделяя особое внимание кончикам.

Благодаря природному происхождению они имеют богатый витаминный и микроэлементный состав. Такие средства для восстановления помогают справиться с основными проблемами осветленных прядей: ломкостью, сухостью, сечением, потерей блеска и обезвоживанием.

Репейное масло

Отлично подходит для лечения осветленных прядей. Богатый микроэлементный состав насыщает волосы необходимыми веществами по всей длине.

Перед нанесением масло необходимо слегка разогреть и равномерно распределить по слегка влажным локонам. Также можно уделить внимание кожи головы и сделать легкий массаж с использованием масла. Оставить на 1-2 часа, а затем смыть теплой водой.

Восстановление кожи головы

Для сухих осветленных волос в качестве основы используют масло кунжута, тыквы, персиковых косточек, облепихи, авокадо. И добавляют несколько капель эфира сандала, розового дерева, иланг-иланга, герани, нероли и др.

Твердые масла перед применением растапливают, а жидкие немного подогревают. Смесь базовых и эфирных масел наносят на слегка увлажненные пряди с помощью деревянной расчески с массажным эффектом, отступая от корней на несколько сантиметров.

Оздоровление шевелюры происходит благодаря совокупности нескольких факторов:

  1. Массаж кожи головы усиливает кровоснабжение волосяных луковиц.
  2. Питание шевелюры по длине и насыщение полезными веществами
  3. Ароматерапия оказывает благоприятное воздействие на состояние человека.

Можно наносить по всей длине, только на кончики или на кожу головы.

Полезные функции оливкового масла:

  1. Питает.
  2. Увлажняет.
  3. Защищает от агрессивных факторов внешней среды.
  4. Усиливает рост.
  5. Предотвращает выпадение.

Восстанавливает поврежденную структуру. Глубоко питает и увлажняет. Бережно очищает кожу головы.

Восстанавливает осветленные волосы. Состоит из натуральных компонентов, которые деликатно очищают кожу головы от загрязнений, не нарушая ее рН баланса. Волос становится блестящим, гладким и эластичным.

лечение волос.jpg

Масло арганы, входящее в состав шампуня, оздоравливает пряди, делая их сильными, гладкими и блестящими.

После мытья важно устранить действие агрессивных компонентов шампуня и пригладить чешуйки волос, чтобы последние не повреждались. Для этого нужно использовать смываемые уходовые средства.

Разглаживает и запечатывает чешуйки. Дарит гладкость и блеск осветленным прядям.

Разглаживает и запечатывает чешуйки волос. Помогает легко их расчесывать.

Разглаживает кутикулу. Заполняет питательными компонентами пористую шевелюру. Придает блеск и здоровый вид.

Вернуть здоровье волосам непросто. Особенно после осветления. Но если использовать различные препараты и комплексно подходить к решению вопроса, то можно быстро вернуть шевелюре здоровый вид.

Причины сухости

  • частое окрашивание;

  • несбалансированный рацион питания;

  • неправильный выбор ухаживающих средств;

  • термовоздействие приборов для укладки;

  • заболевания ЖКТ, нервной и эндокринной систем;

  • аллергия, кожные болезни;

  • несоблюдение питьевого режима.

Как решить проблему сухости кожи головы

Если состояние скальпа оставляет желать лучшего, пора принимать меры. Иногда достаточно просто пересмотреть образ жизни и изменить некоторые привычки.

  • Включите в рацион продукты, богатые полезными жирами: орехи, жирные сорта рыбы, сыр, растительные масла, авокадо, яйца, красное мясо.

  • Следите за питьевым режимом — суточной нормой считается потребление 1,5–2 литров чистой негазированной воды.

  • Не злоупотребляйте кофеиносодержащими напитками, они обезвоживают.

  • Ешьте поменьше сладкого и соленого.

  • Откажитесь от фена.

  • Проконсультируйтесь с трихологом, чтобы исключить заболевания кожи головы.

Шампуни для восстановления и лечения локонов

Помогут напитать фолликулы нужными компонентами изнутри, так как внешнего воздействия может оказаться мало. А также витамины стимулируют рост новых уже здоровых волос, дают им все необходимые питательные вещества, возвращают блеск, мягкость и силу.

Пантовигар

Препарат не только восполняет нехватку витаминов и минералов в организме, но и питает луковицы волос всеми необходимыми компонентами. Комплекс укрепляет структуру локонов и способствует их росту.

Этот витаминно-минеральный комплекс стимулирует выработку коллагена в организме, он помогает локонам стать прочными и эластичными. Постепенно пропадет излишняя ломкость и прекратится выпадение.

Витрум бьюти

Применяются для лечения авитаминоза. Нормализует обмен веществ. Улучшает питание волос, возвращает здоровый вид. Укрепляет кожу головы.

Эта биологически активная добавка содержит комплекс витаминов и минералов, которые предотвратят выпадение и сечение, сделают пряди сильными и крепкими. Препарат стимулирует рост новых волос.

Репейное масло

Глубоко питает и восстанавливает структуру волоса, а также помогает поддерживать цвет отвар из цветков ромашки.

Для приготовления потребуется 20-60 г цветков. Их нужно залить стаканом воды и закипятить. После остудить отвар и процедить.

Полученную смесь распределить по шевелюре и оставить под целлофаном на несколько часов.

Лечебные составы включают все необходимые питательные компоненты, которые глубоко увлажняют волосы и придают шевелюре здоровый вид.

восстановление осветленных волос

Наиболее популярные:

  • «Репевит» – средство стимулирует рост и укрепляет локоны. В его составе только натуральные ингредиенты и он абсолютно безопасен;
  • «Аевит» – капсулы, которые помогают восстановить поврежденные и сухие волосы.

Профессиональные средства содержат повышенную концентрацию полезных компонентов. Они способны быстро восстановить поврежденные локоны и вернуть им здоровый вид. Но выбирать косметические средства следует в соответствии с типом волос.

Обзор средств

В качестве несмываемого ухода выступают масла и спреи, которые наносят на чистые пряди.

Благодаря подобным косметическим средствам чешуйки волос закрываются, и пряди меньше травмируются.

Несмываемые спреи и масла не только предупреждают сечение кончиков, но и защищают шевелюру от воздействия повышенных температур и ультрафиолета.

«Если кожа головы просто сухая, то уход не составляет особой проблемы. Главное — выработать правильную стратегию», — считает Екатерина Турубара.

Обратите внимание на бессульфатные шампуни. «Их моющая основа слишком слаба для нормальной кожи головы, — поясняет эксперт Vichy. — Но тем, кто страдает от нехватки

себума

, она вполне подходит, так как не разрушает и без того нестабильную гидролипидную пленку».

Шампунь для сухой кожи головыШампунь для сухой кожи головы

«Для коррекции сухости кожи головы существует несколько продуктов, — говорит Екатерина Турубара. — В первую очередь шампуни. Их формула должна быть бессульфатной, с успокаивающими и увлажняющими добавками (пантенол, ниацинамид, аллантоин)».

Иногда производители добавляют в состав керамиды или натуральные масла, чтобы смягчить кожу скальпа. А вместо привычной гелевой основы используют кремовую: шампунь получается более густым и комфортным для сухой кожи.

Масло для волос: как правильно пользоватьсяМасло для волос: как правильно пользоваться

Отдельный класс средств — это эмоленты, нечто вроде увлажняющих кремов, адаптированных для кожи скальпа. В их составе обычно много

керамидов

и

незаменимых жирных кислот

.

Успокаивающие смягчающие маски для кожи головы не утяжеляют волосы благодаря облегченной формуле на основе легких силиконов. Силиконы испаряются при нагревании до температуры тела, а на коже головы остается только тонкая защитная пленочка из керамидов и масел, имитирующая естественный гидролипидный слой.

Меры предосторожности

  1. 1

    При мытье головы вода должна быть теплой, но не горячей. Ополаскивайте волосы прохладной водой. От перепада температур кутикула волоса закроется, удержав внутри активные компоненты средств по уходу.

  2. 2

    Будьте осторожны при пользовании феном. Избегайте слишком горячего воздуха и следите за углом обдува: сушка под прямым углом или снизу вверх приводит к сухости. «Поток воздуха, исходящий из фена, должен проходить вдоль прядей, а не припечатывать волосы к голове», — поясняет Екатерина Турубара.

  3. 3

    Берегитесь солнечных лучей. Волосы страдают от УФ-излучения, становясь сухими и ломкими. Летом не забывайте о головном уборе.

    Летний уход за волосами: чего вы не зналиЛетний уход за волосами: чего вы не знали

Как правильно мыть голову

  1. 1

    Выдавите немного шампуня в ладонь и взбейте в пену, разбавив водой. Нанесите на кожу головы. Намыливайте бережно, словно делаете мягкий массаж: привычка чесать и царапать кожу ногтями может вызвать раздражение, усилить шелушение и зуд.

  2. 2

    Промойте волосы и нанесите маску на кожу головы, а кондиционер — по всей длине прядей.

  3. 3

    Аккуратно отожмите волосы и оберните их махровым полотенцем, ни в коем случае не растирая.

  4. 4

    Снимите полотенце и дайте прядям высохнуть естественным путем.

    Екатерина Турубара

    «При сухой коже головы частота мытья не имеет значения. Если шампунь достаточно мягкий, применять его можно так часто, как нужно. Обычно — пару раз в неделю».

Перхоть и методы ее устранения

  • наследственность;

  • гормональный дисбаланс и нарушение метаболизма;

  • слабый иммунитет;

  • стресс;

  • изменение микробиома кожи головы.

Микробиом — это широкое понятие, которое включает не только микрофлору, но и совокупность микробных генов. Если в микробиоме происходят изменения, это ведет к росту грибка малассезия, вызывающего перхоть.

Для восстановления микробиомного баланса скальпа эксперты Vichy Dercos разработали шампунь против перхоти, который останавливает развитие грибка малассезия.

Для избавления от проблемы средство надо применять курсом 2–3 раза в неделю на протяжении месяца. А в качестве профилактики — один раз в неделю, сочетая с другим мягким шампунем.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Все о головных болях
Adblock detector